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ひがな一日@上海から日本へ。

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2009年10月25日
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カテゴリ:家族がふえる♪
明日は待ちに待った1ヶ月ぶりの健診日!


なんとなく、バランスの取れた食事しなきゃ!!
…と焦りを感じ、、
(健診前日で今さら~、、だけど)


栄養バランスを意識して
お昼ご飯を用意しました(^q^)


◎白菜の酸っぱ辛炒め
(酸la白菜とゆう中国の家庭料理デス)

◎いわしの大根おろし煮
(缶詰めだけど、、)

◎納豆

◎白米+玄米+16殻米を混ぜて炊いたご飯


あたしはパン党なので
ご飯って普段あまり食べないのですが、、


いやーっ!!
ぽかぽかご飯美味しいっっ(*^^*)


…2杯も食べちゃいました(^^ゞ


満足☆☆☆


明日に体重測定があるってゆうのに
ご飯のあとにはクッキー焼いてる自分がいます…(^o^;)

何はともあれ、明日が楽しみっ♪


性別も聞いてみよーっと(^-^)





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Last updated  2009年10月27日 14時52分32秒
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tian-tian@ akraeさんへ☆レス セピア色になって たとえ色が消えかけて…
tian-tian@ wandererちゃんへ☆レス やっぱり要は骨盤だよね♪ 産後2ヶ月以降…
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