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カテゴリ:徒然日記
私が所属しているエアロビクスの先生が地域の特別レッスンをするということで、気分転換においでって誘われたので行ってきました
90分サーキットで、有酸素運動と筋トレをノンストップでやるものです。去年も特別に参加させて頂いたんだけど、きついのが楽しいんだぁ(エアロばかです。)もぉ、体がウズウズしちゃった でも、へその緒マフラーが気になるので我慢我慢。。。しかし、お腹のベイビー大暴れ 子供には嘘はつけないですね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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