日日これ◎

気が付けばもう1ヶ月以上更新してなかったですぅ。
まぁ、色々あるけど大っぴらに公表するまでも無い事なので省略するとして・・・

大晦日に骨折してからか洗い物など台所作業をしていると以前より背中や腰が辛くなるのが早まったような気がします。
こりゃ、後遺症かもです。

元々私の身長に対して流し台が低いせいもあるんでしょうけど腕を前に伸ばして前傾姿勢を続けてるとダメなんですよ。
膝を少し曲げ腰を低くしてると楽です。
太ももが鍛えられていい？
そうです。ものは考えようでしまりの無い太もものエクササイズと思いましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

数日前の暖かさで3日前ごろから家の鉢植えの桜が咲き始め満開となりました。
去年の日記を見ると1週間以上も早いんですね。
今年はもっと花が沢山咲くようになると期待してたけど花数は去年と変わりないです。
花は小さく色も薄くしょぼいです。
でもサクランボが生るんだもんねぇ～　これもまた小さくて貧弱ですが