100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

3756619
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

2010年02月の記事

全59件 (59件中 51-59件目)

< 1 2

欝っぽくは無いけど、不眠気味・・・。

皆様こんばんわ！！！昨日は夕方に少し１･２時間夜に寝てしまい、結局昼食を食べるまでまったく寝つけませんでした・・・。以前のように過剰な寝不足でも欝っぽくはあまりで無い様になりましたが、さすがにふらつきが凄まじく昼２時過ぎから６時くらいまで寝てしまいました。こうしてみると、やはりここのところ落ち込みが凄いというところからは大分持ち直しているものの、睡眠状況は悪化しぐちゃぐちゃになってしまっています。心療内科の先生には、以前からの昼夜逆転の話は逐一していますので、より運動など努力してみて改善が難しいようならやはり現状のマイスリー１０ｍｇからの薬の変更をしてもらう他無いのでしょうか？？？ただ、マイスリーは頓服でもまったく影響ない非常にいい薬ですが、これ以上薬を強くするのはさすがに抵抗がありますので、正直悩みます・・・。取り敢えず、今週心療内科に行ったばかりなので、約２週間後までにまだ改善していないようなら真剣にその旨相談するようにしてみます。

2010.02.04

コメント(0)
鬱・パニック障害の改善。

皆様おはようございます。この病気波があるので何ともいえませんが、１月上旬はまだ結構欝っぽく、中旬には日記に記したように心臓・胃の辺りに痛みがあったのですが、（結局内科でまた検査してもらいました。）ここ最近は家の中に居る分にはかなり症状が緩和された気がします。もっともまだ寝不足気味のときは肩凝りがかなり出ますし、かなり前からの課題である昼夜逆転については全く改善されてませんが、気分の落ち込み・気持ち悪さ・動悸・身体を動かせない・自殺について考える事は格段に少なくなってきたような気がします。もちろんその間、薬の変更は一切ありません。あくまで季節的なものからの好影響だけかもしれませんが、やはり１年前くらいには普通に出来ていたTVを観る・漫画を読むなどの至極当たり前の行動が出来るようになっただけでも些かの自信にはつながります。やはりよく言われるように、鬱の改善は時間をかけて何もしない・薬にあまりにも依存しすぎない・改善を急がないというのが大切なのかなとつくづく最近思うようになりました。

2010.02.04

コメント(4)
12j時のISM非製造業景況指数発表後どうなるんだろう？？？

本日のドルは買い方にとっては比較的堅調で現在も９０･８０ドルで推移しているわけですが、気になるのはやはり昨日も書きましたが、ここ暫くはまったくドルが９１ドルラインを超えていないことでしょうか？？？本日日本時間の１２時頃にISM非製造業景況指数が発表されるわけですが、これが市場予想より悪ければ問題外ですが、仮に良かった場合でそれでも尚９１ドルを越えないというのは結構懸念が出てくるような気がしてなりません。そうなった場合、期間的にはどれほどかわかりませんが、日本株式市場にも影響が出てくるでしょうね・・・。とりあえず、株については最近は３銘柄買い増し・新規買いをしましたが、ポートフォリオ上の影響などはほとんど変化がありません。尚、今FXの方は１lotのみ買いスタンスで保有しておりますが、本日１２時を待って買い増しないしは売りのスタンスを考えたいと思っております。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。

2010.02.03

コメント(0)
再び薬局に・・・。

皆様こんばんわ！！！本日は昨日朝６時半位に眠りにつけ最近では非常に珍しく１２時半には起きました。ただ、前の様に起きてからも猛烈な眠気があるわけではないのですが、流石に結構眠くそしてだるい感じが続いておりました。今日は、時間にあまり猶予が無い郵便局ではなく、昼食後焦ることなく薬局に向かいました。薬局は昨日処方箋を薬に変えてもらったのですが、その際に自立支援制度を申請してからの１１月からの領収書を１割負担様に変更と、もちろんその分の返金を受けるためです。結局、自分で思っていたよりかなり大きくて４回分のストックで８０１０円が返還されました。こう考えると、１回目の先生の所での通院時代、合わないと散々言っていたのに変更してくれずに出されていた高価なパキシル分だけでも適用して欲しかったとかなり憤慨いたします。無論、この先生にお世話になっている際、PCなどは今以上にいじれず、情報などを得るのは到底不可能で、休職の為の診断書を書いてもらったり、無論傷病手当の書類も書いてもらっていたのですが、高額なストレッチ体操やカウンセリング（共に保険適用無しで１回１万程度という事で、利用はしませんでしたが・・・。）などは勧めてきた分際で、半年以上通っていたのに１回もそういう話を出された事はありませんでした。積極的に自立支援を教えてくれる医師はほとんどいないと言われますが、なんだか心底困って弱っている患者を相手にそういった先生が多いこと自体かなりおかしいと思うのは私だけでしょうか？？？

