しょこらのオレンジすくえあ

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  「しょこらのオレンジすくえあ」更新休止のお知らせ。

  おはようございます、オレンジしょこらです。楽天ブログの機能収縮、突然のブログ削除が相次いで起こっているという事態を耳にしたり目にしたりすることが多くなりました。長年続けていた「しょこらのオレンジすくえあ」ですがブログ管理が大変になってきたこともあり「ブログ更新休止」を決めました。このブログは私にとって「初めてブログを始めた」場所であり「はじめの一歩」でした。ページは削除されない限りは残しておきます。今後は『書の道☆すくらんぶる』（不定期更新）をメインとし、アメブロ（一日数回更新中）でブログ更新を続けます。皆様、本当にありがとうございました。m(_"_)m"☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑design by sa-ku-ra*

  December 21, 2012

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  意外と知らない「冬至」と「日の出」の関係

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）意外と知らない「冬至」と「日の出」の関係 2012年12月20日　日経ウーマンオンライン12月21日は二十四節気の「冬至」です。「冬至・冬なか・冬はじめ」ということばがあるように、昔から暦の上では立冬（今年は11月7日）からが冬ですが、本格的な寒さは冬至ごろからといわれています。 　1年で1番太陽の力が弱い日は、「これ以上陰が極まる日はない＝これからは陽に転じる」という中国の易経から「一陽来福（悪いことが去り、良い方向に転じる）」という言葉と結びつけられていたり、ヨーロッパでも太陽復活の祭りが行われていたりしたようです。日本では、カボチャを食べたりゆず湯に入ったりする風習がありますが、寒い時期に体を温めたりビタミン補給したりするという健康管理にかなっていますね。 　冬至の日は、日の出・日の入りの位置が最も南寄りになり、太陽の南中高度が最も低くなります。例えば、東京では6月下旬の夏至の頃の南中高度は78度近くなのに対し、冬至の日は11時39分に30度9分。午前中のうちに南中に達するので、昼休みに外に出ると、すでに太陽は傾き始めている状態です。夏に比べて昼間の影が長いことからも実感できます。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†おはようございます。今朝もめっちゃ冷え込んでいます。布団からやはりすんなり出ることができません。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!起きると横には翔ちゃんがZZZ・・・で、その横にはアポロ姫＆ゴゥちゃん＆おメルはんが固まって寝ていました。猫団子がよく観れる時期になりました。（笑）本当に我が家はエアコンが現在ないので寒い！！（夏場は暑すぎる！！）小型セラミックヒーターが1台と電気カーペット1台だけという寂しい状態。玄関～お風呂場部分も寒いですが、寝室も冷え込みがきつい。テクノス（TEKNOS） ［TS-310］ ミニセラミックヒーター 300W TS310【5250円以上で送料無料】【...価格：1,649円（税込、送料別）ほんまに小さいのでいいのであればいいかな・・・。ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ†-(･"･｡)β｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･そろそろ時間となりました。今日も旦那を会社まで送って行かなきゃいけません。午後から仕事・・・ぼちぼちやるかっ。週の折り返し地点、木曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 20, 2012

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  体を温める時間を見直して「睡眠の質を最高にする」コツ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 体を温める時間を見直して「睡眠の質を最高にする」コツ 2012年12月19日　美レンジャー冬の朝、なかなか起きられずに、起きても疲れが取れてない、ってことありませんか？　それ以外にも冬はなかなか寝付けないという睡眠のトラブルを抱える人は多いのです。 血めぐり研究会が10月末に30～50代の男女1,128名に実施した調査では、睡眠の満足度は冷えと密接に関係していることが分かりました。特に、「朝の目覚めが悪い」と「寝ても疲れがとれない」においては冷えを感じていない人とは差があることが明らかに。 ■冷え症の人は冬、寝付きにくくなると判明 睡眠専門医であるスリープクリニック調布院長・遠藤拓郎先生によると、「夜、就寝前に体温が上がり、身体の表面、特に手足からの放熱が促され、高い体温が一気に下がることで眠くなります。 しかし、冷え性の人は寒い冬はこの体温調節が上手くできず、寝つきにくくなる傾向があります」とのこと。 冷え性の人は、気温が低い冬は血のめぐりが悪くなり、手足の血管が収縮し、手足からの放熱が促されにくいので、身体の深部温度が下がりにくくなります。そして寝つきにくくなるのです。 また、朝は、太陽の光を浴びることで目覚めるというメカニズムですが、冬は日の出が遅いため、すっきり目覚められないという人が増えるのです。 ■就寝1時間前の入浴＆就寝30分前の首もと温めが効果的・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†三つの首（首・手首・足首）を重点的にあたためると体があたたまるということを聞いたことがあります。私も手首・足首を重点的に温めるようにはしてますよ。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 20, 2012

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  日本は「働く母」に優しくない、OECD

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）日本は「働く母」に優しくない、OECD　日本の男女の給与格差に見る男女不平等 2012年12月18日　日経ウーマンオンライン経済協力開発機構（OECD）が世界の男女間格差について調査した結果をまとめた報告書によると、日本における男女間の給与格差はOECD主要加盟国の中で韓国に次いで最も大きい。日本女性の高学歴化は進んでいるものの、労働市場での男女平等にはつながっていない。 　日本では25歳から34歳の女性が大学を卒業している割合は59％で、男性の52％を上回る。45歳から54歳では男性の学士保持者が32％、女性は23％となっていることから、時代を経た変化が窺える。 　しかし男女間の給与格差は29％とOECD平均の16％より遙かに大きい。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†本当に不公平ですね・・・って感じますよ。男女平等とは言われてますが、ほんまに根強い格差はありますよ。特に働くお母様は特に・・・。子どもが熱を出したりすると休まないといけなくなっちゃうときもあるのですが、子どもを幼稚園や保育所に預けてる場合は熱があると預かってくれないのですよ。そうなると、人材が少ない会社では回らないところもあったりするので、母親が働くのを嫌がるところが多かったりします。(゜-゜)そこで、すでに差別ですわ・・・・。私も経験者なので痛いぐらいにわかりますよ。おはようございます。今朝も寒さのあまり起きることができませんでした。朝からこんなことで慌ただしいのでこれにて。週の真ん中、水曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 19, 2012

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  ちょっぴり変えるだけ！ 男性が「癒されるな～」と感じる「言葉のつかい方」

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） ちょっぴり変えるだけ！ 男性が「癒されるな～」と感じる「言葉のつかい方」 2012年12月18日　グリッティ年末が近づいてくると、なんだか気分もあわただしくなってきますね。クリスマスの予定を相談しても、なにも考えてくれない彼にイライラしたり、メールの返信が遅すぎる！　とカッカしたり。心の余裕がなくなると、ついつい人に対しても自分の都合を押しつけてしまったり、配慮の足りないザツなコミュニケーションをしがち。相手を責めるような言葉を口にしそうになりませんか？そんなときこそ、心を落ち着けて、自分の気持ちと向き合いましょう。 愛する彼に伝えたいことは「怒り」ですか？一緒に楽しく過ごしたいクリスマスの予定を考えてくれないことに「さみしさ」を感じていたり、メールを返信してくれないことに「不安」を感じていたり、「怒り」の奥になにか本当の感情がひそんでいるのでは？そんなときは、相手を責める言い方ではなく、自分の素直な気持ちを表現する伝え方を心がけてみましょう。心理学では、相手を責める言い方のことを「Youメッセージ」、自分の素直な気持ちを表現する伝え方のことを「Iメッセージ」と呼びます。たとえば...＜Youメッセージ＞・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†なにげないことばで相手を傷つけたり、責めたりしちゃうんですよね。相手を思いやるLoveメッセージで相手を癒してあげてください。(*^_^*)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 19, 2012

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  布団の中でできる！朝すっきり起きられる簡単ポーズ4つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）布団の中でできる！朝すっきり起きられる簡単ポーズ4つ 2012年12月18日　美レンジャーこのところ急に寒さが厳しくなってきましたね。寒くて寒くて、ぬくぬくした布団の中からなかなか抜け出せず、二度寝の誘惑につい負けてしまい寝坊してしまった……という方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、そんな寝坊助さんのために布団の中で簡単にできる、すっきり起きられる方法をお教えします。これであなたも明日から快適な寝起きになること間違いなし、ですよ！ ■朝の目覚めをスムーズにさせてくれる方法 快眠セラピストの三橋美穂さんによると、以下4つのポーズをするだけで朝の目覚めをスムーズにさせてくれるそうです。 （1）耳をもむ、引っぱる 耳には多数のツボがあり、耳を刺激することで、身体の各機関や各部位につながっている抹消神経が集中しているところ、いわゆる反射区が刺激されてスッキリします。 （2）あお向けで手を頭の下で組み、足を上げる この姿勢は骨盤が締まって活動モードになります。 （3）あお向けでひざを立て、左右にパタンパタンと倒す こちらも骨盤が締まって（2）と同様に活動モードになります。 （4）目頭を押さえる “晴明”というツボがあり、目の血行が促進されてスッキリします。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†寒さのあまり、布団からほんまに出れません。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!簡単ポーズ、明日から試してみようと思います。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 19, 2012

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  これでイライラを撃退！ストレスを軽減する食べ物10個

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） これでイライラを撃退！ストレスを軽減する食べ物10個 2012年12月17日　美レンジャー栄養豊富な滋養のある食べ物が、体だけでなく心にも影響するということが分かってきました。 ストレスなしでしなやかな生き方をするためには、ちゃんとした食事が欠かせません。滋養のあるものを食べていると、ストレスによる被害は少なくて済みますし、反対にジャンクな食生活をすると一気にストレス被害は上昇してしまうものです。 では、一体何を食べるとストレスが減るのでしょうか？　薬草や手に入りにくい高級な食材だけではありません。イギリスのストレス専門サイト『Stress-Relief-Choices.com』よると、身近な食べ物にもストレスを緩和する働きあるものが多く存在するとのこと。 以下の食べ物を、食事や残業のおともに取り入れて、ストレス被害を食い止めましょう。 ■1：バナナ バナナは本当にマジカルと言っていいほど、簡単にエネルギーアップさせてくれる食べ物。なんだか低調だなという時、そして特に午後からの活力がほしい時に、バナナを食べてみてください。 ■2：ナッツ ストレスを感じた時や眠気が襲ってきた時に、ナッツ＆レーズンを食べてやり過ごすのも良い方法。 ■3：キヌア キヌアは南米原産の雑穀の一種で、他の雑穀と比べてタンパク質とアミノ酸を多く含み、糖質が少ないのが特徴です。日本ではお米に混ぜて炊くのが一般的。アミノ酸の多いキヌアは、食生活が乱れた時の体調不良によく効きます。 ■4：玄米 玄米には1日を通して活力を与えてくれる、複合炭水化物が含まれています。ストレスの多い状況で、高いエネルギーレベルを保つのにぴったりの食品。 ■5：フルーツ ストレス被害を減らす食べ物としてもフルーツは優秀。「ビタミンやミネラルを多く含むフルーツは、多忙な職場で健康を維持するのに適した食べ物」だそうです。 ■6：ジンジャーティー・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†どの食材も手軽に摂れますね。バナナはバナナチップスでもいいのでしょうかね？たまにバナナチップスを買うんですが。（笑）イライラしてる時は、ほんまにやけ食いじゃないですが過食に走ってます。(*´；ェ；｀*) うぅ・・・☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 18, 2012

