3/17にスパスパ(TBS)で太るヨーグルト・やせるヨーグルト」が放送されたそうなんだけど、私コレ見てなかったんですよ。

先日帰省した時に友達と2日会って、よく食べよく喋ったんですが
「ホント最近食欲が止まらないんだけど」「私も～」と言いつつバクバク食べながら話す独身女二人。
そう、それは高校時代の残り組(あえて組と言っときます)の私とピロコ。

会えば毎回「また太った」と言い
ある時は「自分ではどうにもならないのでバイオメトリクスやる事にした」と言い
次に会った時には「バイオやって痩せたけど、妹が入院したのでキープ出来ずまた戻り始めてる」と言い
その次に会った時には「もう自分でも驚くけど、この胃は際限ない」と断言する始末。
あ、この台詞全部あたしね。(オイッ）

実は、私は平気で10kg増えて10kg減るような奴なんですよ。
特にストレスはテキメンで、即効痩せますが仕事を辞めてからというものストレスとは無縁になってしまいまして…
去年辺りは超ピークで、昔の仕事仲間に会うと皆ビックリ、あんた誰？のムン・ユナもビックリ！状態ですよ。
続けていた筋トレも2ヶ月サボり気味、ノンストップで大きくなってます。(-~-)

ま、そんな事を自慢してもしゃーないんですが、ピロコが突然「ねぇ、スキムミルクって知ってる？」って言うので
「知ってるよ」と答えれば、この間スパスパでヨーグルトにスキムミルクを混ぜて食べて痩せるってやってたので探してるんだけど、
完売状態で買えないって言う訳。
私は、案外トレーニングとかプログラムを組んでコツコツ続けるのが好きなタイプなんだけど(その代わり腰は重いし、短期集中型)
ピロコは「私、トレーニングとか食事制限とかって絶対無理。食べる量は減らさずに続けられるのが一番！」というタイプ。
で、丁度カスピ海ヨーグルトなら毎日食べてる訳だし、それにプラスして痩せられるのなら最高！って事らしい。
　#因みに、私は食べたら食べただけ太るけど、彼女は私より食べるのに痩せてる。要するに痩せの大喰いタイプね。
　#多分、代謝がいいんだよね。<彼女　私は冷え性だし、代謝は物凄く悪いのよ。

私は、スキムミルクってそんなに美味しいものではない事を知ってるし、売ってないならやりようが無いと思って話はそこで終わってたんだけど
週末どういう訳か急にその事を思い出しちゃったのよね。
で、楽天広場のtopに買った人のレビューが出るでしょ？アレをチラッと見たら･･･
スキムミルクが！！
気になってついクリックしたら…買えるぢゃん！(ちょっと待つけど)
で、慌ててそのダイエット法とやらをスパスパで調べ、急に試してみるかと。

結局買っちゃいましたよ。(笑）
因みに、私の分は4/7以降出荷分。しかも、1kgも。(苦笑)
だってさ、普通にスーパーで買うと小さい箱でも結構する訳だし、毎日続けると結構量要るし、まとめ買いの方が安いしって思っちゃったんだもん。
とか言いつつ、食べて痩せられるわけが無いってのが私の持論…。だってさ、食べていいって聞くと、食べ過ぎちゃうのよ。(笑)

さてさて、4月になったらジムもちゃんと通って、スキムミルク＋ヨーグルトダイエットをやる事にしますかね。
自分ひとりでやってるとすぐサボるのでココでダイエット日記つけながらやろうかなぁ。続かないと恥ずかしいからそれはやめようかな…。
誰か一緒にやりませんか？

☆スキムミルク☆

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