2010.02.03

コメント(2)
個人的には暫く軟調が続きそうな気配が・・・。

最近特にFXの方と株の方を両方ともある程度は見ているのですが、何だか暫くは日本株については軟調な雰囲気が出てきそうな感じがしてなりません。というのは、昨日も今日もダウは堅調なわりに、昨日は製造業の指数発表＋株堅調だった割には一時的にも９１ドルラインを突破しませんでしたし、案の定本日もそのラインは超えることはありませんでした。明日、ダウの状態が状態だけに恐らく日本株は値上がりするとは思いますが、暫くは大きくは動かないような気がします。もっとも、以下の記事のように比較的楽観視している見解もありますが、個人的には９１ドル声が連日できていないことには何だか違和感を覚えてならないです。以下、YHAOOファイナスから円、90円台前半〔ロンドン外為〕（2日）1時25分配信時事通信　【ロンドン時事】2日のロンドン外国為替市場の円相場は、新規材料待ちで持ち高調整の動きが中心となる中を、1ドル＝90円台前半で推移した。午後4時現在は90円30～40銭と前日同時刻（90円70～80銭）比40銭の円高・ドル安。　朝方は、リスク選好で円買いの動きが後退し、いったんは弱含みで推移。ただその後は、この日のボルカー元米連邦準備制度理事会（FRB）議長の米議会での証言を前にした警戒感から、持ち高調整でドル売りがやや優勢となった。　ある外銀筋は「次のイベント待ちで、値固め局面的な雰囲気となった。ただ米経済指標などにもよるが、あらためてドルが上昇する余地はある」との見方を示した。　ユーロの対ドル相場は午後4時現在1ユーロ＝1．3945～3955ドル（前日同時刻は1．3890～3900ドル）。対円では126円00～10銭（126円05～15銭）。　他の欧州通貨は、ポンドが1ポンド＝1．5965～5975ドル（1．5895～5905ドル）、スイス・フランが1ドル＝1．0560～0570フラン（1．0590～0600フラン）。（了）

2010.02.02

コメント(0)
実際の社会はこんなもん・・・。

最近、少しづつ漫画が読めるようになり出して、（欝の病気の影響からです。）ガラスを仮面を読み終え、次に手を出したのは「カイジ」シリーズでした。（勿論再読です。）これは既に声の合っていないアニメ（笑）、ないしは藤原竜也主演の映画もできてますので、かなりの方がご存知かと思いますが、私個人としては今更ながらですがもう少し早く出合いたかった漫画の一つです。賛否両論は勿論あると思いますが、僕は仮に自分の子供ができたら是非とも読ましたい漫画のリストにも入っています。簡単にあらすじ言うと、友人の保証人になったが為、命と隣り合わせの博打（ないしはある意味罰ゲーム?(笑）をしなくてはいけなくなった青年の話なんですが、人間と金・心理戦・裏切り・勝つ為の戦略と非常にはらはらし、常に楽しませてくれます。ただ、残念ながら、第３部は変則マージャン編で、初めの何巻かは購入したのですが、いまいちぱっとしないので、やはりお勧めは限定じゃんけん・皇帝カード・パチンコ編までが秀逸ではないでしょうか？？？よくネットで「カイジ」の登場人物の利根川という人の台詞が引用されたりするのを見ますが、私本人にとっても、幾らブラックな台詞と言われ様がやはり心に響きます。確かに作風にはかなりの癖がありますが、そんな物を完全に忘れてしまうぐらい、初期・中期頃の作品は面白いです。カイジ（1）楽天ブックス【楽天ポイント3倍！】【中古本】賭博黙示録カイジ（1-13巻全巻)漫画全巻セット全巻漫画楽天市場店ヤングマガジンKCスペシャル代引き手数料無料【中古】賭博破戒録カイジ　　　　 1～13巻（完結）防犯・防災専門店バウワウストアー

