100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

3756767
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

2011年07月の記事

全90件 (90件中 51-90件目)

< 1 2

買い直し：三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ（8306）

本日は先日売却したばかりの三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ（8306）を394円×500株で買い直し致しました。確か前回より3/4円ほど安く買えたでしょうか？？？あとは色々物色はしていたのですが、候補は難しくETFの上場インデックスファンド米国株式（Ｓ＆Ｐ５００）（1547）も手を出そうとしたのですが、注文の手は止まりました。流石にドルは安くなりすぎ感はありますが、ついこの間までダウ平均は連騰していましたからねーｗそれにしても、現在は株価が一寸迷走している感じがありますね・・・。昨日ダウは150ドル以上上がっていましたが、結局終値は50ドル以下でしたし、日経は反比例するかのようにマイナス引けでした。まあ、暫く両者ともかなり調子が良かったのでしょうが無いんでしょうけど・・・。【送料無料選択可！】ウォール街のランダム・ウォーカー株式投資の不滅の真理 / 原タイトル:A Random Walk Down Wall Street 原著第10版の翻訳 (単行本・ムック) / バートン・マルキール/著井手正介/訳CD＆DVD NEOWING

2011.07.14

コメント(1)
俳句コンテスト

帰省ごと　祖母の強さに　頭たれ「第6回いのちと献血俳句コンテスト」はこちらをクリック！今なら、楽天スーパーポイント50ポイントプレゼント♪

2011.07.14

コメント(2)
順当にせんねん灸にしとけば良かったかもｗ

皆様、こんにちは！！！昨日の夜はさすがに前日の寝過ぎであまり寝付きが良くなく、夜には手持ちぶさたな感じがかなりありました故、迷った末に頗る久しぶりに脚一面にサロンパスを20数枚貼って寝てみましたｗ本当は定例のせんねん灸にしとけば良かったのですが、夏場の時期は火傷になりやすいのと、手足全体にすると多少ながらでも時間を食うので手抜きしちゃった感じです。で、寝起きからですが、流石に下半身全体が怠いです・・・。流石に足の裏から脹ら脛・太股全域にしたのがまずかったか、もみ返しは結構感じられます。ただ、うつ状態はそんなに酷くないので、本日は再度今度は自宅用の地デジTVを買いに母親と近場の電気屋に赴く予定です。そのあと、ウォーキングが出来れば良いのですがｗ

2011.07.14

コメント(0)
新・賢明なる投資家

バフェット本と共に、このベンジャミン・グレアムの「新・賢明なる投資家」は「ウォール街のランダム･ウォーカー」「ピーター･リンチの株で勝つ」「フィッシャーの「超」成長株投資」などと共に非常に有名な本ですが、新版は上下巻で価格もそれなりにしますから、まだ未読の方も多いのではないでしょうか？？？現在読解中ですが、感想としては国債などの債権利回り比較が想像以上に多い印象でした。また、インフレを念頭に置いた考え方もかなり新鮮でした。これまでの投資系の本は、国債を含めて書かれていない物が多かったので、勉強にはなりましたが国債の種類が無論、アメリカの物ですから今ひとつ身近な感じがしないのが残念かな・・・。ともあれ、これまであまり意識しなかったですがもう少し勉強して自分のポートフォリオに景気に合わせた国債を組み合わせてみようかと思いました。尚、内容はかなり本格的で、投資初心者には結構きつい感じです。【送料無料】新賢明なる投資家（上）【送料無料】新賢明なる投資家（下）楽天ブックス

2011.07.13

コメント(0)
三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ（8306）売却。

本日は睡眠障害の影響か、11時頃に起きて、三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ（8306）を402円で500株売り出していましたら、起きた夕方4時には場が勿論終了で売れていたので驚きました。本日の値動きは、デイトレさんにはかなりおいしかったのではｗあと、ホールド分ではインフォメーション・ディベロプメント（4709）が＋1600円ほどになっていましたが、出来高が少ない株なのであまり当てには出来ないですｗ実は昨日多少スクリーニングして、安いところでくらコーポレーション（2695）を購入しようと思っていたのですが、寝過ぎて逃してしまいました・・・。ただ、本日のダウはまだどうなるか分かりませんから、案外運は良かったのかもしれません。YAHOOファイナンスでは、ダウ平均はさすがに3連日下げなんで、多少楽観的な雰囲気でしたが、どうなるんでしょうね・・・。下げが目立つまではダウ・日経平均ともかなり調子よかったですからねー。【送料無料】新賢明なる投資家（上）【送料無料】新賢明なる投資家（下）楽天ブックス

2011.07.13

コメント(0)
昨日は思いの外充実していましたが・・・。

皆様、こんにちは！！！昨日は各種障害年金・国民年金絡みの電話から、ウォーキングの後、深夜には軽い筋トレと懸賞はがき3枚の作成と、寝不足感が多少あった中ではかなり動けたのですが、不思議と寝付きは悪い方でした。矢張り、何気ないことでも懸賞はがき作成など不慣れなことすると脳が軽くでも興奮するんでしょうか？？？で、一応躰メンテの一環でサロンパスを貼って寝たのですが、朝4時過ぎ就寝で11時頃に起きたのですがどうも寝たりなさがある・・・。結局、株の板見て注文出しておいたら、そのあと久しぶりに夕方4時くらいまで再び寝落ちしてしまいました。ここしばらくの中では珍しい現象です。本日は、この所ウォーキングは断続的にでも続いておりました故。予定をどうしようか考え中ｗ　ウォーキングの連チャンは実行したいんですが、一寸足が筋肉痛みたいな感じです。取り敢えず、またシャワーを浴びて古本屋に行くのかウォーキングをするのかウォーキングをするのかを考えたいと思います。

