2017年10月の記事一覧 | ☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

聲の形 2/ 大今良時 #聲の形 #大今良時 #ヒューマンドラマ　#こえのかたち　#マガジン　#映画化　#月マガ

■商品名：【中古】聲の形 2/ 大今良時■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容もう終了してしまったのが残念ですが、少年漫画誌で久しぶりにシリアスなヒューマンドラマでした。最終巻に近づくと中古市場でも高いですが、先の展開が気になって思わず全巻そろえたくなります。全く体をなさないような蛇足でありますが、電子書籍版も有りましたから、2巻だけリピ買いしてしまいました(笑) もっと詳しく見る

2017.10.10

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キングダム 48

もう50巻は目前ですねｗ　それにしてもリリース早い( ´艸｀) #原泰久 #キングダム #ヤンジャン　#ヤングジャンプキングダム 48

2017.10.10

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【2点セット】赤ずきんハロウィン衣装コスプレ仮装 2017新作コスチューム …

今年もハロウィン商戦凄くなりそうですε≡≡ヘ( ´Д`)ノ #ハロウィン　#コスプレ　#仮装【2点セット】赤ずきんハロウィン衣装コスプレ仮装 2017新作コスチューム女性用ワンピース大人 Halloween イベントパーティー文化祭学園祭忘年会新年会 S~XLサイズ

2017.10.10

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聲の形 2/ 大今良時 #聲の形 #大今良時 #ヒューマンドラマ　#こえのかたち　#マガジン　#映画化　#月マガ

■商品名：【中古】聲の形 2/ 大今良時■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容もう終了してしまったのが残念ですが、少年漫画誌で久しぶりにシリアスなヒューマンドラマでした。最終巻に近づくと中古市場でも高いですが、先の展開が気になって思わず全巻そろえたくなります。もっと詳しく見る

2017.10.10

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カラコン倖田來未 loveil ワンデー 14.2mm 14.4mm（30枚入り） […

芸能人コラボモデルのカラコンがリアルタイムランキング浮上＼(^o^)／　#カラコン　#コンタクト　#倖田來未　#使い捨てコンタクトカラコン倖田來未 loveil ワンデー 14.2mm 14.4mm（30枚入り） [ ラヴェールアクアリッチラベール度あり度なしカラーコンタクトコンタクトレンズ 1day 1日使い捨て ]【送料無料】【即日発送】

2017.10.09

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PA-WG2600HP2 NEC 11ac対応 1733＋800Mbps 無線LANルータ（親…

ある程度の高価格帯のモデルですが、部門別上位にランクイン(￣▽￣)　#無線LANルータ #WIFI #スマホ PA-WG2600HP2 NEC 11ac対応 1733＋800Mbps 無線LANルータ（親機単体） Aterm WG2600HP2 [PAWG2600HP2]【返品種別A】【送料無料】

2017.10.09

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アランフェス協奏曲 (完全生産限定盤)/ローリンド・アルメイダ #アランフェス協奏曲 #ローリンドアルメイダ #JAZZ #JAZZギター　#ナルシソイエペス　#マイルスデイヴィス　#ロドリーゴ　#クラシックギター　#ジャズ

■商品名：CD/アランフェス協奏曲 (完全生産限定盤)/ローリンド・アルメイダ/UCCJ-9190■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容CD再販はこれが初ではないものの、ギター名手のローリンド・アルメイダのラテン系テイスト溢れる1枚。 JAZZでアランフェス協奏曲とくると、どうしてもマイルスや、ギターで言及するとジム・ホールの盤が頭に思い浮かんでしまいますが、ギターということも有り、クラシック畑にはなりますがロドリーゴやナルシソ・イエペスの演奏などと比較してみるのも至極面白いと思います。表題曲の演奏時間が短めなのは好き嫌いがわ… もっと詳しく見る

2017.10.09

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【3DS】ポケットモンスターウルトラサン・ウルトラムーンダブルパックポケモン [CTR…

ジョーシンさんは在庫に自信があるのでしょうか？　ランクイン持続！　#ポケットモンスター #ウルトラサン #ウルトラムーン #ポケモン【3DS】ポケットモンスターウルトラサン・ウルトラムーンダブルパックポケモン [CTR-P-A2CJ 3DSポケモンダブルパック]【返品種別B】【送料無料】