2010.02.02

コメント(0)
今日は久し振りに忙しなかったです。

皆様こんばんわ！！！本日は、昨日朝６時過ぎくらいに寝て、起きたのは２時半くらいでしたが、昨日せっかく傷病手当の書類を頂いた事ですし、夜中に記入欄は何とか書いておりましたので、取り敢えず昼食も食べずに先に郵便局・ついでに薬局に走りました。そのあと４時位に帰ってきて、非常に遅い昼食を取りましたが、昨日の鍼が効いたのか左腕はなんか脱臼したみたいな感じで、やる気のほうもかなりおきない１日になりました。ちなみに、今回初めて自立支援制度を介しての薬代でしたが、通常２０００円後半から３０００円位のところ、本日は１０００円くらいで済みました。これやはり如何考えても、先生が適応してくれるというのならできるだけ早く申請したほうが良いですね・・・。例え病院変更があったとしても、またそこでお願いすればいいだけの話なのですから・・・。特に、パキシルやジェイゾロフトの様なSSRI系の薬は高いようなんで、何でもっと早く申請しとかなかったんだろうとかなり後悔しております。けど、１回目も２回目の先生も休職及びそこから退職して傷病手当で生活していると知っているのにも拘らず、この手の情報は一切知らせてくれませんでした・・・。この辺り、ある意味病院をサービス業と考えた場合、かなりおかしい気がすると思うのは私だけでしょうか？？？結局今の病院もネットでこちらがその制度を知らなければずっとそのままの費用を払い続けていたわけですから・・・。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。

2010.02.02

コメント(0)
本日久し振りに・・・。

本日、本当に久し振りに今から３－４年前位から購読していた株関係のメルマガが数ヶ月ぶり（恐らく半年以上？？？）にメールで来ておりました。この方、本も何冊か出版されており、おもな投資スタンスとしては財閥系の株は幾ら安くなっても潰れないという信念から住金を１００円台前後でナンピンをかましまくり１時期はかなりの資産を築いていたはずなんですが、さすがにIPOバブルがはじける周辺からメルマガがほとんど来なくなりました。久し振りに来たメルマガの内容は、上方修正企業に関するものでしたが、よく言われる事かもしれませんが、投資に関してはこの手のメルマガが異常に増えたり、本屋さんに出かけると様々な投資関連の本が新書でどんどん乱発されるようになったり、身近な友人達が「○○円」儲かったという話をよくするようになったら潮時なんではないかと思うのです。勿論、前回の例を見ても本屋でそのような本を手にしてから投資してもある程度はおこぼれに預かることができると思います。ただ、個人的にはその辺りでは投資対象の商品が高値になっており、見返りも少なく逆に暴落をもろに被る可能性も高くなると思います・・・。そう考えてみると、YAHOOファイナンスや証券会社の分析などの他、メルマガや書店の定期的なチェックも面白いかなと近頃良く考えます。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。

2010.02.01

コメント(0)
自立支援制度は必ず入っておいたほうが得なようです。初心者必見！！！（笑）

皆様こんばんわ！！！今日は結局昼９時過ぎ位から３時過ぎくらいまで寝てしまいましたが、体調が比較的マシだった為、また雨の影響か心療内科が凄い空いていた為、久し振りに心療内科⇒鍼灸院とはしごしました。そこで、心療内科の方では去年１１月頃に申請をお願いしておりました自立支援制度の手帳がやっと頂けました。ちなみに、手帳は貰えなくても申請を依頼した段階から薬代を除く診察費用は全てツケみたいな形になり、本日１１月分からのを含めてお支払いしたのですが、はっきり言って安さに驚きました・・・。具体的に３割負担から１割負担に変わる事は理解していたのですが、大体私の場合２０００－３０００円の診察台が１０００円台になりました・・・。興味のある方は、過去の日記を閲覧していただければ参考になると思いますが、私は１回目の病院変更後、ブログの情報からこの制度を初めて知ったのですが、知った６月位にはさらなる病院変更も考えておりましたので即座申し込みはしなかったのですが、はっきり言ってそういった諸問題があったとしても、定期的に診察を受けているということでしたら自立支援制度は利用しておいた方が得策だと思います。例え病院変更する羽目になったとしても、再度かかるの諸費用は医師の診断書オンリーなはずなんで損は無いと思います。（この辺りは事実ですが、自己責任でお願いいたします。（笑））私は病院変更すれば手続きが面倒になると思い、暫くは回避していたのですがこれは自分で役所など行く必要も無いですし、自分がやった手続きといえば判子を持っていって書類に名前などを書いただけでした。取り敢えず、明日は１１月からかかった薬局の領収書を持って処方箋を薬に変えてもらいますが、こちらも結果はご報告させて頂きます。

2010.02.01

コメント(0)

全59件 (59件中 51-59件目)

< 1 2

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

今日聴いた音楽

ブラームス　最後の交響曲。

(2024-11-08 19:37:17)
洋楽

■最近になって聞き心地のいい歌声に…

(2024-11-08 18:01:16)
ラテンキューバン音楽

アナログミキサーの整備　7 sept. 20…

(2024-09-07 00:00:12)

© Rakuten Group, Inc.