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  当てはまると危険！一生貧乏な人にありがちな口癖5つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 当てはまると危険！一生貧乏な人にありがちな口癖5つ 2012年12月17日　Menjoyテレビや新聞では景気の悪いニュースのほうが圧倒的に多い今日この頃。あなたの彼氏や夫もまるで貧乏神にでも取りつかれたかのように暗～い表情を浮かべたり、悲観的なことばかりボヤいたりしていませんか？ もし、以下の5つのフレーズをよく口にしているのであれば、彼は一生お金持ちになれないかもしれません。ファイナンシャルドクター・北川邦弘さんの著書『なぜ貯金好きはお金持ちになれないのか？』によれば、お金に苦労している人は、次のような言葉遣いが多いのだそうです。 ■1：「お金さえあれば」 自分の不遇をお金のないせいにしている人は、一生貧乏のままでしょう。たとえば、「お金さえあれば、もっといい大学に行けた」「お金さえあれば、起業だってできるのに」「お金がないから、結婚できない」など。 世の中のお金持ちが全員、はじめからお金持ちだったわけではありません。一文無しからアイデアをひねって億万長者になった人もいれば、逆に、宝くじで1等が当たったのに、数年後には破産するような人もいます。 お金持ちになれるかどうかは、自分から行動を起こせるか次第といっても過言ではありません。「お金さえあれば……」というひがみ根性を持っていると、福の神も逃げ出してしまうことでしょう。 ■2：「親のせいで」 何かにつけ「親のせいで」と生い立ちを呪っている人も貧乏思考の持ち主。類似フレーズとしては「自分にはコネがないから」が挙げられるでしょう。 お金持ちになれる人は、どんな親であれ、どんな故郷であれ、自分の運命を受け入れて、何事もプラスに変えていくパワーを持っています。 もちろん、どんな家庭に生まれ育つかというのは、その人に大なり小なり影響を及ぼすことは否めません。とはいえ、「親のせいで」が口癖で何も行動を起こさない人は、その大嫌いな親から与えられた環境から一生抜け出すことはできないでしょう。 ■3：「生活にはお金がかかるから」・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†これは誰にでも言えることだと思います。私もそういった言葉を口にしてますわ・・・。ш(;´０｀)шｵｰш(;´皿｀)шﾏｲш(ii´□｀)шｶﾞｰそんなんじゃあかんよね。なるべく言わないようにはしてますが周りがNGワードを言いまくってるので…払拭するのに苦労してます。（NGワードを口にしないように・・・とは言ってますが、習慣はなかなか外せないようです）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 18, 2012

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  「大切な人に感謝の言葉を言えない」3人に1人もいると判明

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）「大切な人に感謝の言葉を言えない」3人に1人もいると判明 2012年12月17日　Menjoy12月もなかばとなり、「今年もお世話になりました」という声が巷に聞こえてくる季節となりました。でも会社の上司や同僚が相手であれば気軽に言えるこんな言葉も、大切なひとには気恥ずかしくてなかなか言えないのではないでしょうか。 ネスレ日本株式会社が、20代から40代の男女500名を対象にメッセージに関する調査を実施したところ、どうやら3人に1人が“大切なひとに感謝の気持ちを伝えられていない”ことがわかりました。その調査内容を、詳しく紹介します。 ■大切なひととは まず「この1年であなたの心を一番あたたかくしてくれた相手は誰ですか？」と、大切なひとが誰かについて調査がおこなわれました。 すると、結婚をしていない男女では、“恋人”が21％と最も多く、ついで“同性の友人”が18％、“母親”が14％という結果になりました。一方、結婚をしている男女では、“夫や妻”が43％と最も多く、ついで“子どもが31％、“同性の友人”が6％という結果になりました。 やはり、恋人や夫や妻が、大切な存在のようです。 ■大切なひとに伝えたい言葉 そんな大切なひとに伝えたい言葉は、一体なんなのでしょうか。 一番心があたたまると思うメッセージをたずねたところ、“感謝の言葉”が54%と最も多い結果となりました。ついで、“信頼の言葉”が16％、“ねぎらいの言葉”が9％、“気遣いの言葉”が8％でした。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†大切な人に「感謝の言葉」を言うの・・・って照れ臭いというかありますよね。（*/∇＼*） ｷｬ ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 18, 2012

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  冷えに効果的なのは実は「ショウガよりもココア」と判明

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）冷えに効果的なのは実は「ショウガよりもココア」と判明 2012年12月17日　美レンジャー寒い日に、駅で電車を待っているとき、「つい自動販売機でココアを買ってしまう」という人は多いのではないでしょうか。冬の定番ホットココアは、身体がポカポカに温まるだけでなく、その甘さに心が解れていくのを感じますよね。ですが、以前から健康食品としてその名が知られているココアには、冷え症対策として効果があるという、科学的な根拠は実証されていなかったのです。 そこで、2012年1月に森永製菓株式会社は「ココアにはショウガと同程度の冷え症抑制効果がある」という、調査結果を発表。 調査対象は、冷え性と診断された健常な女性11名。ココアを飲んだ後、23～24度の室内にいるときの体温を計測したところ、ショウガは温度上昇が早いけれど、低下も急速に始まるのに対し、ココアは緩やかな温度上昇と低下をみせました。 つまり、ホットココアを飲めば、体温の持続性が高く、長い時間ポカポカでいられるということなのです。まさに、寒いこの季節にピッタリのドリンクですよね。今回は、冷え症対策としても効果がある、ココアの素晴らしい特徴をおさらいしていきます。 ■1：身体を温める テオブロミンが血管を拡張させ、血流を増やすことで体温を上昇させます。 ■2：風邪やインフルエンザを予防する カカオ・ポリフェノールがNK細胞（ナチュラルキラー細胞）を活性化し自然免疫力を高め、風邪やインフルエンザウイルスの感染から守ってくれます。 ■3：肌の再生を促す・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†沢山リツイートされてる記事だったので一部転記です。ショウガよりもココアが冷えに効果的とは驚きました。ココア、身体が確かにあったまりますよね。(*^_^*)便秘にも効くとは・・・。今日からちょっとずつココアを飲もうかしら。（笑）ショウガ入りのココアだと冷えに更に効果的かも。おはようございます。今朝も寒さのあまり起きることができませんでした。職場の雰囲気がちょっと変な感じです。辞める人が多くて、私もちょっと居づらい感じです。長時間勤務は正直、今の時点では考えていないのです。姑のことがありますから。（現在、「介護レベル1」ですけど、レベル2に近くなりそうです。）私の本業は「セラピスト」ですから。（きっぱり！）来年は月１~2ペースで近所のショッピングセンターで「カラーセラピー」のセッションをさせてもらうのと春以降に「ペンジュラムカラーセラピスト講座」「エンジェルねんどアート教室」をほんまに開講しようと計画中です。（エンジェルねんどアート教室は夏休み期間中にショッピングセンターでさせてもらいます！）現在、金銭的に色々と手厳しいですが・・・明日香が志望校（府立高校の分校も視野に入れてます。私立は受けません！）に合格するよう、明日香にも頑張ってもらわないといけないですし、私たちもできることはしないといけません。＜中学生向け単語カード＞ピラミッド とく問カード6冊でノートプレゼント価格：315円（税込、送料別）昨日、本屋さんで見つけました！数学のが欲しかったのですが、見事に品切れでした。Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?楽天で数学と理科（理科も2年・3年のだったか品切れでしたわ。）の単語カードを注文しましたよ。普通学級以上に頑張らないといけないのですよ、明日香は・・・。支援学級に居るからといって甘くはないのです。逆に普通学級以上に頑張らないと本当に高校受験すらできないですもの。勉強していないように思われますが、そうではないです。毎日のように量が半端なく多い宿題もこなしてます。普通学級以上に宿題は出されてるそうです・・・はい。ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ†-(･"･｡)β｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･そろそろ時間となりました。今日も午後から仕事です。旦那がちょっと足の不調でまだ会社を休むので・・・調子が。(゜-゜)ぼちぼちやるよっ！今日は火曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 17, 2012

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  選挙でどうなる？法人税減税にも注目！

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）選挙でどうなる？法人税減税にも注目！2012年12月17日　日経ウーマンオンラインこの連載では日本経済新聞の記事から、働き女子が知っておきたい、 仕事に役立つ旬な時事テーマをピックアップします。 ニュースの先生は、分かりやすい解説で人気の経済ライターの若槻基文さんです♪ 　ここに注目！ 法人減税、再び焦点。自民など各党、選挙公約に。研究・投資後押し。（１２月１１日付 日本経済新聞 朝刊５面） 　日本経済新聞は１２月１１日付朝刊に、衆院選で経済活性化策として各政党が提唱している法人税率の引き下げについてまとめた記事を掲載しました。約４０％だった法人税の実効税率は２０１２年４月に約３５％へ引き下げられましたが、企業の国際競争力を高めるには一段の減税が必要との見方があり、今回の選挙の争点のひとつになっています。 　法人税は企業などのもうけ（厳密には「法人所得」といいます）に課される税金です。国税である法人税のほか、地方税である法人事業税や法人住民税などがあり、これらを合算するなどした実際の税負担を示す税率を「実効税率」と呼びます。 　法人の税負担が軽くなれば、生産力を増強するための設備投資や、製品価格の引き下げなどがしやすくなり、国際競争で有利になります。逆に法人税率が高い国の企業は国際競争で不利になるため、税率の低い国へ活動拠点を移す場合もあります。法人税率の引き下げが遅れれば国内産業の拠点の海外移転による空洞化が進み、経済成長や雇用を維持できなくなる恐れがあります。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†今回の選挙では「自民党」が勝利しましたね。また政権が変わるという点で、以前の自民党のやり方に戻るのはちょっといただけないかな？とも思うのですが、ほんまに税金のこともですが他にやるべき課題は沢山あるのでそちらも中途半端に放置せずにやってほしいものです。おはようございます。今朝も寒さのあまり起きることができませんでした。昨日、某私立高校に行って相談してきたのですが・・・嫌な空気が漂ってました。私立が滑り止めにならないのですよね、困ったことに。専願じゃないと合格させないよ・・・みたいな雰囲気が漂ってましたから。高校受験するのは明日香ですから、明日香がちゃんと自分の進路を決めないとあかんのですけどね。どうもお金を積まないと入れない感じもして・・・・。(゜-゜)学力重視とはいえ・・・かなり風当たりがキツイところでした。今、違う府立高校・分校（話に出ていなかった高校）のことを進路指導の先生に担任から聴いてもらうことになっています。私たちが受験した頃とは全く異なってるからなぁ・・・今の制度。ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ†-(･"･｡)β｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･そろそろ時間となりました。今日から土曜日までしっかり仕事です。旦那がちょっと足の不調で会社を休むことになって調子が狂ってます。(゜-゜)今週もぼちぼちやるよっ！週明けの月曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 17, 2012

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  体に悪いからNG！夜遅くに絶対食べちゃいけないもの5つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 体に悪いからNG！夜遅くに絶対食べちゃいけないもの5つ 2012年12月16日　美レンジャー「夕食は20時までに食べたい！」そう思っても、仕事が忙しい女性にとって、毎日20時までに食べるって現実には難しいですよね……。 実際、厚生労働省の国民栄養調査の結果を見ても、21時以降に食事をしている人は、20歳代の女性の20%以上、同男性が30%以上、30歳代の女性が10%以上、同男性が35%もいることが分かっています。 ダイエットの妨げになるとは分かっていても、「仕方ない」と諦めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 また、帰宅が毎日遅くなくても、ふと深夜にお腹がすいて何か食べたくなるときって、誰しも一度はありますよね。そこで、「食べるのは我慢できなくても、夜遅くにこれだけは食べちゃいけないものがある」と言うのは、現役医大生でWebライターの朽木誠一郎さん。 例えば、甘いものや脂っぽいものを夜遅くに食べると、ダイエットの妨げになることはご存じかと思いますが、実はこれらはダイエット面だけでなく、美容や健康のためにもよくないのだそう。 今回は、朽木誠一郎さんに“夜遅くに食べちゃいけないもの”と“どうしても夜遅くに食べてしまうときのポイント”を伺いましたので、ぜひ知っておきましょう。 ■夜遅くに食べちゃいけないもの5つ （1）濃い味付けのもの 濃い味付け、つまり塩・しょうゆ・味噌・ソースなどが豊富な、塩分が多い食事は控えるべきです。人間の体にかぎらず、自然界では濃いものと薄いものが接すると、それをなるべく均一にするように働きます。 塩分の多い食事が吸収されると血液中のNaやClの濃度が上昇し、身体から水を奪って尿量が多くなります。水を多く飲むようにもなるので、夜中にトイレに起きることにもつながり、結果的に睡眠の質が低下してしまうでしょう。 （2）大量の牛乳やハーブティー・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†夜遅くに食べちゃいけないもの・・・どれも納得はいくのですが、やはりお腹が空いていると食べたくなっちゃいますよね。(^_^;)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 17, 2012