2017.10.09

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ONE PIECE 87

発売日まであと1か月切りました。　表紙公開はもう少し先かな。　#ONEPIECE #ワンピース　#ワンピ　#尾田栄一郎 ONE PIECE 87

2017.10.09

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【豪華鮑＆オマール海老付き】板前魂の極　豪華8.5寸和洋風三段重おせち料理　お節ランキング1…

この商品が浮上してくると、今年もあとわずかなのかなぁと。。。　#おせち　#おせち料理　#お正月　#正月【豪華鮑＆オマール海老付き】板前魂の極　豪華8.5寸和洋風三段重おせち料理　お節ランキング1位! 毎年完売！特選素材使用【全46品 5人前】【2018年早割りおせち料理】【送料無料】oseti osechi

2017.10.09

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これまでの星ドラ2周年ガチャを振り返ってみる(n´ω`n)　#星ドラ　#星のドラゴンクエスト　#ドラクエ　#ドラゴンクエスト　#ソシャゲ　#スマホアプリ

先週、とうとう星ドラ２周年に向けて、大盤振る舞い無料ガチャが開始されましたが、先週ロトガチャ１０連×３日と今回の１０月７日から９日の天空ガチャのセラフィームの引きを掲載しておきます上手くスクショが取れなかったものも有りますから、ある分だけになりまして恐縮なのでありますがロトは全３０回中のガチャの内、合計２個でこの前に盾、そして２０１７年２月から始めてやっとこさ兜が出ました。　兜が出たことにより、これで一応ロト装備は完凸は到底及ばぬ状況ですが、剣含めて上から下まですべてコンプリート出来ました。上記は天空ガチャ初日。　天空は一切合切無かったものの「しゅらのこん」が初めて出たため、バイキルト取り出しに成功！！！　それなりに実りのあるガチャでした。　尚、「こん」は偶然にも前回のロトガチャでこれも初めてとなるやしゃのこんが出てくれたおかげで、「めいそう」スキルが取り出せました。天空２日目の１０月８日のガチャが嬉しかったですね。　出にくい剣、しかも現在では最強武器と言っても過言ではない「天空の剣」が出てくれました。　これでやっと凸２！！！尚、９日も天空絡みは何とか１つでも行けるかと欲を出していたのですが、かすりもせずでした。結果、２週間にわたるガチャの成果は、ロト２個・天空１個という結果に相成りました。そしてとうとう１５日は本命の２周年ガチャのお出まし！！！！！　現在セラフィームのお盆位から地道にためていたジェムは34850個で10連（恐らく11連になる？？？）×11回は確実、加えて当日は3000ジェム配布が決定しているようですから、ガチャ内容と排出率が余程酷くない限りは12回のガチャ実施予定となります。こちらはまた機会があれば追ってご報告したいと思います。

2017.10.09

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モバマスは断腸の思いで引退致しました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　　#デレステ　#アイマス　#アイドルマスター　#モバマス　#アイドルマスターシンデレラガールズ　#ソシャゲ

