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2009年10月23日
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カテゴリ:家族がふえる♪
自分1人のためにご飯準備って
最高~っにやる気が起きないので、、下向き矢印


お昼はいつも適当になっちゃいます雫


麺類や菓子パンが多いカモ…

これじゃ栄養足りてないーっっ!!


って分かっちゃいるけど
1人ご飯の準備はやっぱり面倒です(苦笑雫)


でも今日のお昼はまずまずOKだったかな!


◎おにぎり 2つおにぎり
◎餃子の中身の余りを炒めたもの
(ひき肉・キャベツ・にら)
◎小松菜のからしマヨ和え(夕飯の残り)
◎ほうれん草のナムル
(同じく夕飯の残り)


栄養的にも量的にも
満足なお昼でしたっスマイル


皆さんは1人お昼って
どうしてますか~?





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Last updated  2009年10月23日 13時42分10秒
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tian-tian@ wandererちゃんへ☆レス やっぱり要は骨盤だよね♪ 産後2ヶ月以降…
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