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  誰でも簡単に憧れの「とろとろローストビーフ」を作る方法

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 誰でも簡単に憧れの「とろとろローストビーフ」を作る方法 2012年12月16日　美レンジャー＜本文転記＞忘年会にクリスマスパーティーと、この時期は何かと外食する機会が多いのではないでしょうか？　でも、外食が続くとカロリー過多や肌コンディションにも影響が。そこでオススメしたいのが、家で料理を作ってホームパーティー！　 「パーティー料理なんて自分で作れない」という方にもオススメの、“美肌効果もある上、かなり手軽に作れるのに豪華に見える”いいことづくしの、簡単ローストビーフの作り方をご紹介します。 ■牛肉の美肌効果とは？ ローストビーフといえば、当然ですが使用するのは牛肉。牛肉に美容効果というと、ちょっと意外に感じる方もいらっしゃるかもしれません。実は牛肉の赤味には、鉄や亜鉛、リンなどのミネラルがバランスよく含まれていて、肌のくすみが気になるときに効果てきめんなのです。 また、タンパク質を摂取することで冷え性改善にもなります。ハードワークな女性なら、トマトやニンニクと一緒に食べることで疲労回復効果も期待できます。それでは早速、作り方をご紹介します。 ■簡単ローストビーフの作り方 ・材料 牛肉（塊） 500g（塩コショウをしておく） にんにく 　2片 （スライスしておく） 生姜 　　　2片 （スライスしておく） ・調味料 醤油　　　 1/2カップ（100cc） みりん　　 1/4カップ（50cc） 赤ワイン 　1/4カップ（50cc） 水 　　　　1カップ　（200cc） ・作り方 （1） 油をひいたフライパンで、強火で塊の牛肉全体に焼き色をつける。 （2） にんにく・生姜と調味料を全て加える。 （3） ひと煮立ちしたところで火を止め、蓋をしたまま余熱で1時間放置するだけ！ 切り分けて、お好みの野菜で飾り付けたら、ローストビーフプレートの出来あがりです。フライパンひとつでできるので、料理が苦手な女性でも失敗せず、ふわふわに作れちゃいます。 クリスマスに欠かせない料理も、実はこんなに簡単にできてしまうなら、作らない手はありませんよね？　今年のクリスマスは豪華（風）手作りディナーで、意中の相手をキュンキュンさせちゃいましょう。.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†手軽にローストビーフが作れちゃうんですね。今年は頑張って作ってみようかな。(*^_^*)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 17, 2012

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  あなたの顔を「実年齢より若く美しい顔に見せる色」診断

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）あなたの顔を「実年齢より若く美しい顔に見せる色」診断2012年12月15日　美レンジャーみなさんの好きな色は、何色ですか？　気が付くとクローゼットの洋服や小物が同系色ばかり……というのは、ありがちですよね。しかし、あなたが好んで身に着けていた“色”こそが、魅力アップへの足を引っ張っているのかもしれません！ ■自分色とNG色って？ 本当に自分に似合う色を身に着けると、一瞬で顔色が明るくなり、透明感や肌ツヤがアップするので若々しく見えます。また、周りの人達に清潔感や上品な印象を与えることができます。 その一方で、自分に似合わない色を身に着けると顔に影が現れ、シミやくすみ、しわが目立ち、疲労感が出てしまいます。 ■自分色の見つけ方 本当に自分に似合う“自分色”を見つけるためには、春、夏、秋、冬の4タイプに分けることが必要です。早速チェックしてみましょう！ （1）あなたの目の色、印象は？ A. 茶色。キラキラ透き通った印象 B. 黒。優しくソフトな印象 C. 焦げ茶。やや暗く、落ち着いた印象 D. 真っ黒。シャープな印象 （2）よく使う口紅の色は？ A. オレンジ寄りの明るいピンク B. 青みのある明るいピンク C. 深みのあるシックな色 D. 鮮やかなワイン色 （3）似合うねと言われる洋服の色は？ A. 明るく鮮やかな色 B. パステル調の薄い色 C. 深みのあるシックな色 D. 黒や赤など、コントラストのある色 （4）似合うねと言われるファッションは？ A. 可愛いらしく、甘いスタイル B. 上品でエレガントなスタイル C. シックで大人っぽいスタイル D. クールで都会的なスタイル・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†自分に合う色、気になりますねぇ。皆さんも参考にしてみてはいかがですか？おはようございます。昨日の夜も見事にダウンしてしまい、今朝も少しだるさを抱えたまま朝の慌ただしさに追われてました。今からとある私立高校の個別相談会に行ってきます。皆さん、素敵な日曜日をお過ごしくださいませ！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 16, 2012

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  乾燥肌や老け顔の原因…実は●●のしすぎ!?

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）乾燥肌や老け顔の原因…実は●●のしすぎ!? 2012年12月15 日　美レンジャー「陶器のようにきれいな素肌になりたい」女性であれば、誰もが抱く願望ですよね。でも、その思いが強すぎて、逆にお肌を老けさせていた、なんてことがあるかもしれません。 メイクや埃など肌の汚れをしっかり落とし、化粧水や美容液の浸透を高めようと、ついついクレンジングに力が入ってしまっている方が多いのではないでしょうか。確かにメイクや汚れを落とすことは大事ですが、クレンジングをし過ぎることによって、本来、肌を守らなければならない水分や油分まで奪ってしまうのです。 スキンケアに詳しい野村皮膚科医院の野村有子院長は、『日経ウーマンオンライン』で、 ＜乾燥、ごわつき、赤みなど、“老け気味”肌の原因の大半は、こすりすぎや、すすぎすぎ。力を入れてゴシゴシこすったり、10回以上すすいだりすると、皮膚のバリア機能が低下し、乾燥や炎症が起きやすくなる”＞ と解説しています。 また、乾燥はシミやくすみの原因でもあるため“クレンジングのし過ぎ”は、老ける肌習慣となっているのです。美しくなるためにやっていたことが、逆効果だったなんて今すぐやめたいですよね。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†クレンジングのし過ぎも肌を痛める原因になってるんですよね。(゜-゜)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 16, 2012

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  結婚率もアップ！簡単に印象に残る年賀状をつくる方法

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 結婚率もアップ！簡単に印象に残る年賀状をつくる方法 2012年12月15 日　Menjoy暮れも押し迫ってきましたが、みなさん、もう年賀状は用意されましたか？　元旦に届くようにするためには、12月25日までにポストに投函しなければなりません。そろそろ書き始めなければと焦っている人もいるのではないでしょうか。 ここで、「メールやSNSで“おめでとうメール”を送るから、年賀状は出さない。」なんて声も聞こえてきそうですが、でもちょっと待ってください！　年賀状を送るか送らないかで、結婚率が変わるという説があるのをご存知ですか？ ■印象に残る年賀状で、結婚率アップ！ 以前、フジテレビで放送されたバラエティ番組『となりのスージー』で、こんなエピソードが紹介されていました。 35歳の女性が5年以内に結婚できる確率は10.2％（総務省国勢調査データより算出）という厳しい状況の中、年賀状を出すことによって、その確率が37.2％までアップするとのこと。これは、年賀状だと「堂々と連絡ができる」「名字が変わっていないことを知らせ、未婚をアピールできる」からだとか。 しばらく会っていない人にも、「ご無沙汰しております。お元気ですか？」なんて書いて送れば、久しぶりの連絡でも違和感がありません。もらった人も、「ああ、懐かしいな。連絡してみようかな。」という気になるかもしれませんね。 また、気軽な「あけおめ！　今年もよろしく！」というメールは、もらってもあまり印象に残りませんが、ハガキだったら簡単な挨拶でも印象に残ります。メールで何でも簡単に済ませてしまえる時代だからこそ、手に取って読めるハガキがもらえたら嬉しいですよね。 とはいえ、イラストがただプリントされただけの年賀状をもらった時の、あのガッカリ感……。「義務感で出すなら、出さなきゃいいのに。」と思ってしまいます。せっかく出すなら、もらって嬉しい年賀状を送りたいもの。でも、あまり手間をかけたくないというのも正直なところです。 そこで今回は、テンプレートや写真を選ぶだけで簡単に年賀状が作れる『楽天写真館』の年賀状サービスをご紹介します。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†年賀状、手書きで出すのが一番は印象に残るのですが・・・慌ただしさに追われ、書く余裕すらない状態ですわ。宛名だけは手書きを心がけてますよ、私の場合。(^_^;)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 16, 2012

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  朝フルーツダイエットで寒い冬もラクやせしちゃお♪

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）朝フルーツダイエットで寒い冬もラクやせしちゃお♪2012年12月14日　グリッティ寒い朝は朝ごはんを抜いてでも寝てたいですよね〜。でもそれではカラダにはよくない...。そんな時でも簡単に食べれてダイエット効果もある、最近ハマっているダイエットがあるんです！　今回は寒い朝でも楽ちんでヘルシーな朝フルーツダイエットをご紹介♪ ■朝フルーツダイエットとは？午前中ほかの食べ物は口にせず、生フルーツを食べるだけの簡単なダイエット（葉野菜と一緒に食べるのはOK♪）。お腹が空っぽ状態で常温の生フルーツを1〜3種類食べ、午前中の水分補給はフルーツと水だけ。この注意点さえ守ればOK！　とのことなので、5分でも寝ていたい冬の朝は、逆にラッキーなダイエットですよね♪■朝フルーツダイエットの効果フルーツは水分＆食物繊維いっぱい！　水分を吸うと食物繊維は膨らむので、たくさん食べなくても満足感が得られます。また糖質や脂質の燃焼促進、美肌効果もあるビタミンB群が豊富で、利尿作用のあるカリウムが余分な脂肪を分解してむくみ解消効果が！・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†朝フルーツは体によいと聞きますね。(*^_^*)朝フルーツ、積極的に摂りたいです。おはようございます。今朝は思いっきり寝坊しました。Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?昨日も夜にしんどくなってダウンしてました。仕事から帰って晩ごはんを作るのがものすごく辛いです。炊事するのもキツイ・・・。今日も仕事なんですよね、午後からしっかり。色々と考えちゃうこともありますが、ぼちぼちやりますよ！皆さん、素敵な週末をお過ごしくださいませ！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 15, 2012

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  日常生活でやりがちだけど「実は身体に悪いNG行動」まとめ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 日常生活でやりがちだけど「実は身体に悪いNG行動」まとめ 2012年12月14日　美レンジャー運動不足が気になって、忙しい時間を縫いジムに通ったりランニングをしたり、偏りがちな食生活を補うべく、身体に良いと言われる健康食品を片っ端から試してみたり、はたまたメタボとサヨナラするために食事制限をしたり……。 私たち現代人の健康に対する意識は高まっているものの、実は見直さなければならないのは、もっと身近な生活習慣なのです！　今回は、これまでお伝えしてきた『美レンジャー』の過去記事をもとに、身体に悪影響を及ぼす日常の些細なNG行動をまとめてご紹介します。 ■日常の何気ないシーンでみるNG行動 「今すぐやめて！将来寝たきりになっちゃうNG習慣6つ」では、老化を食い止めるカギである筋肉づくりを軸に、今日から簡単にやめられる日常の悪しき習慣を紹介しています。 毎日の通勤電車の中で、オフィスで、家で、ついとってしまう行動。そんな日常の習慣がとんでもない事態を生む結果になりかねません。これを読んだら思い当たる方も多いはず。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†日常の何気ない行動が体に悪い・・・って。ちょっと意識しないといけませんね。(^_^;)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 15, 2012

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  これならOK！カラオケで歌っても痛くない定番アニメソング10曲