非生産的と分かっていましても、相変わらずソシャゲは何故か継続してしまっているセラフィームです尤も、ガラケー時代にはうつ病の影響で出来ることは現在よりもさらに限られていたため、モバゲーやGREEのプラウザゲームではかなり課金してしまっていたものの、２０１１年前後位になるでしょうか？GREEのクリノッペからモバゲーの怪盗ロワイヤルに飽き出したころから現在まで、馬鹿らしくなって課金は一切行っておりませんがそれでも、去年から音ゲーのデレステをプレイし始め、とうとう節目と考えに考えた挙句、今年の８月のお盆に恐らく５年以上続けてきたモバゲーのアイドルマスター（モバマス）を引退することと致しましたこのゲームは、確か開始発表前から登録をしていたので、開始早々ずっとプレイしてきた思い入れのあるゲームだったのですが、今年の２月位から星のドラゴンクエストを開始し、デレステと一緒にしていると時間があほ程とられるようになってしまった為、断腸の思いで終止符を打つことと致しましたこれまで完全無課金で５年間という長期間行っていたので、大したステイタスではないかもしれませんが、考えてみれば現在よりも失読症・広場恐怖症・パニック障害・不安・動悸・鬱状態が酷かった時に、苦楽を共にしてきてくれたゲームですただ、楽曲の方は一昔前、AKB４８の音ゲーにハマった際に、オリジナルアルバムはコンプしていても、知らなかった素晴らしい楽曲に出会うことが出来たのと等しく、今回はデレステのおかげで、秀逸なデレステの楽曲群に出会うことが出来ましたよって、上記の様にキャラソンなどを含めたCDはかなりの数のコレクションを抱えるようになりましたが、こちらの方は気に入ったものが有れば、継続して蒐集していくつもりでありますまた、コミックでもリリースされているシンデレラガールズ劇場は、スマホは勿論、コミックスでも追いかけていくつもりです盤の中でのお勧めは、以下のBEST盤ですかね　残念ながら２枚３枚組のボリュームの物は２０１７年１０月現在まで存在しないので、キャラソンだけでもかなり漏れている楽曲は多いのですが、デレステ初心者にはかなりリコメンドできます視聴は勿論ですが、デレステダウンロードすれば、キャラソンに限らずかなりキャッチーな楽曲群が、フルサイズではなくとも体感できるので、そちらからのアプローチもお勧めです昨今ではデレステもかなりイベ周回するのに疲れてきた感じですが、またそちらも引退のタイミングが到来しましたらご報告させていただく所存でありますTHE IDOLM@STER CINDERELLA GIRLS ANIMATION PROJECT 00 ST@RTER BEST [ CINDERELLA PROJECT ]

2017.10.09

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わたしを離さないで

暫くは入荷予約待ち状態で、長期政権維持か( ´艸｀) #わたしを離さないで #カズオイシグロ　#ノーベル文学賞 #ノーベル賞わたしを離さないで

2017.10.08

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前園真聖さん大絶賛の卵！徳島県産【ご自宅用　高嶺の卵　40個】朝採り産みたて農場直送！しかも送料無料　#高嶺の卵　#卵　#卵かけご飯　#たまごかけごはん　#高級食材　#玉子かけご飯　#玉子　#スイーツ

■商品名：この卵、絶対ハマります！！すでに7万セット以上販売！楽天ランキング6部門★第1位★前園真聖さん大絶賛の卵！徳島県産【ご自宅用　高嶺の卵　40個】朝採り産みたて農場直送！しかも送料無料！（生卵35個＋破損保証5個）■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容祖母がとんでもなくお気に入りになりだしたのを発端に、数年前から定期的に購入しだし、２０１６−２０１７年のころ合いから我が家でも購入させていただくことが多くなりました。ゆで卵、月見そば・うどん、目玉焼き、卵かけご飯と比較的シンプルな食仕方をすると素材の違いが明白にわかります。オムライス、オムレツ、茶わん蒸し等は味が濃いので、慣れるまでに時間がかかる感は有りますが、お菓子作りに使用しても深みのあ… もっと詳しく見る

2017.10.08

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【3DS】ポケットモンスターウルトラサン・ウルトラムーンダブルパックポケモン [CTR…

一応まだランキングにあります。　発売日の入手は困難かも(;^ω^)　#ポケットモンスター #ウルトラサン #ウルトラムーン #ポケモン【3DS】ポケットモンスターウルトラサン・ウルトラムーンダブルパックポケモン [CTR-P-A2CJ 3DSポケモンダブルパック]【返品種別B】【送料無料】

2017.10.08

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ペットコスプレコスチューム二足歩行ハロウィン衣装犬服ドッグネコ猫仮装ス…

今年は去年よりもさらにペット用ハロウィングッズが増えているようなΣ（・□・；）　#ハロウィン　#コスプレ　#犬　#猫　#ネコペットコスプレコスチューム二足歩行ハロウィン衣装犬服ドッグネコ猫仮装スーパーマンポリスマンパイレーツ海賊スパイダーマンバットマンおまわりさん警察官ウェアキャットウェア愛犬誕生日母の日プレゼントギフトメール便は送料無料 P2

2017.10.08

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ウーマン・ニーズ・ラヴ [ レイ・パーカーJr.&レイディオ ] #ウーマンニーズラヴ #レイパーカーJr #レイディオ #ブラコン　#AOR　#ダンス　#ブラックミュージック　#ダンスミュージック

