ちものノート

わたくしパニック障害

かなり長～い付き合いです

もう腐れ縁かなと、うまく付き合っていくかな、くらいの考えになってきてます

まっ、結構日々楽しく幸せに暮らせてると思うし

意地になって克服しようとした時期もあったけど

正直疲れちゃった

すっごいツライ時期は乗り越えて今は落ち着いてるから

あの時に比べたらなんて体が心が軽くなったんだろーって思う今日この頃

で、薬は飲み続けている毎日なんだが

眠い

仕事中に居眠りなんてしちゃって

それで凹む

ず～っとこれが当たり前だと思ってきたんだけど

これって薬のせいじゃねぇ

と今更ながら痛切に思うのです

だって睡眠時間にかかわらず眠いんだもんっ

よしっ決めた

薬変えてもらうように相談しよ

・・・遅いよ、気づくのが


で、毎晩一錠だけ飲む薬を昨晩飲まないでみた

・・・眠く・・・ない気がする

思い込みかもしんない

でもいいやっ！

今日は快適