Ｃｈｉｋａ Ｐｏｏｈ☆Ｋｉｔｃｈｅｎ！

昨夜の夕飯です♪

ツナとごぼうの炊き込みご飯・タマネギの味噌汁・ほっけ・ジャガイモの煮物

もずくとめかぶの酢の物・キノコソースサラダ☆

この日も食べすぎですね・・（＾＾；

作る量ってのを、ちょっと間違ってる気がします・・。

だから、自炊してても外食と変わらないくらい太るんですねー。

うーむ。納得・・気をつけなくちゃ。（←無理だろうけど・・・）

昨日は、買い物するのが面倒で×２・・

お家にあるものを使って作った割りに豪華になりました（笑）

炊き込みご飯は便利♪

大して手間もかからないのに豪華にみえる☆

ツナの炊き込みは大好きで、小学校の頃に教科書に載っていて

家庭科で作ったのが基礎です。

それを、あるものでアレンジ☆

生姜とツナと醤油がベースであとはテキトー。。

でも、うまいんですよねー☆塩加減もまたイイ感じー♪

ツナが鶏肉になっても、またウマイ！ゴボウとよく合う！！

自分が料理上手になった気分になれちゃう炊き込みはエライ！

このサラダのキノコソースは、以前激安キノコを大量買いして

みじん切りにして、バターとにんにくとで炒めて冷凍しておいたもの。

これをフライパンであっためて、醤油と酢と水と加えてソース状にして

サラダの上にドレッシング代わりにかけてみました。

キノコがコッテリしすぎてたので、、微妙でしたが・・

好みですね。好きな人はきっとスキでしょう。。

このキノコのストックは、まだ大量にあるのでこれからも色んな料理に

活用していこうと思ってます♪

さて。本日は、会社のボーリング大会でした！

結果は・・みごと！女子の部優勝～～！

やったー！！１万円のＪＣＢ券をゲッツ！

スコアは、１ゲーム目が１４５！！２ゲーム目は１１８☆

２位との差はわずかに９ピンでした☆

しかも！ターキー出しちゃった～～♪

うれぴぃー（≧▽≦）楽しかったー☆

ちなみに、女子は・・７名参加でした（笑）少ない？

久々のボーリングでしたが、本当大笑いできたスカッ！っとした

１日でした♪満足～～０（*＾∀＾*）０