■商品名：ウーマン・ニーズ・ラヴ [ レイ・パーカーJr.&レイディオ ]■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容当時のブラックシーンにおいて、ファンなら知らないとモグリだったレベルのっ大評盤。懐かしい打ち込み音、コーラスと現在聴いても古臭さは感じさせないところが凄いです。この盤は流石人気盤ということも有り、再販は過去にかなりされていますが、気に入ったのであればこれを契機に他のシリーズにちょくちょく手を出してみても面白いかもしれません。曲目リストディスク：1 1. ウーマン… もっと詳しく見る

2017.10.08

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日経 WOMAN (ウーマン) 2017年 11月号 [雑誌]

付録の万年筆効果か？　結構珍しいランキング入り(￣▽￣) #日経WOMAN #万年筆　#日経　#綾瀬はるか日経 WOMAN (ウーマン) 2017年 11月号 [雑誌]

2017.10.08

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Google Home

発売済みなので、次回のお買い物もマラソンで狙うのも一つの手ですね(∩´∀｀)∩　#GoogleHome #Google #Google　#AI Google Home

2017.10.08

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新品　Nintendo Switch グレー【送料無料（沖縄・離島を除く）・代引無料】

安定供給はいつ頃？　ランキングにはコンスタントに浮上ですがｗ　#NintendoSwitch #ニンテンドースイッチ　#スイッチ新品　Nintendo Switch グレー【送料無料（沖縄・離島を除く）・代引無料】

2017.10.08

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Google Chromecast Ultra

価格は以前の2倍程度になりましたが、ランキングは好調です(∩´∀｀)∩　# ChromecastUltra #Google　#Chromecast Google Chromecast Ultra

2017.10.08

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an・an (アン・アン) 2017年 10/25号 [雑誌]

アンアンで刀剣乱舞の特集が組まれているのはちょっと新鮮( ´艸｀)　#anan #アンアン　#刀剣乱舞 an・an (アン・アン) 2017年 10/25号 [雑誌]

2017.10.08

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機動戦士ガンダム00 10th Anniversary COMPLETE BOX(初回限定生産…

このお値段でランキング入りは人気の高さを物語ってますΣ（・□・；）　#機動戦士ガンダム00 #ガンダム　#機動戦士ガンダム機動戦士ガンダム00 10th Anniversary COMPLETE BOX(初回限定生産)【4K ULTRA HD】

2017.10.08

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アイオーデータ EX-DVD04K [USB 3.0/2.0 バスパワー対応ポータブルDVDドライブピアノブラック] #アイオーデータ #EXDVD04K #USB3 #バスパワー対応ポータブルDVDドライブ　#DVDドライブ　#CDROM　#DVDROM　#バックアップ

■商品名：【送料無料】アイオーデータ EX-DVD04K [USB 3.0/2.0 バスパワー対応ポータブルDVDドライブピアノブラック]■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容以前同店で、イロチ白の同一製品を購入していたのですが、USBコードがだめになったのか接続がおぼつかなくなり、急遽購入いたしました。元々、数年来愛用しているブランドのノートPCにDVD−ROM等は付いておりませんので、毎日必要というほどでもないのですが、無いと不便なこともあり必需品となってます。価格相応の感じで、あまり酷使すれば矢張りそれなりの早さで故障してしまうのはご愛敬ですかね。殆どのノ… もっと詳しく見る

2017.10.08

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SDカード 128GB Class10 UHS-I 上海問屋オリジナル SDXC #SDカード #128GB #Class10 #UHS-I #上海問屋オリジナル #SDXC #microsd　#マイクロSDカード　#フラッシュメモリ

■商品名：SDカード 128GB Class10 UHS-I 上海問屋オリジナル SDXC [DNF-SDX128C10] (984883)■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容これまでに大容量microSDはもう何枚も購入してきたのですが、追加購入をしようとした際、バカにならない価格高騰が見られましたので、安価なSDカードに変更してみました。今回はゲームやスマホに必要というわけでは無く、ノートPCのデータの移動やバックアップに主に使用を考えていたので、特に大きさの問題などは有りませんでした。速度の方もclass10だけあり、ストレスなく使用できてます。もっと詳しく見る

