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お色気ダイエット

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ななこ^_^

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2004/09/30
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カテゴリ:お色気うっふーん
やはりお色気といえば、ベリーダンスでしょ!

ベリーダンスフィットネスのビデオを見ながら、家で、偽ベリーダンサーに変身中です。

 お腹がみえるスタイルがいいかなと、ブラと、スパッツをお腹の下までさげてローライズにして踊っています。

 鏡をみると、泣けますね(>_<) 高級そうな霜降り肉が…

 普通の運動だと、エクササイズからエクササイズに移行する間というのは、気を抜いて気にしませんよね。

 このベリーダンスビデオは、次の動作へ写るつなぎの動きも優雅できれい!

 続けていると、しぐさが色っぽくなるかもと思いました^_^

___________________________________________________

本日の体重 56.6kg
    胸 97cm

 アンダーバストと ウエストが1cm減りました♪
 





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Last updated  2004/09/30 11:10:39 PM
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