ちび猫ちゃんのお買い物

こんばんわ、ちび猫ちゃんです

前から、興味があった『ヨガ』

今日、とうとう行ってきました～～

にしても、思ったよりも。。。

超超つらかった。。。

毎週一回あるらしいんだけど、どんなものか一回でも良いらしいので

お試しに挑戦で行ってみました！！

なんかね～そこのは『パワーヨガ』の部類らしいです

ゆっくり、呼吸しながらでポーズ取るだけ？？と思っていたのですが

やぁ～参った。。。ちび猫ちゃん貧血起こすかと思った。。。

ちょっとお昼急いで食べて即効行ったので、なんか倒れるかと思ったよ！！

あとね～筋がね～痛い

なんか、簡単なポーズなのにヨロヨロバランスが取れなかったりして。。。

ちび猫ちゃん、結構ショック



やぁ～でも、なんかじんわり汗かいちゃった。。。


腹筋とか背筋を鍛えたかったので、来週分も申し込んじゃいました！！


ヨガマット欲しくなっちゃったなぁ～～ヾ(;´▽｀A``アセアセ







『loopa』 ストレッチミニスカートヨガ・ピラティス・ワークアウト・ダンスに！