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） これならOK！カラオケで歌っても痛くない定番アニメソング10曲【前編】 2012年12月14日　Menjoy 年の瀬もせまり、いよいよ忘年会・新年会シーズン突入ですね。忘年会の2次会でカラオケに行くという人も多いのではないでしょうか？　 カラオケの選曲って周りの人への印象を考えると結構大変なものです。「アニメの主題歌が好きだけど、周りにオタクだと思われたくないな～」なんていう方もいるんじゃないかと思われますが、そんなアニソン好きに朗報！　 今回は、カラオケの『JOYSOUND』が展開するスマートフォンアプリのユーザーが選んだ「二次会で歌えるアニソンランキング」をもとに、カラオケで歌っても「こいつオタク？」と痛がられない定番アニメソング10曲を2回にわたってご紹介します。 これらを選曲すれば、男性陣からもドン引かれずに盛り上がれること間違いなし！　チェックしていきましょう。 ■1：『残酷な天使のテーゼ』高橋洋子（新世紀エヴァンゲリオン） 知らない人が少ない、定番のナンバーです。オタクでない人でも知っているし、歌い上げれば盛り上がること間違いなしの曲ですよね。 ■2：『君の知らない物語』supercell（化物語） 「叶わなかった片思いを歌った曲、自分の周りにもアニソンは嫌いだがこの曲は好きという人がたくさんいる」（18歳男性） しっとりと歌い上げれば、男性を魅了できるかもしれませんよ！ ■3：『タッチ』岩崎良美（タッチ） 世代を超えた人気曲。忘年会の二次会などで上司と一緒でもわかってもらえる、いい曲ですよね。 ■4：『ライオン』May’n／中島愛（マクロスF） 盛り上がり方がよく、女性二人の掛け合いもいいですね。うまく歌えれば男性の心にしっかり刻み込まれそうです。 ■5：『ウィーアー!』きただにひろし（ONE PIECE）・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†アニソン強いですねぇ~。私も昔のアニソンはちょっとは覚えてます。（笑）セラムンの曲、歌えますよ。あと魔女少女シリーズ。(*^_^*)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 15, 2012

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  不幸になる原因！ひとりで悩んではいけない理由5つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 不幸になる原因！ひとりで悩んではいけない理由5つ 2012年12月14日　Menjoy あなたは今、恋愛がうまくいっていますか？　ひとりで悩みを抱え込んでいませんか？ もし、恋愛で悩んでいるのに誰にも相談していない状態であれば、それはかなり危険です！　例えば、以前『Menjoy!』では、ダメな男に振り回される女は以下のようなヤバイ思い込みをそのままにしていることが原因のひとつであるとお伝えしました。 ■ダメ男に振り回される女にありがちな思い込み4つ （1）自分を愛人気質だと思い込む （2）相手がかっこいいのでもてるのは仕方ないと思い込む （3）少々しんどいくらいが本物の恋愛だと思い込む （4）相手の自分勝手さを男らしさだと思い込む このような“負のスパイラルに入ってしまう思い込み”は、ひとりよがりになっていることで生まれます。あなたは本当に大丈夫ですか？ そして実は、ひとりで悩むことは上記のような“ダメな男に振り回されても気付かない”以外の不幸にもつながってしまいます。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†ダメ男にひっかからないように、自分自身も心を強くしないといけないですね。グラウディング、心がけなきゃ。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 15, 2012

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  「おさわりテク」は男心をくすぐるのか？

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）「おさわりテク」は男心をくすぐるのか？2012年12月12日　日経ウーマンオンライン――今回はAneCanの『スパルタ婚活塾』特集を参考に、女性が飲み会などで男性にタッチする「おさわりテク」について話し合っていきます。サチエ　今回のAneCanに、「おさわり四十八手」という飲み会で使えそうな男性へのタッチ術が詳しく載ってるんですが、おさわりって効果あるのかな？ミホ　私は合コンでかなりやりましたね、おさわり。席を立つときに肩を触ったり、「今何時？」と聞きながら男性の腕をつかんで時計を見たりなんていうのは普通にやります。あとは腕相撲や指相撲。勝負系ではあえて負けるようにしていました。そのほうが、男性のウケがいいんですよ。でも膝（ひざ）タッチは、こちらの意図がバレる感じがして、しませんね。サチエ　おさわりって、こちらの意図がバレないようにいかに自然にできるかが難しいですよね。博士　意図がバレるかどうかは、相手次第です。察する能力の高い男性だと、女性側の下心を感じて「打算的な女だな」と思われる可能性がありますね。一方で、察する能力が低い男性なら、「もしかして、俺に気があるのかな？」「この子だったら、頑張ればエッチできるかな」という反応が期待できます。（参考記事：「上目遣い」は本当に必要か）サチエ　とすると、察する能力の高い男性にはおさわりはしないほうがいいんでしょうか。博士　少なくとも、おさわりを多発しないほうがいいですよね。やりすぎると「なんだ？　この女」と思われるか、「この女と遊んでやれ」と思われるかで終わってしまうでしょうから。サチエ　そっか……。おさわりをきっかけに、「俺、彼女のこと好きかも」と男性は勘違いし始めるのかと、思ってました。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†おさわりテク、効く方とそうでない方がいますね。(^_^;)相手を見極めて仕掛けることですよ、はい。おはようございます。今朝も寒いですわ・・・。それでも今日は頑張って起きましたよ。まだ、夜が明けていないときに起きたので外に出て星を少し眺めてました。双子座流星群、見ることができましたよ！(*^_^*)ｖ10分間に５つほど見ましたわ～。月明かりもなく、クリアに見えましたよ。来年はほんまに望遠鏡を買って天体観測を本気でしたい！！デジカメが取り付けられる望遠鏡を探さなきゃ。ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ†-(･"･｡)β｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･そろそろ時間となりました。今日、明日の午後はしっかり仕事です。(゜-゜)寒いだろうなぁ・・・。週末前の金曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 14, 2012

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  毎日の生活をちょっと便利にするiPhoneアプリ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 毎日の生活をちょっと便利にするiPhoneアプリ 2012年12月13日　日経ウーマンオンライン普段身につけているスマートフォンがちょっと情報の見せ方を変えてくれるだけで、急に生活が便利になることがよくあります。今回は私が「ちょっと生活を便利にする」ためにiPhoneに懲らしている工夫を紹介します。お天気系アプリ３点インストール　まずはお天気系です。天気情報は生活に直結するので、アプリも多数ありますが、私が常時利用しているのは以下の３点です。 ・Celsius ・降水確率 ・そら案内　このうち、上２点は左の画面を見ていただくとその利便性を理解いただけると思います。　温度と降水確率をバッヂで示してくれるのです。　言うまでもなくこれなら画面にあるだけで、気温と降水確率が分かるので大変便利です。どこまでも手間を省くとなると、ここに行き着くしかないでしょう。　「そら案内」はiPhoneだけではなくアンドロイドにもアプリがありますが、それほど特別なアプリではありません。ただ、表示がオーソドックスなのです。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†便利アプリ、たくさんありますね。iphoneよりも私は「タブレッド端末」が欲しいです。通話はガラケーのほうがしやすいですし。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 14, 2012

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  食べ合わせを変えるだけでできる！お酒で疲れないコツ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 食べ合わせを変えるだけでできる！お酒で疲れないコツ 2012年12月13日　美レンジャーお酒を飲んだ次の日、なんとなく体調がすっきりしないという方も多いのでは？　二日酔いまで気分が悪いわけではないけれど、楽しいお酒の席の次の日が毎回これではちょっと辛いなぁと思っている方、実は少なくありませんでした。 お酒に強い方も弱い方も、参考にしたい食べ合わせと共にお酒を美味しく飲むコツをご紹介します。 ■肝臓の疲れが全身の疲れに 体内に入った不純物をろ過するのは肝臓だけ。飲酒によって、肝臓の機能がアルコールを分解することに集中することで、その働きに悪影響を与えてしまいます。脳がエネルギーとする糖を作りだすのも肝臓ですが、アルコールのせいで肝臓が疲れていると、脳へのエネルギー供給が不十分になり、全身疲労を感じることになってしまいます。 疲労感を感じたくない人は、お酒を飲んだ次の日に、大豆やレバーを摂って肝臓の働きを助けてあげるようにしましょう。お酒の席でそういったものを注文するのもおすすめです。 ひじきのお味噌汁が二日酔いに効くといった話はここからきているのですね。女性は豆乳を日常的に摂るなど、意識してみてください。 ■お酒の種類に合わせた良い食べ合わせ 同じテーブルに出されることの多い食品とアルコールには、成分の視点からも良い組み合わせなのです。 （1）赤ワインとピーナツ ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†肝臓の疲れが全身の疲れに発展するとは・・・。肝臓はものを言わない臓器です。お酒以外でも甘いものの摂り過ぎで肝臓の機能を悪くしてる場合もありますので注意は必要ですよ。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 14, 2012

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  衆院選、どの政党に１票入れたらいい？

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）衆院選、どの政党に１票入れたらいい？2012年12月13日　日経ウーマンオンライン日経新聞の女性記者K女史とイラストレーターのカツヤマさんの掛け合いを読んでいくうちに、「知っているようでやっぱり知らない“日本のしくみ”」がどんどん分かるようになる連載です。 　人気連載『経済、これだけ知っていれば生きてゆけます。』（日本経済新聞出版社）の第二弾、「政治編」。今回も、本のテイストをそのままに、日経ウーマンオンラインで書き下ろします。 　さて今回は、前回（「政党がいっぱい」な衆院選がスタート）に引き続き「選挙」がテーマ。いったいどこに投票したらいいのか、どうやって考えたらいいのでしょう。「耳障りのいいこと」「キャッチフレーズだけ」に惑わされないためのチェックポイントを考えます！ 　　　　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * 　　　 * カツヤマ：前回の衆議院選挙って、「民主党で政治が変わるかも？！」とか、わかりやすい感じがあったけど、今回は、いったいどの政党の誰に投票したらいいか、さっぱり…。 Ｋ女史：衆院選、投票したい政党がない人は、黄色の『知らないようでやっぱり知らない日本のしくみ』。 カツヤマ：風邪薬のＣＭじゃあるまいし…。そもそも、銀の『知らないようでやっぱり知らない日本のしくみ』とか、青の『知らないようでやっぱり知らない日本のしくみ』とか、ないじゃん。 Ｋ女史：表紙が黄色いから、つい…。 カツヤマ：宣伝が過ぎるゾっ！ Ｋ女史：失礼しました。私が言いたかったことはね、本にも書いてあるんですが、投票する際には、「政党」で選ぶのが基本だから、まずは各党の「政策」をチェックしてみましょう！ということ。 カツヤマ：はい、はい、勉強しました！ でも、実際、選挙になってみると、政党の「マニフェスト」とか「アジェンダ」とかいちいち読んでも、わかるような、わからないような…。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†16日、選挙投票日ですね。大切な1票、あなたが「ここや！」と思うところに入れたらいいと思いますが「マニュフェスト」に惑わされないで！私は先日、期日前投票をしてきました。本当に政党が多すぎて迷いましたよ・・・。(^_^;)おはようございます。今朝も寒さのあまり、布団から1時間以上も出ることが出来ず寝坊です。昨日も夜、しんどくてバタンキュ状態でした。昼間にも半端ない眠気が襲ってましたから、仕事中は大変でした。眠すぎるのもつらい・・・・。今日の午後に確か「いて座の新月」だったと思います。月のパワー、かなり強いですわ。今年最後の新月ですからね・・・。その次の満月もかなりパワーが強そうですね。(^_^;)今日もほんまに眠いですが、ぼちぼちやりますか。週の折り返し地点、木曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 13, 2012

