昨晩、おいらの寝顔を録画しましたよ。
もともと、寝つきはいいほうなんだけど、録画したら一目瞭然。
横になって１：１０後に寝息。８：３０にはいびきスタート。

１５：３０には呼吸が苦しくなったようで口が開く。１８：３０頃には大きないびきとほとんど音がしない寝息の繰り返しが始まった。無呼吸の兆候か？

そこから３５分間。状況はさほど変わらない。
よくもまぁ、コレだけ大きないびきを続けられるもんだと思う。

寝初めから５０分を過ぎたあたり。

ゲホ、ゲホ、ゲホ！と咳。

４０分も高いびきを続けたのだから、咽喉にも相当な負担がかかっていたんだろう。
その後、もう一度咳をして寝返りをうつ。

あいにく、ビデオの撮影画面から顔が外れる。

その直後。いびきの後に約４０秒続く無音状態。
これが２回ほど続く。

無呼吸の状態を捉えたか？

そう思ったところで、テープを回しきった。

もうちょっと長く撮れればよかった。。。



ちなみに、いびき研究所のアポは14日でした。7日じゃないです。
楽しみにしないように。