2017.10.08

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アークホテル京都　－ルートインホテルズ－

紅葉の季節には最適！　観光客増のため、早めの予約を！ #嵐山　#清水寺　#紅葉　#家族旅行　#三千院　#連休アークホテル京都　－ルートインホテルズ－

2017.10.07

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神戸元町東急ＲＥＩホテル

神戸観光の中にもぜひとも加えておきたいお宿の一つです( ´艸｀)　#有馬温泉 #温泉旅行　#家族旅行　#連休　#紅葉 #温泉　#六甲山　#神戸神戸元町東急ＲＥＩホテル

2017.10.07

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グランツーリスモSPORT 通常版

もうほとんど実写化？　新作リリースの度に脅かせてくれるシリーズ！　#グランツーリスモSPORT #グランツーリスモ #PS4 グランツーリスモSPORT 通常版

2017.10.07

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N46MODE vol.0 乃木坂46　東京ドーム公演記念　公式SPECIAL　BOOK

来年もAKBGを抑えて坂シリーズの快進撃は続くかΣ（・□・；）　#N46MODE #乃木坂46　#白石麻衣　#AKB48 N46MODE vol.0 乃木坂46　東京ドーム公演記念　公式SPECIAL　BOOK

2017.10.07

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「untitled」 (初回限定盤 CD＋DVD)

リアルタイムランキング浮上！　今回は安定供給？？？ #untitled #嵐　#ARASHI　#ジャニーズ　#櫻井翔「untitled」 (初回限定盤 CD＋DVD)

2017.10.07

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ZenFone Live ガラスフィルム ZenFoneシリーズ対応 ZenFone Zoom S Zenfone3 Zenfone3 #ZenFone #ガラスフィルム #ZenFone3 #スマホ　#スマホケース　#保護フィルム　#SIM #SIMフリー

■商品名：ZenFone Live ガラスフィルム ZenFoneシリーズ対応 ZenFone Zoom S Zenfone3 Zenfone3 Ultra Zenfone3 Laser ZenFone3 Delux Zenfone3 Max ZenFone Go ZenFone Zoom ZenFone Max ZenFone2 Laser ZenFone Selfie ZenFone2 ZenFone5 画面保護フィルム■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容購入から2回も落としてしまい、流石にひびが入りだしたので同一商品を２個リピ買い致しました。２回のアスファルトへの落下経験がっても、本体への瑕疵は皆無だったところは流石です。前回にも言及しましたが、これまでゲーム機含めたフィルム系は２桁を超えるほど購入してきましたが、この商品は５００円ワンコインでも初めから乾燥・ウェットのシート、及び埃はがしシールまで付いてこのお値段ですから信じられないコスパ… もっと詳しく見る

2017.10.07

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日の名残り

早川書房をランキングで見かけたのは久しぶりだΣ（・□・；） #日の名残り #カズオイシグロ　#ノーベル文学賞　#ノーベル賞日の名残り

2017.10.07

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Google Home

以外にもランキングに上がっていてもまだ売り切れてないΣ（・□・；）　#GoogleHome #Google　#ウーグル　#AI Google Home

2017.10.07

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【送料無料】Diggro S2 スマートブレスレットスマートウォッチ心拍計活動量計着信…

この手のスペックが揃っている商品ではかなりのコスパではないでしょうか？　#スマートウォッチ #歩数計　#活動量計　　#万歩計【送料無料】Diggro S2 スマートブレスレットスマートウォッチ心拍計活動量計着信通知睡眠モニター自転車モード GPS連動防水遠隔カメラ日本語表示 iPhone Android対応

2017.10.07

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リトルキディーズ 子供乗せ自転車用 リアチャイルドシートレインカバーVer.2.2…

台風の季節の強い味方？　入荷したのかリアルタイムランキング独占！　#リトルキディーズ #子供乗せ自転車用 #チャイルドシートリトルキディーズ 子供乗せ自転車用 リアチャイルドシートレインカバーVer.2.2 後用 LK-RRC1-TRQ ターコイズブルー お一人様同一商品1点限り 【ご注文条件を必ずご確認下さい】

