ちびたんのとっておき

インフルエンザ、大流行ですね
今回は、インフルエンザ予防にオススメの精油（エッセンシャルオイル）をご紹介

ユーカリ
古くから空気を浄化する植物として知られます。
伐採が続くと疫病が蔓延したなどという話も...。
エッセンシャルオイルに含まれる1,8ーシネオールが効果的とされます。
玄関やリビングなど、人が出入りしたり、集まる場所に香らせてみてはいかがでしょうか？
原液が手についたりしないよう気をつけましょう。刺激が強いオイルです。

ティートゥリー
抗ウィルスと免疫力を上げるオイルとして有名です。
薬草っぽい匂いがします。
寝室などに香らせて、寝ている間に体を強めておくといいでしょう。
コットンなどに数滴落として、オフィスなどでPCの横に置いておくのもよい方法です。

レモン
ビタミンCをたくさん含む果実も素晴らしいですが、その皮からとれるアロマも実は結構、実力派。
体の抵抗力を刺激するといわれます。

ご注意
アロマテラピーは医療ではありません。
また精油（エッセンシャルオイル）は薬ではありません。
毎日の生活を健康に過ごすためのサポートとなるものです。
精油だけに頼らないで従来どおりの予防法、治療をきちっと受けてください。

精油が安くて、オススメのショップ


ずっと欲しかったアロマディフューザー
ついに買ってしまいました


けむりが出ているのがわかるでしょうか
芳香浴にぴったりなアロマディフューザー
デザインもお値段も豊富です

私は精油3本付きの所で購入しましたよ
素敵な香りがお部屋に広がります