ｱﾝﾀも好きねぇ～
私の幼少時代には
授業中にそんな歌（？）を叫び
先生に怒られる男子生徒が何人かおりました。
そんな
ド・昭和の風景
の
話しではなく、
今日はちょっとだけダルイのです。
かったりぃ～
超だりぃ～
舐めんなよ
愛裸武勇
そこんトコ４６７９
そんな
ド・昭和の風景
の
話しではなく、
体調がイマイチなのです。
昨日サンドラが
物凄い風邪持ち出勤したので
嫌ぁ～な予感がして
うつらない様に
気を引き締めてはいたのですが
いつも緩んでる
気や腹や二の腕が
イキナリ引き締まる訳でなし
ってか、
虚弱のくせに
気合だけで防ごうとする
私も私なんだが
結局
なんだか喉の辺りが
ちょっとだけイガくて
体もなんとなくダルイのです。
ちょっぴり微熱っぽいけど
基礎体温がとても低いので
体温計では一般人の平熱レベル。
それでも
寝込むほどではないし、
ちょっと安静にしてビタミンC補給すれば
明日には回復してそうな
そんな程度だ。
辛うじて「虚弱」は脱出したな、私。
この頃忙しくて
睡眠時間が普通だったのも災いした。
私の場合
普通以上にたっぷり摂るのが
健康の秘訣らしい事実体感。
健康体記録更新してるものの
健康体維持には
色んな努力を要するのです。
↑
睡眠たっぷりも「努力」らしい。
なので今日は
ちょっとだけ働いて
だらだら過ごしますだ。