2017.10.07

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THE　IDOLM＠STER　CINDERELLA　MASTER　021　佐久間まゆ／佐久間まゆ（CV牧野由依） #デレステ　#アイマス　#アイドルマスター　#モバマス　#佐久間まゆ　#ままゆ #牧野由依　#ヤンデレ

■商品名：【中古】 THE　IDOLM＠STER　CINDERELLA　MASTER　021　佐久間まゆ／佐久間まゆ（CV牧野由依）【中古】afb■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容デレステのソロ作は楽曲、ドラマと秀逸なものが多いですが、この佐久間まゆの作品はとりわけ頭一つ抜きんでている感じです。非公式になりますが、キュート属性の中ではヤンデレ四天王と揶揄されている代表格のままゆですが、楽曲の素晴らしさはもとより、ドラマは案の定の安定した展開でにやにやが止まらないこと必至！デレステファンなら、入手しておきたいソロ作品の一つですかね？？？曲目リストディスク：1 &… もっと詳しく見る

2017.10.07

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クリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)…

熱中症の心配はなくなったものの、防災グッズとして活躍しそうです(∩´∀｀)∩　#クリスタルガイザー #j地震　#防災　　　#台風　#北朝鮮　#北朝鮮情勢クリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)】[ミネラルウォーター 500ml 48本水ケース]【送料無料(北海道、沖縄を除く)】

2017.10.07

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Finally (3CD＋DVD＋スマプラ)

引退の話より先に、アルバム計画は進んでいた感じですかね(￣▽￣)　#Finally #安室奈美恵 Finally (3CD＋DVD＋スマプラ)

2017.10.07

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SUUMO注文住宅東海で建てる 2017年秋冬号 [雑誌] #SUUMO注文住宅 #広島岡山で建てる #SUUMO #注文住宅　#リフォーム　#新築　#マンション

■商品名：SUUMO注文住宅東海で建てる 2017年秋冬号 [雑誌]■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容毎月、楽天ブックスさんでの購入は１万円を超えることがざらですから、いつもこのポイント蔵王企画にいはお世話になっております。ただ、初心者の方々や但し書きをよく読んでおられない方に、ご助言しておきますと、このリクルートポイント増企画、上限は１０００円です。換言すれば、楽天ブックス内のお買い物が２万になろうが３万になろうが、上限ポイント以上は増えません。内容の方は、企業の広告があまりに多いので、… もっと詳しく見る

2017.10.07

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うつ病罹患、１０年を振り返って皆様に是非とも提案しておきたいこと。　　#うつ病　#鬱　#広場恐怖症　#パニック障害　#PD　#障害年金　#社労士　#メンヘラ

