Ｃｈｉｚｏｏの生活記録

出産でたるんだ体を引き締めるためママビクスに行くことにしました

今日はその初日。

といってもマタニティビクスでお馴染みの先生とママ友がいたので、緊張せずに行けました

エアロビクス自体はほとんどマタニティビクスと一緒☆

でも驚きました！

妊婦のときにくらべて、


体が軽い～っ


・・・あたりまえなんだけど。。

妊婦時代は、そんなに重く感じていなかったけど、こんなに違うものなんですね！

妊婦時代には１時間で精一杯だった運動も、今回はあっという間の１時間でした

良い汗かいて、とっても気持ち良かったです


しかーし、

相変わらず、リズムには乗れませんでした