ベビーサインのある生活☆おててであのね 　　　　　　　　　　〈千葉船橋のベビーサイン幼児教室＆親学ひろば〉

０・１・２歳　親子の健やかな心をサポートする、
ベビーサインおててであのね＆親学ひろばの
安藤由美子です。

ブログ更新が止まってしまいました・・・
大体ペースを崩すときは
娘か私自身が体調を崩している時（涙）
なかなかそれを乗り越える習慣までにはなっていないんですね〜。

週明けに娘が体調を崩し（実はその前から怪しかった）、
親学を泣く泣くお休みにさせていただき、
その後はずっと娘の看病でした。

熱と喘息のダブルパンチ
本人が一番辛いのは当然として、
やっぱり看病している方も
かなり参ってしまいます。

熱でうなされるのと咳き込むのとで、
３日間は夜３０分おきには起こされました。
布団だけでは寝られず、
座椅子に抱っこ状態で腰掛けたり、
バウンサーにも寝て見たり・・・
完全に平らなところって
咳き込むときは苦しいんですよね。

なーんて毎日を過ごしていましたら、
完全に思考力が低下しました。
そして思いました。

子供に批判や小言は言わないと決めていても
なぜだかトゲトゲしている自分がいる！！！

いつもお子さんに寄り添っていて、
素晴らしいですね〜なんていう
皆さんからのお褒めの言葉も撤回されそう。
私の余裕のなさに泣けて来ます。

もうね、どんなにいい話を聞いても、
自分が睡眠不足になってしまっては
上手くいくものも上手くいきません。

私にとっては睡眠が一番大事というのが
本当に身に染みました。

でも、案外赤ちゃんを子育て中のお母さんたちも
良い睡眠がきちんと取れれば
それだけでも気持ちに余裕が出て、
いらーっと来ることのいくつかは、
そのまま笑顔で流せちゃったりして

家事を片付けたいので、昼は寝ません！という
頑張り屋のお母さんたちによく出会います。
けれども、もし私は睡眠不足・・・と感じているならば
家事を一つ諦めてでも睡眠を取るか、
夜少しでもぐっすり寝られるように
寝かしつけを協力してもらうなど、
自分をいたわった方が
気持ちのゆとりが違うと思います。

今しんどいです、と家族に宣言してもいいと思います

私はちょいちょい、
これはもう限界だ〜という体調の時は、
今から１時間寝ます！娘を宜しく！！と
全てお任せで寝るときもあります。

子育てって家族でするものだから・・・
お母さんが抱え込みすぎないように
したいですね。

〈おまけ〉


カルビーポテト株式会社って？？
まさにカルビーの原材料を扱っているお店でした。
立派なジャガイモにびっくり
甘みが強めの美味しいおいもです。
コストコで売ってました〜


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「抱っこ」のサイン
両手を斜め上に持ち上げる。

（ベビーサインは同じ意味でもいろいろ種類があります。
こちらで紹介しているのは、我が家で使用しているものです。）