足首バンド
ファイテン RAKUWAバンド メタックス(2枚入り)価格:3780円(税込、送料別) (2019/4/2時点)楽天で購入もともと外反母趾の悪化もあり、足の悩みは20年以上続いているのですが、ここ数年、坐骨神経痛のような嫌な痛み、あるいは股関節痛、腰痛 といったものに悩まされてきました。接骨院、整形外科など色々お世話になりましたが、なかなか良くならなかったけどある時思うところがあり、足のアーチサポートグッズやテーピングを試み効果を感じたので、足の外科学会所属の足の外来部門のある専門病院で、医療用中敷きをつくってもらって、だいぶ良くなりました。その後 ある足の得意な接骨院の紹介で、「パラマウントワーカーズコープ」PODIAという靴のショップに行って相談したところ、有益なアドバイスをいろいろ頂き、靴も選んでいただき、調整もしてもらったところ随分と体が楽に。おすすめは飯田橋店の店長さんです。ところで PODIAで進められたのが 足首のテーピング。私は右足が外側に倒れようとするので、足首の骨が広がってしまっていて不安定なのだとか。それをきゅっと締めるテーピングをしてやるとバランスが良くなりますよ、と。で、毎回テープ貼るのも大変なので、いろいろ探して、こちらを見つけました。 レビューも良いので、一度使ってみようと思います!