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2011年07月08日
カテゴリ：日々のつぶやき＆今日の出来事
今日は久しぶりに（今年2回目）のカラオケに行ってきました。
シダックスのファミリールーム。 滑り台や車やら子どものおもちゃがいっぱいついてるので 飽きないでいてくれます。 もちろん、子どもために童謡やおかあさんといっしょの歌も いっぱい歌ってきました。 ただこういう歌は熱唱系じゃないからカロリーがあまり 消費できないのが難点でしょうか  でもちょっとだけ今朝、痩せてた。 やっぱりお腹から声を出すというのは健康的でいいなあ。 ただ息子はすっかり興奮してしまったのか 夜、寝ない、寝ない。 ダイエットのほうは-2kgになりました。 のんびりと着実に一応減量中。 夫に「どうかな、ちょっと痩せたようにみえるかな？」と聞くと 「いや～全然違うよ、ぱっつんぱっつんじゃなくなった。良かった、良かった」と 言われました。 ウエスト周り、下腹部は見た目にも引き締まってきてるように思うので カーヴィーダンス、効果ありだと思います。  【送料無料】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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