2011.07.13

コメント(0)
ウォーキングの途中で・・・。

本日、多少喉の調子がおかしかったのですが、昨日鍼灸院で間隔も空いたことですし思い切ってリハビリのウォーキングへ。一応、本日も7000歩完遂です。ところで、タイトルで「・・・」とあるのは、ウォーキング途中珍しくも久しぶりに虹を見ました。今日は夜7時頃開始でも外は明るく、道行く人が空見上げて人によっては写メしていたので、何かなぁと思い自分でも空見ていたら綺麗な虹がかかっていました。ただ、ここ1ヶ月デジカメが行方不明でしたので、写真撮るのはあきらめました。携帯で撮っても良かったのですが、今ひとつ乗り気でなかったので・・・。ところで、虹といえば凄く稀なことらしいですが、飛行機に乗っているときとかに丸い虹を見れることがあるようです。僕もONE　PIECEのBBS読むまで走らなかったのですが。凄いラッキーか偶然でないとき対かもしれませんが、人生の中で一度は拝みたい物ですよね。

2011.07.12

コメント(2)
本日の購入株ｗ

本日はダウにつられ安で、やはりほぼ全面安みたいな形になりました。早速昨日購入のSBIHは9000円レベルのマイナスが出ていますが、難平は考えていますから今のところ頗る心配はしていません。ただ、日経平均の下がりが大きかったので、本日は三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ（8306）を397円で500株購入いたしました。こちらは短期的に下げがあっても350円前後だと考えています。配当が３％位ですから、ある意味塩漬け覚悟ですかねｗあとの変更はありません。本日はこれまでが上昇しすぎたのか、1部上場株での下落は目立ってましたが、中小小型株はあまり下がったイメージは自己ポートフォリオ上はない感じでしたね。

2011.07.12

コメント(0)
各種役所関連はどうにかなりません科ねぇ・・・。

皆様、こんにちは！！！本日は今年初めてやってしまいました・・・。中途覚醒の際、暑かったので設定を変更せずにクーラーを入れたところ、その後は2/3時間だったと思うのですが、かなり低温の中で寝てしまい、酷くはないのですが一寸のどに違和感が。ただ、本日は些か所用があり、社会保険事務所に電話をかけてのですが、その後社労士の先生からTELがあり、先日の書類のことと併せて社会保険事務所で言われた内容を質問してみると、またまた嘘の情報を流してくれていることが分かりました。以前、社労士の先生から社会保険事務所はオペレーターなどアルバイトを雇っており、マニュアル通りの受け答えしか出来ない事があるというのはどうもかなり信憑性がありそうです。取り敢えず、本日はTELがかなり長くなりましたので、社会保険事務所にはまた明日電話してみることにします。それにしても、関係ある役所に所用があってもケースによっては近場に専門家がいたり、自分でかなりネットで調べないとかなり損しますよね・・・。ちなみに、電話の後喉はさすがに一寸痛みが悪化しました・・・。

2011.07.12

コメント(2)
SBIH買い直しましたが・・・。

うーん。ダウはかなり下がっていて、少し前みたいに引けではかなり回復という事にはならない気がしますね。本日の買いは、割高水準であるとは思いつつも、下がりがある程度ありましたから久しぶりに前回損きりをしたSBIH24株を8020円で約定させました・・・。この株、ついこの間までは6500円台の時も記憶に新しいですから、現在ではお世辞にも割安とは言えないのですが、持たざるリスクとスイングを考えて手を出してしまった感じです。これまで、ダウ・日経平均は揃い踏みで値を上げてきたわけですが、あまり数ヶ月単位での浮き沈みは気にしないで、焦らずにドルコスト平均法使用した方が良いかな・・・。取り敢えず、大局観的に見ても個人的にはこの間までの連騰で、上げ相場なのか下げ相場なのかほんとによく分からず混乱状態です。

2011.07.11

コメント(0)
この所の鍼灸院・・・。

皆様、こんばんは！！！本日は月曜定例の鍼灸院＋帰りがけに個人経営の古本屋に久しぶりに赴きました。古本屋の方はさすがに鍼灸院の後だったので一寸ふらふらでしたｗ　ところで、ここ3週前後の鍼灸院なんですが、腰は勿論特に肩胛骨から肩･首にかけてマッサージではあまりもみほぐれた感じがせずに、鍼を打たれると効き目が尋常でないんですよね・・・。しかも、動いていないというのなら分かるのですが、鬱が酷くて心拍数が随時高めだった1/2年前と比較すると、ここしばらくはウォーキングもそうですが、腕立てとダンベルトレーニングもぼちぼち出来ている状況。加えて、肩凝りを促進させそうなPCは殆ど触ってないですし、TVも殆ど見ていないんですよね・・・。唯一、起因を探るとすれば最近ONE　PIECEを読みまくっていることですが、これも何時間も集中しているわけではありません・・・。持論では、筋肉つければ肩凝りなどは大分楽になると思っているのですが、まだまだ動けと言うことなんでしょうか？？？自分の躰なのにほんとに背中全面の凝りは意味が分かりません・・・。

