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テーマ:日々の食事を見直そう!(636)
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できればベジになりたいと切実に願う私。とりあえず幸いな事に肉はあまり好きじゃなくなったからベジの仲間入りもすぐソコ
けど肉も食べようと思えば食べれちゃうんだよね。しかもうちの男はガツガツ肉食動物なので、どう考えても肉はうちの食生活に欠かせないんだよねー。 私は普通の肉は好きじゃないんだけど、レバーとか肝とか蜂の巣とかは食べれてしまう。あと、ソーセージとかも食べれちゃう。ヤギ肉も食べれるしカンガルーもおいしかった記憶あり。 けどさ、肉食やめたら絶対カラダ良くなると思うんだよね。血液とかサラサラになりそうだし、なんといっても健康体になれそう。 そこで思ったのよね。人間のような目のある食べ物は食べない方がいいかもって。これは魚も。 でもさ、肉は私から奪ったとしても、魚介類は私から奪えないよー。だってシーフード好きなんだもん。海老アレルギーではあるけど…。 ということで、とりあえず肉を極力減らす方向の食生活をこれから心がけようと思う。うちの男も道連れにしたいところだけど、彼の体はほぼ肉で作られたようなもんだから、彼から肉を奪ってしまったら魅力激減だね。きっと。 あとは乳製品もできればやめたい。けど乳製品大好きなんだよねー。うちの冷蔵庫には常にヨーグルト入ってるし。なぜか牛乳も今日はあるし。けど乳製品は太る要素タップリだしなぁ…。 そんでもってドリンクも水か100%フレッシュジュースのみにしたい。カフェインとか飲みたくない。でも眠気襲ってきたときはどうしてもカフェインに頼ってしまうわ。しかもやっぱ味つきのドリンクの方が美味しいと感じてしまうし。まだまだ私も甘いな。水は私の苦手ドリンクの一つだしぃ。 とにかく肉をやめる食生活から始めよっと。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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