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2022.08.29
カテゴリ：ヘルス
先週北軽井沢で音楽合宿に参加したときに、
センセイが持っていて貸してもらってすっごく良かったハンディマッサージャーです！ アタッチメントが４種類あって、フェイスケアのもある（私は試さなかったけど気持ち良いらしい）。 練習し過ぎると、腱鞘炎になっちゃったりするので、 使った後はすぐにこれやると良い。 画面の下の方にスクロールしてもらうと、アタッチメント４種の説明がありますが、 「球形」と「U字型」が私にはとても良かったです！ U字型を「合谷」というツボを挟むようにしてマッサージしたらすごく効きました。 小さいし、軽くて持ち運びしやすいし、 バッテリーで１時間ぐらいは連続使用できるみたい。 以前 EMS系マッサージャーを酷使して昇天させたことがあるので、 気を付けて使おう、、、（＾＾； ネックマッサージャーもあるのね♪ こんなのも！ 手動ですけど、この手もよく効きます。 二の腕の内側とか、外腕部をごりごりやって筋膜リリース、効果ありました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2022.08.29 19:20:30
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