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2006年03月04日
カテゴリ：美容と健康
う～ら～ら～♪♪
こんにちは～♪♪ 今日のChikiはとってもご機嫌。 今週1週間は本当に早かったです！ アンディとは日曜日に会う約束をしています♪ Chikiの税金申請を手伝ってもらいますよ！ 今日はアンディの話ではなく・・・ 今Chikiが毎日かかさずやっているトレーニングの話をしたいと思います。 それはずばり 視力回復トレーニング！ 1年半前のChikiの視力は両目0.1でした。 まだね裸眼でも歩けますし、車の運転なんかもしてしまうChiki（夜はムリです・・・） コンタクトは眼にあわなくて・・・たいていはメガネなんですけどね、 でもやっぱり裸眼で映画やテレビがみたーい！！！ 一時期日本でもブームになったマジックアイっていう絵本を パラレル法とクロス法で見ながらトレーニングしています。 これは緊張してしまった眼の毛様体筋をほぐすのに最適なのだそうですよ。 そして目のくまや、疲れにも効果があるそうですよ！！ 信じられないかもしれないけれど、本当に徐々に回復していくそうです。 でも本当の徐々に～なので忍耐が必要ですね。 レーシックも一時期考えていたけど、やっぱり怖いし・・・まだまだお値段も高いですよね！ というわけで安価な（1冊1500円くらい？？）マジックアイを使って 数ヶ月～1年かけて視力回復に励んでいます！！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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