いつも心はいっぱいいっぱい

いろいろあって疲れるよね～。

まだ家庭訪問とＰＴＡの部会が残ってますが…。


環境の変化にめっきり弱いのが証明されたこの１週間…。

はい、恐怖の席替えでございます。

あれだけ

「嫌だ～！」

と言っていたけど仕事中は割と平気な感じ…。

しか～し！

見えないところ（帰宅後）に見事、響いております。

夕方寝はほぼ毎日。

家事もギリギリ、ダンナには最低限スレスレでバレてない（？）けど、
子供たちには迷惑掛けてるダメハハになってます。

この１週間、夕食に何を作ったか覚えてないです。
多分マトモなもの作ってない…。

せめて週末ぐらいは！(・_・;)

と、ダンナの居ない土曜日。

昼食は長女のリクエストに応えてうどんを作りました。
夕食はフライパンでお好み焼きを…。次女が喜んでくれました。

慣れるまでしばらくは週末リセット生活が続くかも…。(~_~;)


我ながら

この耐性の無さは何なの？

と常々思っていますが、ヒントがこれらの本に…。

例によって当事者モノです。


読破済み。（感想は余力があれば。^^;）
これは長女にも読ませたいな。


こちらは半分ぐらい読んだ。
わかる部分も多々あり。

やっぱり私も少なからず
「アスペハート」と「自閉脳」の持ち主なのかもしれません。

うつがその二次障害だとすると納得がいきます。


「認知行動療法」や「感覚統合療法」についてもっと知りたくなった。(^_^;)

自分だけでなく、もちろん子供たちのためにもね。

４月を乗り切ったら、この辺をちょっと探ってみようと思います。