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  今年の漢字は「金」

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 今年の漢字は「金」 2012年12月12日　産経ニュース ２０１２年の世相を１字で表す「今年の漢字」が「金」に決まり、日本漢字能力検定協会が１２日、清水寺（京都市東山区）で発表した。金は２０００年にも選ばれている。　午後２時すぎ、清水寺の森清範貫主が「清水の舞台」に置かれた越前和紙（縦１・５メートル、横１・３メートル）に特大の筆で揮毫。詰め掛けた参拝者から大きな歓声が上がった。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†今年の漢字、毎年楽しみなんですよ。(*^_^*)私は「輪」だと思っていたのですが・・・「金」でしたか。オリンピックイヤーでしたもんね、今年は。あと、とある情報番組のコメンテーターが「今年の漢字」に「乱」を書かれてた方がいたんですが、「それもあるなぁ・・・」とふと思った私でした。年末近くに自分自身の「今年の漢字」を記載したいと思います。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 13, 2012

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  代謝アップ効果がすごい！冬の枯れ肌に効く食べ物とは

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 代謝アップ効果がすごい！冬の枯れ肌に効く食べ物とは 2012年12月12日　美レンジャーいよいよ年末が近づき、忙しい時期ですよね。 忙しく過ごしているうちに、ふと鏡を見ると、「なんか老けた気がする！」と感じることはありませんか？　実は、冬は肌がぐっと老けてしまいがちな季節なのです！ なぜなら、夏に受けた紫外線や食生活の乱れが秋の肌に影響し、秋もとくに対処してこなかった場合、冬にその影響が大きく出てしまうのです。さらに、冬は乾燥していて外気も冷たく、血行も悪くなりがち。肌にとっては過酷な環境なのです。冬に何も対処しなければ、年明けのあなたはぐっと老けた印象になってしまいます。 実際に、エバラ食品によるWEBアンケート調査によると、冬になってから肌荒れを感じる方が4割以上もいることがわかっています。 春になると、皮脂分泌が増えたり、花粉や黄砂の影響を受けやすいので、冬のうちに健やかな肌作りをしておきたいですね。 ■冬の枯れ肌には代謝アップが必須！ ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†やはり、キムチ鍋ですか～。キムチ鍋、作りたいですが娘達が嫌がるので難しいです。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!一人用の鍋で作るか。（笑）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 13, 2012

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  男性のほしいプレゼント1位に「気持ち」が選ばれた理由

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 男性のほしいプレゼント1位に「気持ち」が選ばれた理由 2012年12月12日　Menjoy12月に入り、そろそろ好きな人へのクリスマスプレゼントをどうしようかと悩む時期ですね。 先日の「“恋人からのプレゼント”男は女より愛を欲しがると判明」記事でもお伝えしましたが、インターネットビジネスを手がけるアイブリッジ株式会社が、20歳～49歳の男女会員1,000人を対象に実施した、プレゼントに関するアンケートによると、男性がもらいたいプレゼントの1位が“気持ちだけで十分”という結果だったのです。 女性からすると、「そんな、遠慮しなくても」とも思うのですが、男性が“気持ちだけで十分”と回答した本音は、一体どこにあるのでしょうか。今回は、男性のプレゼントに関する心理について紹介したいと思います。 ■男性がもらいたいプレゼントとは まず、男性はいったいどんなプレゼントを好きな人からもらいたいと考えているのでしょうか。 あらためてアンケート結果をご紹介しますと、1位は、“気持ちだけで十分”でしたが、2位は“手料理、手作りケーキ”、3位は“身につけるもの”、4位は“手紙・言葉・一緒に過ごせる時間”でした。つまり、3位以外のものはお金をだしても買えない物といえます。 反対に、もらってうれしくなかったプレゼントはなにかというと、1位は“もらったことがない”、2位は“自分の趣味ではないもの”、3位は“手作りの編み物”、4位は“ペアルックの服・靴”でした。“もらったことがない”という回答は、女性からするとうれしい結果ですよね。 けれども、同じ手作りでも“料理やケーキ”はうれしい反面、“編み物”はうれしくなかったという男性の回答が気になります。じつは、ここに男性が、もらいたいプレゼントの1位を“気持ちだけで十分”と答えた本音が隠されているのです。 ■本能的にカタチの残る手作りの品物を避ける ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†確かに男性は「形あるもの」を持つのを嫌がる傾向がありますね。ほんまに「気持ち」で十分ってのがよくわかりました。理由は納得いきますわ。男性にプレゼントを渡そうと考えておられる方、この記事を参考にしてみてはいかがでしょうか？☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 13, 2012

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  マストな場面の手紙文“守りたい鉄則”

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）マストな場面の手紙文“守りたい鉄則”2012年12月12日　日経ウーマンオンライン今さら聞けない手紙文の組み立て方や、慶賀の気持ちを表すあいさつ文の作り方。 さらには、つづる機会は多いものの書き方がよく分からない、礼状、わび状、 時候のあいさつの作法を、手紙のエキスパートが徹底解説！ 礼状、わび状、時候のあいさつ　「手紙文には“守りたい鉄則”があります。手紙特有の言い回しを難しく思うかもしれませんが、型さえ覚えてしまえば、どんな手紙でも自由自在に書くことができます」。手紙に関する多くの著書を持つ中川越さんは言う。 　一つ目の鉄則は、手紙の基本構成に従って書くこと。本題に入る前のあいさつの「前文」、手紙の用件に当たる「主文」、結びのあいさつの「末文」、最後に差出人やあて先を示す「後付」の順でつづる。 　二つ目は、「今から謹んで申し上げます」という意味の頭語と、「以上、謹んで申し上げました」という意味の結語との組み合わせを原則として間違えないこと。「『拝啓・敬具』『前略・草々』のほか、『謹啓・謹言』など、時にはより丁寧な言い回しが目に留まります」。 　もちろん、この鉄則の大前提となる「手紙を書く理由＝伝えたい誠意」も忘れてはいけない。これらを踏まえ、さらに詳しく手紙文の攻略ポイントを見ていこう。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†手紙、書き方ひとつで印象が変わります。手紙を書くときは、本当に緊張します。Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?おはようございます。今朝も寒さのあまり、布団から1時間以上も出ることが出来ず寝坊です。旦那を会社に今日も送って行ったりして慌ただしい時間が流れています。午後から仕事なので午前中に今日も用事を済まさないと・・・・。週の真ん中、水曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 12, 2012

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  2013年こそ幸せをつかみたいなら...部屋に「植物」を飾るべし！

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 2013年こそ幸せをつかみたいなら...部屋に「植物」を飾るべし！ 2012年12月11日　グリッティー「もっと恋愛運や仕事運をあげたーい！　できれば手間がかからない方法で♪」なんてワガママで都合のよい運気アップ方法、ないよね...と思っていたら「あるものを部屋に置くだけで運気が良くなる」というノウハウを教えている、風水の先生がいました！さっそく真相を確かめに、風水の先生が出演するネットラジオ番組に潜入取材を敢行！その先生とは、国際風水科学協会認定の風水鑑定士・福岡和昭先生。福岡先生がパーソナリティをつとめるインターネットラジオALFA内の番組『福岡和昭の風水談話』に、Glittyを代表して、私が先日ゲストで出演。Glitty読者の2013年が今年以上にハッピーになれるよう、ことの真相を聞いてきましたよ♪ 先生によると「部屋に観葉植物やアロマを置くと運気が良くなる」そう。収録直後、さらに詳しく聞いてみると・玄関か寝室でアロマを焚く ・トイレに観葉植物を置くこのふたつを実行するだけでも、運気はグッとアップするそう！ ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†家の中に観葉植物を置くのはいいのですが、あまり寒すぎる部屋に置くと逆に枯れてしまいますので注意が必要ですよ！人工的な香りがする芳香剤も逆によくないと言われてます。香りを選ぶなら「自然のアロマ」素材がいいかと思います～。とにかく「掃除」をがんばりましょう！！☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 12, 2012

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  本気でヤバイ「オス化女子」にありがちなファッション5つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 本気でヤバイ「オス化女子」にありがちなファッション5つ 2012年12月11日　美レンジャー近年、女性の社会進出が進み、バリバリ働く女性、自立した女性が多くなってきました。それに伴い最近話題になっているのが、“女性のオス化”。 『美レンジャー』でも、過去に「働き過ぎが原因？オス化する“ヒゲジョ”が急増中！」の記事で、女性がたくましく生きているうちに、精神面だけでなく身体面にもオス化の現象が出ているという、衝撃の事実をお伝えしました。 今回はオス化女子の外見の特徴を知るべく、以前「男が“おばさんだな”と感じる女のNGファッション6つ」でもお話を伺ったパーソナルスタイリストの高田空人衣さんに、オス化女子の典型ファッションについてお聞きしました。 以下の5つのいずれかにあてはまる方は、オス化の傾向が！　要注意です。 ■1：お出かけ服はパステルカラーの甘い服が定番 なんと、一見女子っぽいパステルカラーの洋服は危ないようです。 高田さんは、「中身がガサツ、言葉使いが荒いことを隠すように、外見は超乙女で清純なイメージの服を着ていることが多いです」と言います。 これ、あてはまる方が結構いらっしゃるのでは？　清純なイメージの洋服で覆っても、10分話せば正体はバレてしまいますよ。 ■2：家着は学生時代のジャージ上下が常識 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†女性のオス化現象、深刻化してますよね。女性でも「ひげ」がストレスで生えるぐらいですから。(゜-゜)（産毛も濃くなってきますよね。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!）同じ靴・・・履いてますわ、私。スニーカー1足しかないので、新しいスニーカーが欲しい！！☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 12, 2012

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  「恋人からのプレゼント」男は女より愛を欲しがると判明

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）「恋人からのプレゼント」男は女より愛を欲しがると判明 2012年12月11日　Menjoy クリスマスが近づいてくると、考えるのはプレゼントではないでしょうか。彼にあげるプレゼントはもう決まっていますか？　 せっかくあげるなら喜んでもらえるものが良いですよね。アイブリッジ株式会社が20～40代の未婚の男女1000人を対象に行ったアンケートで、男性と女性では貰いたいプレゼントが違うことが判明しました。プレゼント選びのためにも、男性の本音を覗いてみましょう！ ■男性がいちばん欲しいのは「愛」！　女性は？ 恋人同士ならプレゼントよりも気持ちが大事と言う人も多いかもしれません。今回の調査で男性の26.4％が“もちろん「愛」！　気持ちだけで十分”と回答しています。 それに対して女性のもっとも欲しいプレゼントは“身につけるもの（アクセサリーなど）”の31.6％でした。愛が欲しいと答えた女性は9.0％で、ランキング第3位です。 男性の方が、ものより気持ちを大事にしていると読み取れますよね。 ■ペアのものは男性から倦厭される？ 女性は恋人とのペアアイテムを欲しがる傾向が強いようです。ペアリングやペアの携帯。キーチャームなど、ペアアイテムをおねだりするのは大抵女性からですよね。それを裏付けるように、女性が恋人に貰いたいものの第2位が“ペアのもの（ペアリングなど）”10.05％でした。 男性はというと、ペアのものが欲しいと回答した人は500人中26人と全体の5.2％。女性の半分という結果になりました。 男性はアクセサリーをつけない人も多いので、ペアリングを買っても実用性を感じないのかもしれません。女性の気持ちとしては、ペアのものは気持ちを繋いでおくアイテムですよね。彼を思い出すために何か形のあるモノを求めるのかもしれないですね。 ■愛のこもった手料理でノックアウト？・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†男女の価値観、こんなところでも少し違うのですね。女性は「愛」を「形で残す」ことを望んでいて、男性は逆に「形」には残さず・・・なのですね。確かに「ペアアクセサリー」は男性が嫌がること多いかもしれないですね。男性にはあたたかい「気遣い」で接することが一番はいいのかもしれないかな・・・。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 12, 2012

