お弁当。
最近、旦那さんが人間ドッグを受けたんだけど、コレステロールと、尿酸値ががひっかかりました。尿酸値はあまり高くなると痛風になってしまうので要注意。運動不足、不規則な生活、ストレスなどももちろん要因ではあるけど、食事面も見直しが必要かもなぁと思いました。出来るだけお弁当を持たせてあげようと思いました。私のことだから毎日完璧には無理なので、そこはまぁ出来るだけということでお弁当もなるべく和食を中心にしていけたらいいなぁと思います。お弁当作りは得意ではないので、いろいろ参考にしたいところ。雅姫さんの本、とっても良かった(立ち読みだけど)時々HPを覗いては美味しそうなお弁当を見てたんだけど、雅姫さんってほんと美味しそうなお弁当作るなぁって感心させられてました。私も頑張らなくちゃ!お弁当グッズ