2011.07.11

コメント(0)
寝不足気味でしたが、寝起きから・・・。

皆様、こんにちは！！！本日は一昨日・昨日とさすがに寝過ぎたせいか、ウォーキング効果で眠気は朝6時くらいには到来してくれたのですけれども、トイレ直行の中途覚醒を挟んだ後結局昼12時くらいに目が覚めてしまい、睡眠時間は珍しくも6時間でした。で、いつもならダルダルの展開なんですが、本日は社会保険事務所より重要な手紙が来ており、社労士に電話後、かなり暑い時間帯にコピー→郵便局に足を運ばなければなりませんでした。これだけで結構グロッキーｗ　速達しよう出なければもっと遅い時間に動いたのですけれど。それにしても昼3時台とか、外は尋常出ない暑さですよね・・・。これ、今年も熱中症の方かなり増えるのではないでしょうか？？？このペースで行くと。本日は積極的に動く気にはなれませんが、鍼灸院には今から赴くつもりです。さすがに、変な寝落ちがなければ本日は鍼灸院効果もあってもう少し早く寝れますかね。

2011.07.11

コメント(3)
ジョージアポイントプログラム

以下のアドレスは、コカコーラのサマーグローバルミュージックキャンペーンのものですが、HPの左下辺りからジョージアポイントプログラムへアクセスできます。実はジョージアポイントプログラムは、AKB48のワンダルーレットとかと相違して、東日本大震災後かなり長く休止していたんですよね。再開は私も最近知りましたｗところで、HPにも書かれておりますが、注意点としてシール裏の締め切りが2010年の物でも応募は出来ますが、入力は7月末までだそうです。かなりため込んでいらっしゃっても、期限が過ぎれば紙くずですから、早めに入力は済ませておきましょう。→コカコーラ関連懸賞HPhttp://cp.cocacola.jp/

2011.07.10

コメント(1)
ウォーキングは出来ましたｗ

皆様、こんばんは！！！本日は昨日の鬱憤を吹き飛ばすがごとく、ウォーキングは完了！！！久しぶりに調子に乗って7500歩以上行けました。ただ、昨日の夜と比較すると、風が若干ない分かなり暑かった感じです。超久しぶりに、終了後のどが渇いてしょうがなくて躊躇することなくコーラを飲みましたからｗ今日はいつにもまして、歩きながら肩をぶんぶん振り回しながら歩いてましたので、肩凝りの自覚症状は大分緩和された感じです。ただ、それでも自分で触ってみるとごりごり感が酷いですけどね・・・。現在休憩中ですが、これから超遅い夕食です。ただ、懸念材料は昨日と今日続いた寝過ぎ・・・。間隔置いての運動で、かなり疲れは出ているはずですが、恐らく朝方まで眠れないでしょうね・・・。それにしてもコーラって何ヶ月ぶりだろう？？？躰にあまり良さそうでない感じですが、ガリガリ君みたく、夏になると特に急に飲みたくなるときってありますよね。

2011.07.10

コメント(2)
2日連続で寝過ぎ・・・。

皆様、こんばんは！！！本日もまた暑かったですね－。取り敢えず、あまり良い感じはしませんが、今日も昨日と等しく就寝は遅めで2度寝後、夕方まで寝てしましました。大体、うつ病が悪化しだしてそうなんですが、大分気温に慣れてきているような感じです。私の場合、暑くても暑さが安定し出しますと、毎年のパターンですが不眠傾向はなくなってきます。さて、昨日と本日を比較すればどちらかと言えばまだ今日の方がしんどさはない感じ。肩凝りなどの自覚症状はあるのですが、昨日のように温感湿布を貼って寝なかったので、その分もみ返しがないといった状態でしょうか？？？ただ、これまた昨日と等しく、夕方5時頃超遅い昼食、その後シャワーといったパターンですからダルダルとしていましたら、もう夜の7時とあいなりました。取り敢えず、昨日は全くの引きこもりでしたから少なくとも本日は週末恒例のブックオフもどきのお店には足を伸ばす予定ですが、出来ればその後ウォーキングもしたいと思っております。現在のところ、1日ブランクが出来ましたしね・・・。

2011.07.10

コメント(0)
何時の間にか強気の発言に・・・。

以下にYAHOOファイナンスニュースを抜粋しておきましたが、もう日経平均については震災前の水準にトライとかいっています。確かに週末のダウも始まりだしこそ、100ドル以下のマイナスでしたが、結局引けは60ドル台と不気味とネガティブ材料には底堅い・・・。先週はインフォメーション・ディベロプメント（4709）とサカイ引越センター（9039）を買いましたが、暫くは買いスタンスは断続的に入れていった方が良いかもしれませんね。それにしても、下がるばかり・上がるばかりの一方的な相場って本当に難しいです・・・。http://news.finance.yahoo.co.jp/detail/20110709-00930101-mosf-market