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  贈り物がかさむ時期　交際費やりくり術

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）贈り物がかさむ時期　交際費やりくり術2012年12月11日　日経ウーマンオンラインお歳暮、クリスマス、年賀状、お年玉などこの季節は交際費がかさみます。結構見逃せない金額になり、相談されることもよくあります。今回はかしこい交際費の使い方を考えてみましょう。　まずはお歳暮から。「AGF 主婦のお歳暮意識調査」（2006年）によると、お歳暮を贈る予定の割合は96.7％です。平均件数は3.5件で1件当たりの平均金額は4283円です。贈り先としては1位：両親、2位：親戚、3位：上司、4位：友人、5位：兄弟などです。同調査で83年の贈り先は1位：仕事、2位：親戚、3位：両親、4位：先生、5位：仲人でした。景気の変化とともに仕事から家族へと贈り先が変わっているところが興味深いです。　みなさんは今年1年お世話になった方にお歳暮を贈りますか？私はフリーランスになってからお歳暮を贈ることが習慣になりました。11月中に日本橋の三越本店に行き、12月1日に届くように手配をしています。手渡しできる人には11月後半からご挨拶をかねてお渡しするのもより丁寧だと思います。金子哲雄著『食いっぱぐれない「働き方」のテクニック』(ビジネスファミ通)を読み、贈り物も統一したほうがよいと思い、昨年からとらやの「御代の春」を贈っています。お菓子がお花だから思い出していただければと思って選びました。お歳暮は主婦になってからと思うかもしれませんが、できる女子としては贈り物上手になりたいところです。　年賀状もメールで省略するのではなく出したほうがよいと思います。いただく側になるとメールよりも葉書でいただいたほうが嬉しいし、記憶に残りますよね。忙しく活躍されている人ほど礼状は手書きですぐに贈って下さるなど筆まめだったりします。葉書はそれほどお金がかかりませんからとても効果的な方法だと思います。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†交際費やりくり・・・毎月、少しずつ積み立てをすることは大事ですよね。借金返済が先だからなぁ・・・我が家の場合。積み立てを考えると借金返済で済し崩す形になってしまいます。早く返済を終わらせて楽になりたい！忙しさにかまけて御礼状など書くのが遅い私ってダメダメやん・・・。(-_-;)おはようございます。今日は寝坊をしたので少し焦ってます。(-_-;)雪なので旦那をまた送って行かないといけません。午後から仕事だしなぁ。(゜-゜)今週はしっかり土曜日まで仕事。風呂場、今日は寒そうな感じがします。わがままな利用者様との格闘・・・覚悟しなきゃ。が、頑張ろう…私。今日は火曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 11, 2012

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  若い女性に急増中「ネットショッピング依存症」の回避法

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）若い女性に急増中「ネットショッピング依存症」の回避法 2012年12月10日　　美レンジャー　インターネットの普及がみるみる進み、今では小さな子供でも、簡単なパソコン操作ができる時代になりました。もちろん大人である私たちは、仕事やプライベートでインターネットをする機会が多々ありますよね。そんなとき、「買い物をするはずじゃなかった」のに、ついポチっとワンクリックをしてしまった経験がある人は、多いのではないでしょうか。 実はそれ、近頃若い女性に急増中の”ネットショッピング依存症”の始まりかも……。今回は、ネットショッピング依存症になりやすい人の特徴と対策をお話していきます。 ■ネットショッピング依存症になりやすい人の特徴 ネットショッピングのいいところといえば、家や職場にいながら簡単にショッピングができること。忙しくてショッピングに行けないときにはとても助かりますよね。さらに、買ったものは家まで届けてもらえるので、大きな荷物や重いものを運ぶ必要がないのも魅力的。 ですが、このネットショッピングはいいことばかりではないのです。便利さにハマってしまうと大変！　際限なくワンクリックを繰り返して買い物を続けてしまう、”ネットショッピング依存症”になってしまうかもしれないのです。 私たちは、ストレスが溜まると別の行動で欲望を満たし、イライラや憂鬱な気持ちをを少しでも解消したくなります。それが、若い女性だと買い物に向く傾向が強いのだそう。以下のような自覚症状がある人は、ネットショッピングをしすぎていないですか？ （1）仕事が忙しくてお店でショッピングをする時間がない （2）小さい額だからと次々買い物カゴに入れてしまう （3）支払いはクレジットカードを使う （4）好きなショップが近所にないので、ネットで服や靴などのファッションアイテムをチェックしている （5）生活が充実していないと感じる ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†ネットショッピング依存、なんとなくわかります。クリックしたらぽん！と買えちゃいますもんね。私はクレカを持っていないので、ちょっと考えながら購入はしていますよ。ほんまに近くに店がないですし、ネットショップは便利は便利なんですけどね。購入はよく考えてくださいね。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 11, 2012

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  数百年ぶりに「エステ」を受けたお地蔵さま

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）数百年ぶりに「エステ」を受けたお地蔵さま2012年12月10日　日経ウーマンオンライン当コーナーでもすっかりおなじみとなった、 若き仏師の吉水快聞さん。 奈良にある浄土宗のお寺の副住職である吉水さんは、今年の春頃にご近所のお寺の住職からお地蔵さまの修復を依頼されました。 このお地蔵さまは蓮台の構造がもろく、お像の自立が難しい状態だったことから、「自分の代で修復をしておきたい」と、住職が吉水さんにご依頼されたそうです。修復作業をする吉水さん。 お地蔵さま用の台座と光背を補作しているところ。キリリとした真剣な表情もステキな若き仏師です。 　お地蔵さまは、高さ40cmほどの小さな檜材（ヒノキ）の木像。「餓鬼供養」のために信仰されていたもので、 時代は鎌倉時代から室町時代にかけて作られたと推測されるそうです。 ちなみに、餓鬼供養というのは、六道の１つである「餓鬼道」におちた衆生（生きているものすべて）に食べ物を施し（布施）、供養する。そしてその功徳をすべてに回し向ける（回向）、という考えの仏教儀礼です。小柄なのに包容力のある、ありがたいお地蔵さまです。道端で出会うかわいらしい“お地蔵さん”とはまた趣が違い、“お地蔵さま”と呼びたくなる一体です。　「小柄ですが、とても丁寧に作ってあります。いくつかの材料を的確に寄せて造られており鎌倉時代ごろの技法を引き継いでいます。しっかりとした仏師が制作したのでしょうね」　衣の部分は、江戸時代に一度、塗り直された痕跡があったとのこと。「頭部などの肉身部は比較的状態はよかったのですが、残念ながら、衣部分の彩色は、盛り上げ彩色という技法が使われていて、全体に剥落が激しく、状態がよくありませんでした。また本来一枚の布を羽織っているはずなのに、違う布として表現されていたりと、衣の塗り分け方に間違いがあったんです。今回の修復では、比較的状態のよい肉身部の彩色を残し、衣部分は一度彩色層を除去してから、彩色をし直すことにしました」と吉水さん。 　仏像の構造や状態、いつの時代に補われた彩色なのかなどは、素人目には詳しく分かりません。さすがです……。　それにしても、江戸時代の修復から数百年……。間違って塗られた衣を着ていたなんて、ちょっとかわいそうですね。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†仏像のエステ＝修復作業、なるほど～。若い方が携わることで、また斬新さもあるのでは？とも思えますが、語り継がれてるものを引き継いで後の世代に受け継ぐのは素晴らしいことですね。おはようございます。昨日の夜から「大雪警報」発令中です。Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?昨日は急遽、舞鶴に帰りました。赤レンガパークのイルミネーションをしっかりと見てきましたよ。(*^_^*)今日は三者面談があるのですが、警報がでてるのでどうなることやら？週明けの月曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 10, 2012

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  実は飲むだけで脂肪燃焼!? ビールの意外すぎる効果まとめ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 実は飲むだけで脂肪燃焼!? ビールの意外すぎる効果まとめ 2012年12月9 日　美レンジャーいよいよ忘年会シーズンが到来！　お酒を飲む機会が増える時期ですよね。 ひと仕事したあとのビールは、体にしみこむ感じがしてやめられません。しかし「ビールは太るし、体に悪いから控えよう」と思っている方も、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 でも待ってください！　実は、ビールには知られざる美容効果があり、注意して飲めば意外と体によいのです。今回は『美レンジャー』の過去記事より、ビールの美容効果とその注意点をまとめてお伝えします。 ■ビールの美容効果 （1）ビールは実は美肌によい みなさん、ビールにビタミンが含まれていることをご存知でしょうか。「太りやすいと言われるビールの隠れた美肌効果とは？」の記事でも紹介されていたように、実は、ビールはワインと同様に、ビタミンを含む数少ないお酒の1つなのです。 また、適度のアルコールは血行をよくしてくれることがわかっています。ビールはアルコール度数が低いので、飲み過ぎなければ肝臓に負担をかけることなく、血行促進効果とビタミンで、美肌づくりの支えになってくれますよ。 （2）ビールで脂肪燃焼できる ビールの主成分はGABA。GABAは、インシュリンの働きを助け、脂肪燃焼を活発にします。なんと、ビールを飲んで、脂肪燃焼効果が期待できるのです。 また肝機能を助ける働きもあるので、二日酔いのリスクが比較的低いといえます。GABAには神経を落ち着かせる効果もあります。 ちなみに、「意外！ノンアルビールが“入眠”を劇的に改善することが判明」にもある通り、寝る前にノンアルコールビールを飲むと、ぐっすり眠ることができます。 （3）ビールで増毛!? “ビールを頭にかけると髪が増える”という説があります。これは果たして本当なのでしょうか。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†ビールで脂肪燃焼・・・って、結びつかない感じはするのですが「脂肪燃焼を増進する成分」が含まれてるとは意外でした。飲み過ぎはダメですが、適度に取ると色んな相乗効果がえられるという事ですね。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 10, 2012

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  クリスマスカード簡単手作り講座

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）クリスマスカード簡単手作り講座2010年12月9日　日経ウーマンオンライン早いもので、あと少しでクリスマス。プレゼントやカードの準備は進んでいますか？ 手作りブームの昨今、今年はクリスマスカードも作ってみてはいかがでしょう。市販のシールやボタン、クラフトパンチ（型抜きパンチ）やマスキングテープなどをうまく使い、簡単だけれど、ステキなクリスマスカードをご紹介します。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†色んなクリスマスカードのつくり方が載っていますよ。とても参考になりますねぇ～。(*^_^*)おはようございます。今朝もかなり冷え込んでいます。今朝は寝坊した挙句にこの時間の更新となりました。今から家事等の用事をしなくてはいけないのでこれにて失礼します。皆さん、素敵な日曜日をお過ごしくださいませ～。(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 9, 2012

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  牛の旨みたっぷり！人気「ご当地カレー」1位は牛タンカレー

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）牛の旨みたっぷり！人気「ご当地カレー」1位は牛タンカレー 2012年12月8日　美レンジャー匂いにつられて、ついつい食べたくなる食べ物と言ったら、カレーですよね。 数種類ものスパイスや野菜・肉などを煮込んで作るカレーは、とても栄養価が高く、美容と健康を期待できる嬉しい食べ物です。 ■女性も安心！　カレーはダイエットに最適 カレーに入れるスパイス次第では、ダイエットを期待できることをご存知ですか？　特に、ダイエットに最適なスパイスは、こちらです。 （1）にんにく・・・余分な体脂肪を燃やす効果や、糖代謝を助ける働きがあり、痩せやすい体を作ります。 （2）生姜・・・生姜に含まれる“ジンゲロン”と言う物質は、血管を広げる働きがあります。結果、血流が良くなり、代謝を高め、発汗しやすい体質にしてくれます。また、消化酵素を多く含むことも嬉しいですね。 （3）ウコン（ターメリック）・・・代謝を高め、血中の脂質を減らします。 脂肪を燃焼しダイエットに効果的なスパイスは、他にも、カイエンペッパーやクミン、オレガノ、フェンネルなどがあります。 スパイスが入っているだけで、このような女性に嬉しい効果がたくさん期待できるカレー。冬は太りやすいので、ダイエットに最適なら食べたくなりますよね。 でも、どうせ食べるならいつものカレーじゃなく、珍しいカレーを選ぶと飽きませんよ。例えば、その土地ならではの“ご当地カレー”があります。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†ご当地カレー、食べ歩きたいです～！舞鶴にも『海軍さんのカレー』というご当地カレーがありますよ。(*^_^*)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 9, 2012

