ちものノート

わたくし、ちも
発作はツライです


ここ最近頓服を飲まない日はありません
結構ツライです
仕事中、会社にいる時は平気なので助かってますが
家に帰るとです
いや、家に帰る時からだな
暗くて寒い帰り道は全く楽しい事が考えられません
不安なこと、心配なこと、怖いこと
それしか頭にうかんできません

以前『冬期ウツ病チェック』ってのを試したら
ほとんどあてはまっていたんですが
ホント寒くなるとダメです
絶対ＰＤ悪化します
試練の時期突入です


・・・ほら、イイ事考えられない
思考回路が完璧マイナス


凹んでると、無気力だと、イジイジしてると
『らしくない』って言われるんですよ
いや、こっちの根暗人間の方がホントの私のような気がするんですが


今、自分が分かりません



こんな時もあるよね