夢かなえる好望

不安という名の恐怖におびやかされて毎日を過ごすというのはなんという地獄だろう。はっきり言って敵がいない。いないものを相手に毎日ほとんどのエネルギーを使う。無駄だとわかっているだがやめられない。
わかっちゃいるさ。でもそこからでる方法がわかればでているさ。
いや本当はその方法を知っているのかもしれない。だったらなぜわたしはこの恐怖と毎日格闘をして疲れ果てるのだろうか。
乗り超えたと唱えて自己暗示をかける日々。きっと恐怖と戦っている自分を受け入れて愛せたら乗り越えられるのかも知れない。この不完全な自分を愛すことが今のわたしの課題かな☆