22日の日記
いよいよ注射花粉症の症状、例年よりひどいということはないんだけど、月曜日の夜、鼻づまりがひどかったの。鼻つまってるのに タラーとたれてくる・・・。お酒飲んだからだろうか。あとも夜、寝る前は結構鼻詰まりになることがあるので今日、内科で注射打ってもらった。いつも一番ひどい時打ってもらってる抗アレルギーの薬。3日間くらいは楽に過ごせるのです。おかげで今日一日はなんだかすっきりとすごせました。先生に「今年って花粉多いんでしょうか?自分としては毎年とあまり、症状変わらないけど、周囲の人は辛いと言ってる」と聞いたら「僕も、例年より早く症状が出てるだけでそんなにひどいとも思えないけどねえ」だそうです。とにかくテレビとか見てると花粉症はなってしまったら治らないから、症状を緩和するくらいしかできないとか・・・。そんな話を聞くとユーウツだけど、まあ、外出時にはメガネにマスクと なるべく花粉を入れない様に苦労はしています。あとヨーグルト食べたりとか、今年は「テン茶&シソ」のサプリメントを試してみたりしています。効いてるのかなあ?