寝起きの状態は大分マシになりました
皆様こんにちは！！！ずっとしつこいネタで恐縮ですが、梅雨云々といわれながらも今日も快晴・・・。このペースで行けば今日もかなり暑くなりそうでまたまた辟易気味です。 ここ２・３日は寝起きの状態が改善された気がします。薬を変えたのと、今飲んでいるジェイゾロフトの適量が分かりだし、尚且つメイラックスの効果が出てきたかなという感じです。あれだけ眠い眠いと言っていたのは、恐らくジェイゾロフト５０ＭＧが自分にとってきつすぎたんでしょうね。 最近、睡眠はマシになるようになりましたが、前述してましたように仕事をしていたライフスタイルに戻りつつあります。僕の場合、自律神経失調症の可能性もあるので規則正しい生活は心がけたいのですが、昨日も５時過ぎに寝ました。ただ、夜は特に好調になり、珍しく昨日は英語の勉強も少しは出来ましたので、無理に早く寝ることでいらいらせずにこのペースを暫く保ち、次回の診断でお医者様と相談してみようかと思います。 何はともあれ、ここ２・３日は大分暑さでやられているものの、かなり動ける時間が増えてきた気がします。少しづつマイペースで行くようにがんばります。 それでは皆様今日も事故のないように充実した１日をお送りくださいませ！！！ 贈るものが決まっている方はココが便利 贈るものが決まっている方はココが便利 注目ショップの逸品を贈る 絶品グルメや、スイーツ、産直フルーツ満載 夏はやっぱコレ！お酒を贈ろう♪ プレミアムビールから地ビールまで、こだわりのお酒 ご当地グルメ大集合 日本全国のうまいもんから厳選の30品をご紹介！ 安心の百貨店・スーパー タカシマヤやSEIYUイチオシの厳選夏ギフト 珠玉のスイーツ＆和菓子特集 夏にぴったりのひんやりスイーツは要チェック★ 今話題のグルメ＆スイーツ マスコミで紹介されたグルメ＆スイーツなど、今アツイ！ ポイント10倍のギフト 贈る側も超お得！ポイント10倍ギフト大集合 3,000円以下のプチプラギフト お試しや、自分買いにももってこい！
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