食育セミナー
先日「食育セミナー」っていうのを受けました。参加費が無料と言うのが魅力でね。(笑)以前は「腸の勉強会」と思って受けていたんだけどね。話は広い範囲で行われるようになったんです。環境蘇生化運動の関連事業がやってくれるからとってもわかりやすいです。町内環境・・・ではなく腸内環境の話が多かったですね。環境蘇生化だからでしょうか?(笑)食事次第で腸の中の環境が変わるんですよね。そんなことはわかってるはずなのに話を聞くと「へ~」って目からウロコです。それに食品添加物の話が盛り上がったです。日頃当たり前のように食べているんですね~。精神的ストレスもそうだけど添加物を食べると酵素がムダに使われてしまうそうです。酵素を使いすぎると寿命が短くなるんだって。何を食べたら良いのか?そんなことみ~んな知ってるんだけど。本当に良いものがなかなか食べられない。本当は・・・本当に良いものしか作らなきゃいいんだよね。何で良いものが作れないんだろう?食育セミナーは全国でやってますよ。と言っても皆さんの近くじゃないかもしれないけど。