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千代丸〜
成り行き任せの千代丸ライフ~!
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↑ こんな日々が続いておりました。 ま、皆さん既にご存知の様に 私は自他共に認める 虚弱体質者 「根性無し身体」保持者でございます。 なので ここ4~5年は 健康になる事を目標に コツコツ頑張ってまいりまして 今年は去年より 去年は一昨年より 健康体に近付きつつあるんですが その速度 牛の歩みより遅く はっきり言って そのささやかな進歩は 本人にしか分からない程度の差 それでも それでも コツコツと コツコツと ...。 でもね 何かおかしいよ。 コレだけ健康な食生活を続け (私的に目新しい おからとか荒野とか酒粕とか 以外の 普段の健康料理は いちいち日記に書いてませんです) 運動不足ったって 人一倍不足してる訳じゃないし 何故? 何故これ以上良くならないの? と 体質改善スランプ状態。 まぁ 呪われてるんだけどさ。 って それだけじゃないでしょう 理由は。 んな訳で 2ヶ月に1度通っている バッチ・フラワーの医師に その旨伝えたんです。 バッチ・フラワーとは 簡単に言えば 西洋の漢方 抽出した沢山の花のエキスを 症状によって調合してくれるのです。 その昔、1999年 原因不明の大不調で 幾つもの医院病院紹介状持って 転々とたらい回しにされ あれだコレだと 山の様な薬を服用させられ 遂には小さじ一杯の 水を飲んだだけでも 吐き戻す位悪化した時 当時の勤め先のボスが 紹介してくれた ホメオパシー医院で 処方されたのが 初めてのバッチ・フラワーでした。 自然薬なので 効果が現れるまでに 多少時間がかかるものの それは 見る見る私を変えて行きました。 で、 すっかり改善したモンだから 半年位続けて 止めちゃったんだよね。 持続は力なり そして再び 適量の運動と 健康的な食生活にもかかわらず 毎日病気 みたいな私を心配し 師匠が友人の バッチ・フラワー医師を 紹介してくれたのが2005年。 これもさー 数ヶ月続けて ちっと調子良くなると 止めちゃうってーか 忘れちゃうんだよね。 持続は力なり そんでまた 不調に陥り 駆け込み寺。 それ以来 ちゃんと続けています。 長くなったので 体質徹底改善計画.02 に続く。
20120201 復活、虚弱体質! 2012.02.01 コメント(13)
05/12 照り不調で私過労 2010.05.12 コメント(15)
04/28 久しぶりに出勤 2010.04.28 コメント(14)
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