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  もう汚い部屋にならない！掃除が楽しくなる簡単テク5つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） もう汚い部屋にならない！掃除が楽しくなる簡単テク5つ 2012年12月8日　Menjoy 今年ももうすぐ終わり、忙しい年末にしなければならないことといえば……？　そうです、大掃除！　新年を気持ち良く迎えるためにも、汚れはスッキリ落としておきましょう。 今回は『美レンジャー』の過去記事と一緒に、簡単な掃除テクニックをまとめてご紹介します。これらを意識しておけば、苦手な人でもすぐに楽しく部屋をキレイにできますよ。 ■1：時間をかけない たまにはゆっくり時間をかけて、物の配置から整頓するのもよいことです。 ですが、人は最後にその行動をしたときのことを記憶してしまうもの。掃除イコール時間がかかるというイメージを持ってしまうと、次に掃除をするのが億劫になってしまうこともあります。 そのため、できるだけ掃除をすぐに済ませる習慣を身に付けて、苦手意識を減らすことが大事なのです。 とくに時間がかかりやすいキッチンの掃除は、「たった10秒で新品同様の“ピカピカキッチン”にする方法」を参考に、時間をかけずに済ませてしまいましょう。 ■2：自分ルールを作る たとえば、“水曜日に水回りを掃除する”。または、「雨の日こそ掃除を！バスルームで清潔にすべき場所3つ」でもお伝えしたように、“雨の日に水回りを掃除する”など、自分ルールを決めてキレイにすると続けやすいです。 水回りはとくに清潔にする必要があるので、水曜日の“水”、雨の日の“雨”など水をイメージしやすいときに掃除するルールを決めておくと、いいきっかけになり、キレイな状態をキープできます。 ■3：手元にあるものを活用する・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†毎日、気づいたときに時間をかけずに少しずつする・・・ってことですね。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 9, 2012

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  今日は“仏教のクリスマス”

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）今日は“仏教のクリスマス”2012年12月8日　日経ウーマンオンライン12月8日の出来事といえば、真珠湾攻撃やジョン・レノンがピストルで撃たれて亡くなった事件などが有名ですが、この日が世界中に大きな影響を与えた重要な日であることは案外知られていないようです。 　12月8日、この日は仏教の開祖であるお釈迦さまが悟りを開かれた、いわば「仏教の誕生日」です。 　ところでお釈迦さまといえば、お寺の仏像や仏画など、一般的には「神さま、仏さま」の仲間として認識されていることが多いのですが、実はれっきとした実在の人物でもあります。 　生まれは今から約2500年前のインド。シャカ族の首長の子供として、非常に恵まれた環境の中で生まれ育ちました。 　何不自由のない生活。ですがある日、重大な事に気がついてしまいます。それは、「どんなに生活が恵まれていても、人は必ず年を取り、病気になり、死んでいかなければならない」ということ――。「どうして私たちは死んでいかなければならないのか？この不安を解消するにはどうすればいいのか」という問いが、修行を始めるきっかけとなりました。 　身分を捨て、家族を捨てて出家した後、行なった苦行は、６年にも及びました。しかし、いくら苦行を重ねても、目標の答えにたどり着くことができません。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†今日は「仏教が生まれた日」なのですね。苦行の末に悟りを開き、仏教を誕生させた話は本当に素晴らしいです。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!おはようございます。今朝もかなり冷え込んでいます。天気予報では雪が降るようなことを言ってるので、旦那が車のタイヤを冬用に替えてくれるみたいです。いつ降ってもおかしくないですが、スダットレスに替えるとガソリンの減りが半端ないんですよね。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!今日、ガソリンを入れてから出勤しなきゃなんですけど。(^_^;)昨日は近所のショッピングセンターでイベントの打ち合わせをした後に歯科に行ってきましたが・・・まだまだ治療が終わらないです。次の診察って来年だよ。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!いやだなぁ、ほんまに長すぎる・・・・。今日行ったら明日＆明後日は休みです。午後から出勤、変な感じですがぼちぼちやります～！皆さん、素敵な土曜日をお過ごしくださいませ～。(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 8, 2012

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  寝る前がヤバイ!? 女性が「冷え」を最も感じる瞬間ランキング

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 寝る前がヤバイ!? 女性が「冷え」を最も感じる瞬間ランキング 2012年12月7日　美レンジャー ふと気がつけば、もう12月。北風がピューッと吹く日も増えましたよね。冬場は、身を切るような寒さによって、体が芯から冷えてしまいがち。とくに、女性にとって、足先の冷えは深刻のようです……。 ■体は、日中に冷えている 岡本株式会社が女性1,880名に「一番“冷え”を感じるシーンは？」と聞いたとき、「就寝前」と答えた方が23％いるなか、「座りっぱなし・・・20％」、「デスクワーク中・・・12％」と、多くの方が日中に下半身の冷えを感じていることが明らかになりました。 特にオンタイムでは、通勤中や外回り営業といった外出時だけでなく、室内にいてもデスクワークや立ち仕事など長時間同じ姿勢が続くことで血行が悪くなり、末端から冷えを感じてしまいます。 また一方、「普段の生活の中で、特に“冷え”を感じる部分は？」と聞いたとき、もっとも多かったのが、「足先・・・29％」でした。続いて「手先・・・19％」、「足首・・・9％」と、圧倒的に体の末端部分に冷えの症状を感じていることが分かりました。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†冷えの原因は色々あるようですが、運動不足や「血流の悪さ」も関係してるようですよ。身体を意識をして動かさないとですね。(^_^;)私も意識して運動をしなきゃだわ。（時間が上手く作れない。。。）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 8, 2012

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  神戸ルミナリエを観に行ってきました！

  おはようございます。今朝も寒いです・・・・。今日は見事に寝坊しました。(*´；ェ；｀*) うぅ・・・起きれなかったんですよね、いつものことですが。.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ"￡(｡･"･)-†ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ昨日は朝早くから「数秘＆カラー　アドバンスコース」の受講のため、神戸に行ってました。福知山まではいつものように車で行って、そこから「神戸三ノ宮」までは高速バス利用。バスの中で寝てしまってました。(^_^;)目が覚めて外を見ると・・・わかりにくいですが、彩雲が出てたんですよ！（*/∇＼*） ｷｬ ちょっと感動しちゃいました。私の中で何かの変化が訪れる前触れかな？と思いました。三ノ宮に到着。時間が早かったので久しぶりに元町まで歩いてみました。朝早いので店は閉まっているところが多かったのですが、ルミナリエの準備を着々とされてましたよ。元町でモーニングを食べて、そこからはJRで須磨へ。午後4時過ぎまで講座を受講しましたよ。私の中でまた新たな気づきも講座を受けて発見しました！来年からのイベントで「数秘＆カラー」という項目も加わります。（生年月日で見る方法＆名前で見る方法…両方できます！）帰りは須磨から一旦「神戸」で途中下車して娘達に土産を買うためにハーバーランドへ立ち寄って元町へ。元町駅で降りる方が多かった～！駅から「神戸ルミナリエ」のため道路通行規制されてまして、私も人の波について歩いてました。ルミナリエ点灯の瞬間を観たい人が溢れ返ってました！少し前のほうで私は立ち止まり、人に押されながらも点灯の瞬間を待っていました。カメラや携帯電話、パッドをかかげる人たちが多かったですよ。（私もですけど。（笑）デジカメ＆携帯電話を交互に持ってました。）ほんまに寒かったです～。ルミナリエ会場近くで祭典が行われていましたが、祭典すら見えず。(^_^;)午後6時・・・（ルミナリエ点灯の瞬間をアップされてる方がいたので、お借りしました！）鐘の音とともにルミナリエが点灯されました！点灯の瞬間を私もしっかりみましたよ！！ほんまに感動しちゃいました。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!光のアーチ、めっちゃまぶしいっ！！ルミナリエのアーチをくぐるときに「光」に包まれている感覚がものすごくありました！歩きながら撮影してるので多少はぶれてますが・・・。(^_^;)本当に素敵！！私、ずっと・・・神戸ルミナリエを「生」で（自分の目で実際に会場に行って・・・）見たいと思っていました。その夢が・・・見事に叶ったんですよ！！ほんまに嬉しかったですよ～。この日に講座を開講してくれたPCTやTCカラーセラピスト講座でもお世話になってる先生に行かせてくれた家族のみんなにほんまに感謝です。｡ﾟ(*´□`)ﾟ｡ｳﾜｪｪｪﾝ!!心のフィルムにしっかりと焼き付けたよ～！ずっと忘れません！！色んな発見と気づきを胸に秘め、神戸とはお別れ。帰りのバスの中でまたも爆睡。(^_^;)福知山についてから駅の並びにある王将でしっかりと食べてから家に帰りました。神戸にはまた来年の1月末に行きます。（TCマスターカラーセラピスト講座受講のため）2012　神戸ルミナリエ（写真のみ）を掲載しています。.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ"￡(｡･"･)-†ﾊﾟﾀﾊﾟﾀそろそろ時間となりました。今日は夕方に歯科受診のため仕事休みをいただいています。少しゆっくりしようかな・・・と思います。週末前の金曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～、負けるな～、力の限り～!」（By　小須田部長）☆ 現在、「コメント欄」を閉じております。申し訳ございません。m(_"_)m ☆ご意見等ございましたら☆こちらのフォームにお願いします。※内容によっては「返事」はいたしませんのでご了承願います。Twitterブログパーツにほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 7, 2012

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  マック、モス、懐かしの人気商品を復活販売

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） マック、モス、懐かしの人気商品を復活販売 2012年12月6日　日経ウーマンオンライン マクドナルドとモスバーガーでは、それぞれ往年の人気商品が期間限定で今月復活する。日本マクドナルドは全国の「マクドナルド」店舗（一部店舗を除く）で「チキンタツタ」と「チキンタツタ和風おろし」を12月10日より期間限定で販売する。販売価格は地域によって異なり、東京都では「チキンタツタ」が単品で320円、「チキンタツタ和風おろし」が単品で340円。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†期間限定ですが、チキンタツタが復活するのは嬉しいです！(*^_^*)マクドのことを書いてたらグラコロも食べたくなりました～！！グラコロ、食べに行こうかな。（笑）モス、近くにはないから行ってないんですが・・・。(^_^;)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 7, 2012

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  危険！せっけんで顔を洗うと「肌荒れがひどくなる」と判明

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 危険！せっけんで顔を洗うと「肌荒れがひどくなる」と判明 2012年12月6日　美レンジャー先日、ジェイアール名古屋タカシマヤにて、『ナチュラル ビューティー スタイル展』が行われました。 『ナチュラル ビューティー スタイル展』では、美容家・オーガニックスペシャリストの吉川千明さんがセレクトした、選りすぐりのオーガニックコスメやアイテムが大集結。70を超えるブランドのブースが出ており、会場は大盛況。いかにオーガニックコスメがブームになっているかが感じられました。 このイベントでは、なんと吉川千明さんご本人によるカウンセリングを受けられるチャンスがありました。今回は、筆者が受けたカウンセリングより、耳よりな情報をお伝えします。 ■トラブル肌にはミルククレンジング みなさんの中にも、額などに小さなプツプツができて、悩んでいる方がいらっしゃるかと思います。 プツプツができると、「メイクが落ちていないのかな」「小さいニキビかな」と思いがち。メイクや汚れ・皮脂をきちんと落とせるように、しっかり洗ったりダブル洗顔をしたりしますよね。吉川先生によると、実はこれが大きな間違いだったのです。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†牛乳石鹸で洗顔するといい・・・と聞いたりしますが、石鹸洗顔はNGなのですね。(゜-゜)自分に合った基礎化粧品（洗顔料も）を使いたいものですね。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 7, 2012

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  しあわせの見つけかた～雪を見たときに…　サンタ＆イッチくんと探す！しあわせのみつけかた（4）