2011.07.09

コメント(0)
意外に不毛な一日でした・・・。

まだ夜はこれからという感じなんですが、本日は何と昼の3時過ぎに起きてしまったが為、ぐだぐだの展開でした・・・。ウォーキングどころの話でないですね。如何せん、夜7時前後までは若干のウォーキングへの意思はあったのですが、4時前に昼食を終え、そこからシャワー浴びてから、本日楽天市場から届いたONE　PIECE読むくらいしか動けなくなった感じです。昼食が遅かった分、夕食はまだ食べてませんが、正直最近は暑さの所為か昼食はある程度食欲があっても、夕食はあまり気乗りしないことが多いんですよね・・・。ただ、少なくとも本日は恐らく深夜になりますが、上半身の筋トレには力を入れたいところ。さすがに負荷は大きくはかけれませんが、この所奇跡的に（？）ウォーキング・筋トレは続いていますから、おなか周りは多少引き締まった感が出てきました。それにしても、如何に病気の影響で寝ている時間が多く鈍っているか顕著ですよね・・・。本当はもっと肩凝り対策で動きたいんですが、現状は動けるだけでもマシといったレベルですｗ

2011.07.09

コメント(2)
本日は動く気があまりしないですね・・・。

皆様、こんにちは！！！昨日はウォーキング実施も。比較的間が空きましたので筋肉痛はぼちぼち出ている感じです。あとは、夜に温感湿布大判5枚を背中一面に貼って寝ましたので、怠さがかなり出ている感じ。昨日は珍しくも首への温感湿布ははげ落ちることなく寝起きまで持ちました。通常は首のみはがれることが多いのですが・・・。それにしても今日は一段と暑くなりましたね・・・。寝ている最中は一切クーラーはつけていなかったのですが、起きてからはがんがんにつけても部屋が全く冷えない感じです。本日はうつ状態が酷いというところまでは行きませんが、躰全体が重いのでウォーキング等はどうするか未定です。ただ、効果のない日も無論ありますが、昨日はウォーキングの成果かかなり睡眠の質は良かったですｗ　というか良すぎまあ、逆に本日就寝がスムーズに行くか懸念してはいますけど。取り敢えず、これからシャワーでも浴びてきます。

2011.07.09

コメント(0)
献血は　命のバトンの　渡し愛（合い）

「第6回いのちと献血俳句コンテスト」はこちらをクリック！今なら、楽天スーパーポイント50ポイントプレゼント♪今なら、楽天スーパーポイント50ポイントプレゼント♪「献血は　命のバトンの　渡し愛（合い）」単純にインスピレーションで参加してみました。

2011.07.08

コメント(2)
米雇用統計悪化ｗ

やっとかよという感じですねー。別に当方売り専門では一切ありませんが、久しぶりにダウ平均１００ドル代以上の下落が見られました。といっても、終値はどうなるかまったく未知数ですが。ここのところ、連れ高で日経平均も化かすか上がり買いのタイミングが非常につかみずらかったんですよね。簡単に日経は１万超えもしてくれましたしｗちなみに、取引としては本日はサカイ引越センター（9039）を別家族名義で１５８８円×１００株で約定いたしました。さて、問題はこれからなんですよね－。これまで上げ一方でしたから暫くは下げトレンドになるのか、あるいは影響は軽い物なのか・・・。特にこれまで下げがきつかった銀行・証券などは代表格で言うと三菱UFJとかが３６０円以下から現在では４１０円台とかですから買いのタイミングとしてはまだまだ難しい時期が続きそうです。SBIHも少し前の６５００円くらいから今は８０００円超えてますからねｗ

2011.07.08

コメント(0)
今週初めてのウォーキング。

また、間が空いてしまいましたが。今週は忙しくはなかったものの、メンクリや母親の家電購入のつきあい、後は雨の影響がありまして本日まで７０００歩台のウォーキングは出来ませんでした。実は本日もサボる傾向が出ていたのですが、フィッシャーの「超」成長株投資をぼちぼち読んで、モバゲーいじっていましたら、思いの外また肩凝りが気になってきたので思い切ってウォーキングを実施することに致しました。ただ、時間単位は夜の７時に近い感じで、完遂は出来ましたが帰ったのは夜８時を結構回っておりました。それにしても、一応ウォーキング中肩はぐるぐる回したり、腰へのストレッチをするようにしていたのですが、一寸本読む時間が増えると本当に毎回それ以上のメンテが必要で、めんどくさくって仕方がないです。今日はウォーキングの頭痛が幸いながらありませんから、上半身の筋トレも多少出来ると思いますが、一寸はマシになってほしいですねぇｗ

2011.07.08

コメント(0)
最近、筋トレは良好なんですが・・・。

皆様、こんにちは！！！ここ１週間未満というところですが、上半身の筋トレは雨でウォーキングが出来にくいと言うこともあり、かなり好調です。負荷につきましてはまあかなりタフまでは行きませんけど、一時期と比較すればかなりレベルアップしている感じです。筋肉痛の方は、寝起きはこわばっている感じですが現状鬱陶しく出ている感じはありません。ただ、この所は水曜日に電気屋に行ったくらいで、不慣れな場所に赴くことは皆無だったのですが、ストレッチなどもしているのにかかわらず、肩凝りはかなりしつこく出ている感じです。本当にいったい何なんでしょうねｗ本日は久しぶりに快晴ですが、ウォーキングをするのか古本屋に遊びに行くのが先決か結構迷っています。矢張り躰のこと考えると、夕方多少でも涼しくなればウォーキングかなぁ・・・。少なくとも、寝落ちはしやすくなりますもんね。取り敢えず、これからシャワーを浴びてきまーす。

