WiiFit 開始
今日は、ダンナの実家に行く予定だったけど、キャンセルになったので、先日買ったWiiFitをようやく出してみました(遅)なかなかチビちゃんがいると、時間を見つけてやるのは難しいなぁ今日も結局、りおまるは起きている時間帯で、ずいぶん私の脚にしがみついたりして、体重があわなくなったりしたけど、なんとか30分くらいできました感想は...身体がめっちゃ固くて、重心が左に傾いているのを自覚する私としては、かなりソレを指摘されることとなりました続けると、体のバランスはよくなるのかな最近、体重も増えてきたりおまるを抱っこしていて、腰痛が...たぶん、骨盤もゆがんでるんだろうなぁWiiFitで、少しは改善するかな元々、体育会系のワタシとしては、トレーニングとつくものは、ついガンバってしまいがちで、ヨガとか、普段使わない筋肉を使ったせいか、なんだかすでに筋肉痛のような状態...運動不足なんだよね...最近、なぜかしら、体重も少し減少気味だし、この調子でもう少し体重も落ちて、身体もひきしまってくれたら、いいなぁなんて、甘い考えかな毎日、コツコツやるといいんだろうけど、今度できるのはいつかしら~ん