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）しあわせの見つけかた～雪を見たときに…　サンタ＆イッチくんと探す！しあわせのみつけかた（4）　　2012年11月1日　日経ウーマンオンライン話の原作者は、弁護士の鳥飼重和さん（鳥飼総合法律事務所代表）。「なぜ男性の弁護士さんが？」 と思われるかもしれません。鳥飼さんは、弁護士として日々いろいろな人と接して相談を受ける中で、 気づくこともたくさんあるといいます。その中には、「ちょっとしたことを意識すれば、より幸せに過ごせる」 というポイントもたくさんあるそうです。 そこで、それを「働く女性のみなさんにお伝えしたい」と、このマンガが誕生しました。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†雪を見るとわくわくしちゃいますね。時々、嫌にもなっちゃいますが・・・。(^_^;)雪、近々降るようなこと言ってたたなぁ。おはようございます。今朝もかなり冷え込んでいます。冷たい雨も降っていました・・・起きたときに。今日は朝早くから神戸行です。数秘&カラーのアドバンスコース受講をするためです。帰りに神戸ルミナリエを視て帰る予定です。楽しみです！(*^_^*)今から準備して行ってきます！週の折り返し地点、木曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 6, 2012

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  たくさんの人が「意味を勘違い」して使っている言葉14個

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） たくさんの人が「意味を勘違い」して使っている言葉14個 2012年12月5日　美レンジャー年賀状を書く時期になってきましたね。口語や文語、敬語の使い分け。日本語の難しさは公の機会があるたびに迷ってしまうもの。 通例化してしている言葉の中に、間違った日本語が使われているのをよく目にします。今回は彼氏や友人の前でも使わないように気をつけたい、ありがちな思い込みを再検討です。 ■意外と気付かない重複語の落とし穴 ひとつの言葉で意味が通じるのに、つい使ってしまうのが重複表現です。わかりやすいものを以下にあげてみました。 （1）お中元／お歳暮のギフト お中元とお歳暮は、お世話になった方への贈り物という意味です。”ギフト”と重複していますね。 （2）一番最初／最後 ”最も”がつく単語に”一番”をつけると同じ意味を繰り返すことに。 （3）後で後悔する ”後悔”とは必ず”後”にするものですよね。 （4）過半数を超える 過半数はすでに半分を超えていることです。 （5）余分な贅肉・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†言葉の勘違い、よくやってる気がします。(^_^;)自分では気づかないんですよね、ほんまに。ちょっと気をつけます。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 6, 2012

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  「愛され続ける妻」でいるために絶対に守りたいこと6つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 「愛され続ける妻」でいるために絶対に守りたいこと6つ 2012年12月5日　Menjoyせっかく大好きな彼と一緒になれたのだから、子どもが生まれても、おばあちゃんになっても、いつまでも女性として愛され続けたいと思うのは女性として当然のこと。 でも、現実には「夫が私を女性として見てくれなくなった」と悩む奥様も多いようです。 そこで、今回はおなじみ恋愛相談師マーチン先生に、愛され続ける奥様でいるために絶対に守りたいことを5つ教えていただきました。 ■1：結婚式の写真を飾る 男性は、「いつまでも変わらない女性でいて欲しい」と思うもの。でも、実際には変わってしまう女性が多いんですよね。例えば、交際中は何かにつけて「あなたが好き！」と言っていたのに、結婚したら言わなくなるというのはよくあること。特に子どもが生まれると、夫への愛情は激減するんです。子どもへの愛情が100としたら、夫への愛情はせいぜい1~2といったところでしょうか。 だから、結婚した時の気持ちを思い出すために結婚式の写真を飾りましょう。その写真を見るたびに、2人が永遠の愛を誓った日の気持ちを思い出すはずです。 ■2:「今日、化粧をしなくてもいい？」と聞かない 「今日、化粧をしなくてもいい？」という言葉の裏には、「お化粧したほうがいいんだろうけど、面倒くさい」という気持ちがありますよね。男性はこの言葉にガッカリします。恋愛慣れしている男性は特に！　だから、旦那さんに愛され続けたいなら、やむを得ない状況以外の時は「化粧はするもの」と決めておいたほうがいいでしょう。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†旦那様にずっと愛されてたいと思いましたら、参考にされてもいいのではないかと思います。ちょっとした積み重ねですね。☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 6, 2012

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  のぞいてみたら…　サンタ＆イッチくんと探す！しあわせのみつけかた（3）

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）しあわせのみつけかた～ビールと牛乳　　サンタ＆イッチくんと探す！しあわせのみつけかた（2）　　2012年11月1日　日経ウーマンオンライン話の原作者は、弁護士の鳥飼重和さん（鳥飼総合法律事務所代表）。「なぜ男性の弁護士さんが？」 と思われるかもしれません。鳥飼さんは、弁護士として日々いろいろな人と接して相談を受ける中で、 気づくこともたくさんあるといいます。その中には、「ちょっとしたことを意識すれば、より幸せに過ごせる」 というポイントもたくさんあるそうです。 そこで、それを「働く女性のみなさんにお伝えしたい」と、このマンガが誕生しました。・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†今回の話もほんわかしてます。昨日、通勤途中に大きな虹を見ましたよ。虹、今年はよくみかけますわ。(*^_^*)おはようございます。今朝もかなり冷え込んでいます。今日も職場は冷え込んでるんだろうなぁ・・・。昨日はリフト浴でしたけど、大浴場はほんまに冷え込んでました。なかなかあったかくならないんですよ、浴場内。夏場は熱いぐらいなんだろうと思うのですが・・・・。熱いお湯をはっていてもすぐにぬるくなってくるので、何度もお湯を足してオーバーフローさせてます。寒いとお風呂に入りたくない・・・と言いたくなることありますが、利用者さんもわがまま炸裂ですよ。(゜-゜)服を脱がすだけでも怒る人もいますし・・・・。叩かれたりつねられたりもします。(*´；ェ；｀*) うぅ・・・昨日も腕をつねられっぱなしでした。おまけに使うタオルも足りなくて・・・走り回りました。(^_^;)今日もリフト浴の日。まだ、おとなしいかな・・・今日の人は？明日と明後日は用事があって休みを取っているのでボチボチやりますかっ。週の真ん中、水曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 5, 2012

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  同じ気温でも寒さ変わる「体感温度」とは

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） 同じ気温でも寒さ変わる「体感温度」とは 2012年12月5日　日経ウーマンオンライン師走に入った途端に強い寒気が流れ込み、12月初めの週末は関東でも初雪や初積雪を観測。朝晩の冷え込みも一段と強まりました。12月は平年よりも寒くなると1カ月予報で発表され、12月5日からは強い寒気が居座る予想も出ています。 　この時期は「そろそろ一番厚いコートを着ようかな？」「もっと寒くなる日があるから、もう少し我慢したほうがいいかな」と迷いますね。そんな風に迷っていると、結局気付けばずっと同じコートを着る羽目になっている人も多いかもしれません。 　今回は「寒さの質」を見抜いて、この冬を少しでも温かく乗り切るコツをご紹介します。 　冬の気温をみると、全国的に年間で最も低いのが1月下旬から2月上旬あたりです。よって、このころが最も寒いのかと言えば、実際に感じる「体感温度」という側面から言うとちょっと違います。寒さを覚える要因はその時の温度だけではないのです。寒さは、「風が強い」「空気自体が冷たい」「日差しが無い」という3つのタイプに分かれます。 　まず、風による寒さです。冬の太平洋側では、週間予報で晴れマークが並んでいて気温が同じくらいでも、風の強弱で体感温度が変わってきます。風速1メートルで体感温度が1度下がるといわれています。例えば、気温が5度で風速が10メートルなら、体で感じる温度は氷点下です。 ・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†昨日と同じ気温だったとしても「風の強さ」「空気の冷たさ」「日差しの有無」で暑さ寒さが違うんですよね。寒くなったので着るものに困っています。（服を処分してるのでほんまに少ないのです）☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 5, 2012

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  いつまでも「老けない女になる」超シンプルな習慣6つ

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。） いつまでも「老けない女になる」超シンプルな習慣6つ 2012年12月5日　美レンジャーここ最近の美魔女ブームで、年齢を重ねても20代に負けない美しさをキープしている方がたくさんいらっしゃいます。彼女たちの美貌は、ただ単に恵まれて生まれ持ったものだけではありません。美は1日はしてならず。毎日努力をされての美しさなのです。 では、美魔女と呼ばれる彼女たちは、どんな努力をされているのでしょうか。今回は、すぐにマネできる美魔女の秘訣をご紹介しましょう。 ■1：水谷雅子さんの美容法 18歳に見えると話題になった水谷雅子さんは44歳！　海外でも話題になるほどの大ブレイクを起こしています。そんな彼女のすっぴんが、またものすごくキレイ。その秘訣は何なのでしょうか。 水谷さんは朝は洗い流すパック、夜はシートパックを毎日しているそうです。シートパックはリーズナブルなものでも、毎日続けることで効果が出ます。また、化粧水はパッティングせず、やさしくつつみこむようにつけるそうです。そして、しっかり浸透するように、化粧水のあと1分インターバルを開けて乳液をつけます 水谷さんは、家にいるときもメイクをしているそうで、その美意識の高さがうかがえます。 ■2：山田佳子さんの美容法・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†最近の美魔女ブーム、すごいですね。先程、TVでも話題にされてたのを視たのですが・・・ほんまに美しいんですよね。それぞれに色んな美容法をされていて「ふーん」という感じで視てたのですが、ボディだけにこだわらず、メンタルの部分も若々しいと老けないと言われてますよ。(*^_^*)☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 5, 2012

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  しあわせのみつけかた～ビールと牛乳　　サンタ＆イッチくんと探す！しあわせのみつけかた（2）　　

  本日も、気になるニュースや話題を拾い読みしていきたいと思います。よろしくお願いします。m(_ _)m（１日１～３テーマ、私が記事を読んでのコメントを試行錯誤してますが書かせてもらいます。ニュース記事に関してのコメントには「レス」をしませんのでご了承願います。）しあわせのみつけかた～ビールと牛乳　　サンタ＆イッチくんと探す！しあわせのみつけかた（2）　　2012年10月3日　日経ウーマンオンライン・・・・【記事の続きはこちら】.。.:*・゜☆.。.:*・゜"￡(。・"・)-†ほんまに、イッチくんがかわいすぎます。（*/∇＼*） ｷｬ 牛乳で大人の気分になれるの？って思われるかもしれないですが、なるほど～って思いますよ。子どもの発想は無限大ですもの。(*^_^*)おはようございます。今朝もかなり冷え込んでいます。いつ雪が降ってもおかしくない感じです・・・。昨日は一人で掃除をしなくてもよかったのですが、職員さんによって指導方法がいろいろあって昨日は発見の連続でした。今日も混乱するかもしれないですが・・・大丈夫だよ、きっと。今日からほんまに一人で掃除するのか？イマイチ体制がわからない・・・・。今日もボチボチやりますかっ。今日は火曜日です。ちょっとしんどいよ～って方も、そうじゃない方も、今日も一日『笑顔』を忘れずに！ぼちぼちっと～頑張って～いきまっちょ～い！！(*^_^*)ｖ「がんばれ～負けんな～力の限り生きてやれ～!」（By　小須田部長） ☆楽天ソーシャルニュース☆Twitterブログパーツサブブログ『Orange-Chocola☆Times』のほうでも猫達のことなど「1日数回更新」しています。★朝7時～10時の間ぐらいに、「エンジェルキャットのお告げ」を載せております。こちらも見てくださると嬉しいです。(*^^*)（上のキラキラ☆アポロ姫の画像をクリックするとページにジャンプします！）★『書の道☆すくらんぶる』にも『書』を主にした不定期ですが「日記」を書いてます。よかったら見てやってください。*＊☆＊*プロフィールにも載せてある私の肖像画」を描いて下さった楽天のお友達「ねこせんさん」のHPへはこちらをクリック！すると「ねこせん」さんのHPに飛びます。*＊★＊**＊☆＊*しょこらの書ギャラリーTOP☆*＊★＊*にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。m(_ _)m"↑

  December 4, 2012

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