2011.07.08

コメント(0)
ホールド分は増やしましたが・・・。

この所、日経平均とダウは個人的には異様な感じです。そもそも、東日本大震災の影響並びに原発の問題も頗る進展したわけでもないのに、こんなに早く１万超えとかあるんでしょうか？？？ただ、あまりにも静観しているのももったいないですから、昨日はインフォメーション・ディベロプメント（4709）を５１１円×２０株約定させました。配当は４％超えています。名前がややこしいですが、同じ竹田和平銘柄でもあるインフォ・クリエが何故か急騰したままになっていますから、割安の現在は結構期待大といったところでしょうか？？？また、ピーシーデポコーポレーション（7618）も１９９９０円で１０株の指し値を出していましたが、こちらは約定せず。それにしても、米雇用統計を受け、本日もダウは現在のところ好調路線・・・。新興市場はまだまだ配当も高く、割安なところはあるんですが、実体経済が疑問符な割に校まで上昇し続けると本当に不気味な感じがします。

2011.07.07

コメント(0)
シャワーでなく入浴しましたｗ

皆様、こんにちは！！！本日は他府県はどうか分かりませんが、大阪は1日雨の状態。しかも昨日の夜くらいからずっとですから珍しい現象です。最近はぼちぼち風呂掃除しているのですが、ここ2週間位寝落ちが酷くてずっとシャワーだったのですが、本日は夕方に久しぶりに入浴いたしました。それにしても、確かに入浴後の発汗は心地良いものなんですが、自律神経失調症とかの本当に良いのでしょうか？？？去年の夏はサウナ付きの銭湯が家から見えているレベルのところにありますから、週1ペースで通っていたのですが、少なくとも肩凝りレベルでもあまり効果はなかった感じでした。鍼灸院も今と同じペースで行っていたのですが。ところで、昨日はここ最近で言うと非常に珍しく、深夜2時前後になっても全く眠気の到来がありませんでした。無論、マイスリー服用していてもです。多分、昨日は慣れない電気屋→古本屋にいった所為もあって、脳が興奮状態だったのかもしれませんが、その分久しぶりに2度寝で昼2時頃まで寝てしまいましたので、またリズムが狂わないか心配です。さすがにこの雨の中、ウォーキングは出来ませんしね・・・。

2011.07.07

コメント(0)
厚生労働省の5大疾患

厚生労働省がこれまで４大疾患としていたがん･糖尿病等の他に、うつ病・統合失調症・双極性障害等の精神病も含め５大疾患とするそうです。これまで、精神病というと地域や人によってはかなり差別的なニュアンスを持っていた経緯もあったことは否めませんから、少しでも社会的に理解していただけるようになれば幸いです。他の四大疾患と相違し、辛いのは確かですがイメージは普通の方からすると非常にわかりにくいですからね・・・。今後、防止プログラムはもとより、社会復帰などの支援も拡大してくれると良いのですが。ただ、今回の政府の指針は明らかに該当の患者が増加していると言うことで、個人的には一概には言えませんが、社会的な不景気が今後も続けば矢張り歯止めは難しいかと・・・。無論起因はそれだけではないと思いますが、企業の生き残りをかけた収益性・競争の拡大概念が顕著になればなるほど、今後も歯止めはかかりにくいかと言う気がしてなりませんが。→以下、関連ニュースになります。http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/medical_issues/?1309965789

2011.07.06

コメント(0)
にほんブログ村のPRやめてほしい・・・。

参りました・・・。ブログ下に出ているにほんブログ村のPRをまた誤クリックで押してしまいました・・・。これで何度目だｗ　しかも、今回もほぼ書いている内容が終盤に入りつつあるところで、クリックしちゃって内容が消えてしまうんですよね。恐らく絵文字パレット使用しない方は被害はあまりないかもしれませんが、字だけというのも何だか味気ないですしね・・・。如何せん、余力がありましたら運営に提案案件出してみます。まあ、GREEとかモバゲーみたく全く聞いてくれないでしょうけど。それにしても、どう見たって、場所が悪すぎますよね・・・。

2011.07.06

コメント(0)
audio-technica ATH-CKS90:実際購入レビュー。

アラウンドイヤー・インナーイヤーヘッドフォンは、これを含めてipodの影響で10個目くらいですが、近年は数年間と比較して、1万以下でもかなり良質なヘットフォンが多くなった感じで驚きです。このATH-CKS90はSOLID BASSという名称がついているところからも、重低音については小型ながらかなり満足した音色を出してくれます。ただ、どちらかというと、JAZZなどのウッドベースなどより、トランスの打込音やハードロックなどの重低音の方がナチュラルに聴こえます。高音・中音の分離についてはSONY等の他社製品と比較すれば、至極優れた感じではありませんが、かといって価格帯以下の陳腐なものではありませんし、かなり満足しております。蛇足ですが、インナーレシーバーの中では形状も変わっており、個性を重視される方にもおすすめ。尚、カカクコムではかなりの人気商品になっています。購入履歴にも反映させておりますので、よろしければご参考にしていただければありがたいです。オーディオテクニカ/audio-technica ATH-CKS90(高音質インナーイヤーヘッドホン/SOLID BASS) / ATHCKS90【02P04Jul11】ソフマップ楽天市場店

