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テーマ:空手道(581)
カテゴリ:空手の話
なんだか1日中バタバタしていて、日記の更新が珍しく遅くなってしまいました。九州の山岳地域、今日は寒かったです。朝起きたら寒いし、大風が吹いていてもうすっかり冬がきたって感じでした。朝一瞬だけ、久々にあの嫌~な耳鳴りが。でも、もう平気です。
さて、今夜は空手の稽古でした。先生が工夫を凝らし、いつもの筋トレよりもちょっとハード。小さな子は筋トレで手を抜くこともあるので、なんとか真剣にさせようという理由でやったのですが、これがけっこうきつくって。私はおばさんなんだから(←こんなときだけ自分をおばさん呼ばわり)もっと軽めにってわけにはいかないです。もう茶帯ですしね。 実は私、9月、10月に太りました。8月の昇級試験までは気も張り詰めていたので食べ物に気をつけていたし、太らず筋肉がつくように筋トレをやっていました。試験に合格して気が抜けたのでしょうか、アイスクリームは毎日食べる、食べても食べても足りない、甘い物がほしい…なんかで気がつけパクパク食べていました。 9月の終わり頃、母に 「あんた、最近肥えたわ」 と言われたくない一言。あ~、やっぱり~?そういえばジーンズが1枚しか入んないや~。空手も先生の都合で稽古の日が少なかったですしね。でも、10月中頃にはなんとか少しは回復しました。ジーンズも数枚入るようになりました。ホッとしましたよ。 空手も茶帯が最近自分に馴染んできたようです。帯の色が上がると身も引き締まるというか、無様な姿は見せたくないっていう気持ちが強くなりました。だからなんとなく、稽古にも熱が入ります。組手のとき、脇が空いていつもボディを入れられていたけど、その悪い癖もだんだんになくなってきています。疲れてきたら空いてくるので気をつけなくちゃ。 で、今日は形の稽古をしたのですが、ちょっと今日は先生にたくさん誉められてしまいました。 「一皮むけた。動きもきれい。注意されたことを着実に自分の物にしている」 ですって!いや~、照れるな~。おまけに難しい形は皆の前に立たせてやらせていただきました。これは私も完璧じゃないけど、先生以外は私しか覚えていないので(笑)。緊張しました。今でこそ誉められるけど、キレがないとか、動きが女性的とか(ある意味嬉しいけど)いつも注意されてばかりだったんです。 稽古はきついけど、やっぱり少しずつでも上達していると思うとうれしいものです。年齢を重ねるごとに体力、持久力がついてきています。これからも地道に変化し続けていきたいです。 温泉で温まってきたことだし、もう寝ようかな。明日も忙しいぞ~! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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