ちょこっとのんびり♪お花のある暮らし

冷えとり。まずできること。

コーヒーを休みました。

とても、やめます、と言い切れません、、、

すでに、禁断？症状。

気をまぎらわせるため、はるばる車で２０分の

ブーランジェ・ヒロへ。

福岡都市高速板付インター口にある、天然酵母のパン屋さん。

ほんと、おいしいんです。

なかでも、パン屋のプリンがまぼろしの１品。時間があわず、

まだできあがってなかったのが残念。

わたしは、ライ麦ﾍﾞｰｽのザクザクパンが好き。

お昼前だったので、次々とお客さんがきます。

甘いデニッシュより、あんぱんや、カレンツ、ドライフルーツパンが多いかな。

ハード系パン、お食事パンが多い。

水曜日がお休みです。

で、戦利品と、紅茶でランチとしました。



その後、買い物に行き、

太白ごま油、そば、にんじん、

体が温まる食材を探してきました。

夜は、すりおろししょうが茶！決しておいしくありません。

でも、足のこわばりがありません。

筋肉がほぐれたのか？

これからは、もう少し、根菜１品をつとめて作ることにしようと思います。


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