2011.07.06

コメント(0)
今日は珍しい場所への外出です。

皆様、こんにちは！！！昨日の心療内科は、おかげさまで1時間ほどの待ちで済みましたが、帰りは俄雨というか本当にバケツをひっくり返したような雨に遭い、暫く近場のスーパーや古本屋に逃げ込んでから帰らねばなりませんでした。ちょうど薬局で処方箋を薬に変えてもらっているときにどかんときましたね。昨日は、待ち時間のダメージが少なかったものですから、風呂掃除と上半身の筋トレは出来たのですが、筋トレの方は些かいつもより多めにしたので、珍しく寝起きに筋肉痛の違和感がありました。本日は、僕としては至極珍しい行動パターンとなるのですが、4時以降から母親と近場の電気店へ液晶テレビを買いに行きます。本当なら楽天市場で購入したいのですが、家は地デジの電波の影響がややこしくなっていますから、取り敢えず隣の父方の祖母の家のTVは量販店で買うことになりました。定期的にこういったリハビリが出来れば良いのですがｗ　ただ、行き先のお店はかなり近場でおなじみの個人経営の古本屋さんよりも近いのですけれども

2011.07.06

コメント(2)
CR-D2LTD（オンキヨー）：実際購入レビュー。

楽天市場でX-N9EXを購入した経緯があるのですが、アンプ・CD部分を変更してみたらどうだろうと思い、カカクコムでも評価が高かったCR－D2LTDを購入してみました。（購入履歴反映済みｗ）で、実際の感じですが、よく音質向上はスピーカーが7割前後とか言われるように、元々のX-N9EXのスピーカーが結構ちゃちいので、あまり大きな変化は望めませんでした。ただ、今後の予定としては10万クラスのスピーカーを購入するつもりですのでそこからまたレビューはしてみたいと思います。ただ、パワーはこの値段の一体型のアンプ・CDとしてはかなりある方ですから、一寸いい音と小型で省スペースを・・・。と考慮されている方にはかなりおすすめできそうです。実際、６０Wの一体型は、YAMAHAしかりデノンしかりあんまりお目にかかれないですし。尚、比較的昔に購入したX-N9EXも以下に掲載してみました。こちらはMDも一体型でスピーカーもついてますからかなりお買い得です音質もこの価格では十分でしょう。値段はアンプ＋CDのみのCR-D2LTDとほぼ同じというところからもお買い得感は大きいです。ただし、全体的なケースなどの作りやCDトレイのラバーコーティングなどはにくいところでCR-D2LTDの方に部があり。別売りでスピーカーをある程度良い物を買う予定がある方は断然CR-D2LTDの方が良いでしょうね。ONKYO　CR-D2LTD　CD/FMチューナーアンプシステム　オンキョー　CRD2LTDオーディオ専門店でんき堂スクェア延長保証ございます！送料無料（北海道・沖縄・離島は別途見積）ONKYO コンポ X-N9EX-D 【smtb-KD】アサヒデンキ　楽天市場店

2011.07.05

コメント(0)
鬱からの社会復帰って極めて難しそう・・・。

皆様、こんばんは！！！このところで言いますと、気温が暑くても安定しているせいか、家の中で本を読む・家の周りをウォーキングする・近場の古本屋やスーパーに行くと行った行動は以前より苦しくない感じが続いています。ただ、これはこれで喜ばしいことなんですが、今後社会復帰をどう考えていくのかと言うことを念頭に置くと、暗中模索というか正直よく分かりません・・・。如何せん、休職から先はほぼ２年半かなり不毛に月日が流れてしまいましたし、対人関係にしても他人との話はやっと慣れ親しんでいた古本屋の店主と話せるようになったところです。デイケア含めた、社会復帰の施設など前回心療内科で紹介してもらったりしたのですが、正直何処も遠方で、私の場合近場からの電車利用の認知療法のリハビリから始めなければならず、これも考えるだけであまり前向きな気持ちにはなれません。あとは、少しずつネットで情報収集とか克服された先輩のブログ等を探したりすることが先決ですかね・・・。逸る・焦る気持ちは無論あるのですが、マシになってきたといってもまだまだ行動制限の克服には時間がかかりそうです。肉体的にもかなり貧弱になっていますしねーｗ

2011.07.05

コメント(1)
強引に心療内科に行っておこうか・・・。

皆様、こんにちは！！！私の場合、お薬のストックはかなり余力を持っているので、今からでも２/３週間行かなくても何とかなるのですが、７月はあくまで予定なんですけれども、海の日を挟んで母が広島にまた帰省する予定。よって、本日多少無理している感じがありますが、心療内科に赴こうかと思っています。ただ、昨日鍼灸院に行ったもみ返しが本日は尋常でない・・・。先週はウォーキング実施した日の方が多かったのですが、首から臀部にかけて筋肉痛の親玉みたいなのが凄く出ている感じです。そういえば、下半身の方はともすれば昨日、ONKYOのCDレシーバーが到着して、また無理な体勢で組み替えしたのが原因かもしれないと今更ながらに気がつきました。まあ、何はともあれ夕方４時までに入らないと診察受け付けてくれませんから、これからぼちぼち足を伸ばそうかと思っております。ただ、比較的近場なのですが、前回のようにガラガラ状態は本当に僥倖なんで、今回はどうなるかかなり心配ですけどね。

2011.07.05

コメント(2)
マンガレベルでもリハビリには時間がかかりそう・・・。

皆様、こんばんは！！！本日、ある意味楽しみにしていた鍼灸院に行ってきたのですが、またまた無茶苦茶効きまくりでした。特に首への鍼は久しぶりに脳髄に電気が走った感じがありましたね・・・。これってとんでもなく凝っている証拠です。ただ、不可解なのはここ最近で言うと、確かにONE　PIECEの一気読みはしていたのですが、先週とかはウォーキングも週の過半数は実施してましたし、上半身の筋トレと、湿布類などの躰メンテもあまりぶっちしてなかったんですよね・・・。つまり、原因はどう考えてもまだ活字をある程度の分量読むのには情けない話ですが、それだけでも負担がかかっている・その後の体調のバランスを崩すレベルなんでしょうね。ちなみに、鍼灸院のコースは常にマッサージと鍼の組み合わせですが、マッサージについては全くもって筋肉の奥にまで心地よさが伝わらない感じでした・・・。こりゃ、一寸せんねん灸を復活させるか、より躰を動かさないとどうしようもないですよね。一応、自覚症状が酷いときは肩凝りの薬であるミオナールも多めに服用するときがあるのですが、酷いときはもはや気休めですね・・・。

2011.07.04

コメント(2)
ここまで上がってしまえば・・・。

皆様、こんばんは！！！当方、株については信用取引をしていないのでもっぱら買い専門のスタンスなんですが、この所各株上がりすぎてやる気が起きません。まあ、本日も楽天とか下がっていた株はありましたが、割高感・配当・出来高・RSIの状態から非常に買いにくい感じ・・・。というか、ギリシャ問題に安心感が出てダウが連騰しているのみの材料で、個人的には東日本大震災のネガティブ影響を日経平均１万近くまで買い支えできているのが不思議でしょうがないです。取り敢えず、取引については先週末までにMCJは約＋１００００円・フィールズは＋２６００円前後で売却できたのですが、全売りして下値での買い直しを考えていたSBIHとスクエニが連れ高で複雑な気分です・・・。本日の夜のダウは相場がお休みですが、日経がここまで上昇すれば明日少々下がるくらいでは中々買える株の選別も難しいでしょうね・・・。尤も、小型株で配当狙い・長期保有の株は目算立つものがぼちぼち存在するのですが・・・、

2011.07.04

コメント(0)
昼間の暑さは全く慣れません・・・。

皆様、こんにちは！！！本日、矢張り中途覚醒を挟んで予定のプレッシャーからか、二度寝も浅い感じでしたから、結局は午前中にハローワークに赴いて参りました。もうそろそろ長かった失業保険も打ち切りですが、さすがに約１年近く行くのには前段階のリハビリ認知療法もありましたから大分慣れました。ただ、日頃午前中は起きていることはあっても、外にはまず出ないので本日は曇りでも暑さにかなりやられました。それと、昼間はどうしても往来が多く、自転車は一寸怖いです。今日の予定の残りは鍼灸院。昨日は夜から調子が上がっていつもよりは多めに上半身の筋トレは実行できたのですが、それに加え温感湿布を貼りまくっても肩凝りの自覚症状は酷いです。ウォーキングを含め、先週は結構躰は動かしていたはずなのに、まだまだリハビリとしては弱いと言うことなのでしょうかね・・・。

2011.07.04

コメント(0)
気分の悪さと肩凝り・・・。

皆様、こんばんは！！！本日は結局、個人とブックオフもどきのお店にはいったのですが、２点目のブックオフみたいな店の方で結構気分が悪くなり、ウォーキングは断念しました。まあ、万歩計も２０００歩くらいの計測は出てましたし、何よりも個人の古本屋の方では結構な時間経っていましたから、少なくとも何もしないよりはカロリー消費はあったでしょうｗところで家路についてから気がついたのですが、気がつくと肩凝りが尋常じゃないんですよね・・・。これって、昨日楽天ブックスからマンガのONE　PIECEが１３冊ほど届き、一気読みしたのがまずかったのかなと反省しております。それにしても、小学生くらいの時は毎年夏休み･冬休みになるとこち亀１日に全巻･一気読みしていたこと思えば、マンガレベルでも尋常なく集中力が落ちてますねｗただ、幸いなことに夕食後いつもの薬を服用したら、気分の悪さは大分遠のきました。明日は鍼灸院に行く日ですが、体力が持てば上半身の筋トレはしたいと思っております。

2011.07.03

コメント(0)
今日もウォーキングは出来るかな？？？

皆様、こんにちは！！！本日はまた中途覚醒がありましたが、前日比較的合計睡眠時間が長かった割には寝落ちはかなりスムーズにいった方だと思います。さて、この所昨日でウォーキングは１日実行の後、１日間を空けて、その後３連続中ですが一寸面倒なのがシャワーが中々入る気にならず。必ず次の日になってしまっていますので、膝裏などの肌の弱いところに汗疹が出来だしてかゆいことでしょうか・・・。一応、暑いのとべたべたして気持ちが悪いので、きちんと１日１回は入るようにしているのですが、それでも汗かいてからの時間の経過がないので、どうしても影響が出てしまいます。本日も一応、ウォーキングはする予定ですが、明日ハローワークの認定日なので、昨日。一昨日とかと相違し、一寸躊躇いがちな気持ちがあります。あと、湿気が同じ曇りでも昨日よりかなりあるみたいなんで、雨の影響が心配ですかね・・・。

2011.07.03

コメント(2)
ウォーキングで見る改善度合いｗ

皆様、こんばんは！！！本日も何とかウォーキングをこなし、これで３日連続で実施できたことになります。まあ、これは気温とかの関係が大きいわけですが、この所体調はある程度安定してますから、できる限りは続けようと考えています。ちなみに、一寸まとめますと鬱悪化したての頃、つまり２年以上前の時は日光療法が良いと知りつつも、家から徒歩１００ｍも満たない公園でも頻繁にＰＤに襲われておりました。無論、日光浴のみでも即座家に遁走というのもかなりありました。で、１年前くらいは家の周りぐるぐるは出来るようになり、現在では家の周りぐるぐるの同じコースでも動悸がかなり気にならなくなり、かなり俊敏にウォーキングが出来るようになりました。後はコースですかね・・・。確かに１年前･２年前と比較するとウォーキングついでに大分近場のディスカウントストアなどには行けるようになりましたが、まだまだメインコースは家の周りが多いです。それでも改善方向にありそうなところはありがたく思わないといけないかもしれませんね。

2011.07.02

コメント(6)
今日のウォーキングは天候次第ｗ

皆様、こんにちは！！！昨日は矢張り想像通り、些かの前日の睡眠不足とウォーキングの疲れがうまくドッキングして、マイスリーは服用しましたが、寝落ちはストーンでした。ただ、朝５時前には矢張り中途覚醒して、そこからは強引に二度寝に持ち込み、起きたら１１時は過ぎていました。我ながらよく眠れた方だと思います。本日は、うまく実行すればウォーキングは３日連続と言うことになりますが、これはタイトル通り天気次第の感じです。昼３時半現在結構どんより。ただ、体調は筋肉痛が酷いとか鬱状態が顕著という感じではないです。あと、とうとう７月になりましたね－。月初めは何かと予定が入ることが多いのですが、４日月曜日には早速ハローワークの認定日に行って参ります。それにしても、１ヶ月単位だけで見ても筋トレ・お勉強に関してはあまり進展がないのが残念きわまりないですねｗ

2011.07.02

コメント(0)
取り敢えず２日連続ウォーキング。

本日もウォーキングは何とか７０００歩完遂。確か今日の朝方は雨が降ってましたので、運が良かったかなという感じ。それにしても、ここ数ヶ月は完全に古本屋優先だったわけですが、ウォーキングにつきましてはある意味良い精神的なクールダウンになっていたような気がします。如何せん、どれくらいでしょうか？？？確かに歩数はそれなりにこなしていますけれども、年単位でコースは家の周りをぐるぐるでしたから、一寸飽きが来ていたのも確かです。よって、ブランクがあいたここ３回のウォーキングは、比較的楽しみながら出来ています。尤もまだウォーキングコースは家の周りぐるぐるで、発展性は見られませんが・・・。本日はこれから民法の読書タイムですが、昨日が若干の睡眠不足でした故、寝落ち懸念が大きいですかね・・・。脚の筋肉痛は殆ど感じられませんから、明日また晴れましたら、ウォーキングは続ける予定であります。

2011.07.01

コメント(1)
矢張り慣れれば何とかなりますねｗ

皆様、こんにちは！！！本日は昨日久しぶりの躰メンテで、サロンパス１８枚貼りしたのは良いのですが、かなりの寝不足状態で中途覚醒してしまいました。ただ、前日が頗る寝まくりましたので体調はさほど悪くなく、少なくともウォーキングはしようと思っています。ところで、昨日のウォーキングは中１日空けての実施だったのですが、同一の距離なのに想定していたよりもダメージはありませんでした。まあ、これまで２年以上、無理ない程度に行けるときは一週間以上連続で実施とかもあったので、多少ブランクが出来てもある程度の耐性はついているんでしょうねｗところが、ウォーキングも些か欠点があって、これ実行すると一番の利点は疲れて入眠しやすくなるのですが、如何せんまだ体調としてはそれだけで１日のメインとなるイベントが終了してしまう感じなんですよね。つまり、その後少なくともかなり集中力と時間をかけて行政書士の勉強するのは一寸しんどくなります。マンガ程度なら何とかなるんですが、昨日も結局民法のテキストはそんなに進みませんでした・・・。まあ、鬱状態よりも格段にマシであることは確かですので、本日もこれからウォーキングに向かうことにします。

2011.07.01

コメント(2)

全90件 (90件中 51-90件目)

< 1 2

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

やっぱりジャニーズ

楽天ブックス予約開始！ドラマ「マウ…

(2024-09-16 22:53:26)
ギターマニアの皆さん・・・このギタ…

【ギター×イス軸法®︎】体軸でギター…

(2024-08-17 21:14:58)
いま嵐を語ろう♪

🌟 嵐の再結成の可能性について、デ…

(2024-11-03 09:20:08)

© Rakuten Group, Inc.