もうそろそろ、うつ病罹患歴が10年にも上りそうな相変わらずのセラフィームです。　今回はその経験の中で、うつ病・躁うつ病・パニック障害・広場恐怖症等のメンタル系の病気が不幸にも最近発病された方々に向けて私自身が闘病中に経験したこと、感じたことが参考になればと思い記事にしてみることにしました。１．努めている会社の労働条件が悪い中、本格的な発病をしてしまった場合まず、セラフィームが在職中の際、ブラック企業の存在は勿論多々あったのですが、現在ではワタミ・電通等を筆頭に、大きな社会問題として取り上げられ、尚且つそういったタームの認知度も上昇しております。　仮に在職中、抗うつ剤・安定剤などを処方されながら職務をこなし、サービス残業などの程度があまりに大きい状態で、セラフィームのように日常生活に支障が出るほど動けない状態が数か月レベルで継続しているのであれば、出来れば相談だけでも弁護士にされた方が良いかもしれません。私も当初、そういった考えは有りましたが、兎に角体は動きませんでしたし、その当時で親しい人間への電話でも頭がショートするレベルでしたから、結局あきらめざるを得ない形になりましたが、未払い残業代の側面だけでも時効は２年ということは覚えておいた方が良いです。（セラフィームも後に知りましたが、こういった労働の法的な側面は案外勤め人の中でも知らない方が多いと思います。）確かに、相談料はバカになりませんし、弱り切ったメンタルでのそういった行動は、より鬱を悪化させる可能性が無きにしも非ずなのですが、相談だけなら裁判のように嫌な思いをすることは無いでしょうし、体・頭が本当に参っている状態であれば、親族やパートナーに行ってもらうのも手だと思います。　兎に角、現在の条件でどれくらいの請求が会社側に出来るのかは少なからず知っておいた方が良いでしょう。また、そこまでで病状が酷くないにしろ、休職中にでも会社へ戻る可能性が低い場合、未払い残業代の交渉は自分で持ちかけてみてもいいかもしれません。（その際には言わずもがなですが、最低限２年分のタイムカードなどのコピー等は手元にあった方が良いでしょう。）　そこで、示談が成立しない場合は矢張り弁護士などの専門家に任せるしかありませんが。。。　蛇足ですが、実際そういった交渉で退職する際、未払い残業代が出た・退職金が増えたという方々はいらっしゃいます。　２．障害年金などの申請は社労士に依頼するべきか？過去、当ブログでも書いたことがあるのですが、私は本格発病してから２年以上が経過しようとした際（ほとんどの方が該当するパターンだと思いますが、大凡、休職→傷病手当金→失業保険が切れる頃合いで、収入の道が閉ざされるような時期です。）障害年金申請を考えたのですが、そこまで時間が経過しても体は今以上に動かない状態でしたし、その頃は家族も祖父の入院・退院・闘病・葬式等でてんやわんやでしたから手続きは社労士に依頼しました。ただ、これは皆様に知っておいてもらいたいことなのですが、障害年金申請は、転院等があればあるほど必要書類はややこしく、さらに申請する当局も親身になって相談はしてくれませんから、かなりハードルは高い作業と感じられがちです。しかしながら、実際の等級認定は医師の診断書によってほぼ決まりまるといっても過言では無いです。　よって、家族にインターネットなどを通じて情報を入手し、診断書の内容もご自身が想定しているような結果であれば、わざわざ社労士を通す必要はないかと思います。　社労士に依頼する成功報酬ピンキリですが、私の場合、障害年金の取り扱いで有名な先生への依頼で、３０万前後はかかりました・・・。　まあ、当時はそれほど動けないほど困っていたわけですから、しょうがない話だともいえますが。３．発病からのライフスタイルの変更は改善が見込めない場合、出来るだけ早めに見直す。これは軽視しがちですが、かなり重要な部分になると思います。（これまでに闘病記、及び医師の方々のメンタル系の病気に関する書籍は多数読んでまいりましたが、この話題にフォーカスを当てたものってかなり少ないのですよね。。。）　端的に言い表すと、再就職や職場復帰の見込みが立たないうちは、浪費は控えよということです。実は、これまでメンタル系の病気の罹患が酷く、闘病歴が長い方のブログやツイッター等のSNSにお邪魔することはよくあったのですが、セラフィームの様に唐突に動けなくなったような場合、食欲・性欲・睡眠欲・行動欲の等の欲求がいきなりなくなるに等しい感じになるわけですから、それを満たそうと、ネットショッピング等で浪費してしまうケースに陥ってしまう方って少なくないんですよね。これは、処方される薬のSSRIやSNRI系のお薬の副作用の影響も起因している可能性は否めないのですが、酷い方になると、買い物依存症らしきレベルまで行っているのではないかと邪推したくなる方もいらっしゃいました。　1日の大部分は動けなくとも、１週間くらいのスパンで見たら、流石にある程度体調が良い日なども出てきますし、かといって、それまで労働に多くとられていた時間が空くわけですから、手持無沙汰の時間はどうしても出てきてしまいます。また、鬱陶しいことに、この類の病気、集中力なんかも持続しないですから、資格の勉強とか、手芸・料理・音楽・絵画等の趣味に時間を割くといったことも、病状の重篤さによってはまずできなくなります。で、結局は楽で満足度の得られる、ネットショッピングを闇雲に行ってしまうといったケースが散見されるわけです。　防止策としては、出来るだけ病状が深刻な状態でも、早い段階で日記・家計簿などをつけるとか、使わないでおくお金の目標を決めるとかのルールを自分で作っていくということでしょうか？？？　解決には時間が要しますが、放置しておくと後々大変なことになってくる可能性も無きにしも非ずです。しかしながら、実は案外簡単に見えて、これが結構難しい・・・。　セラフィームは２０１５年度くらいから、無駄な買い物に飽き出して、貯金が出来るようになり、２０１６年からは日記も継続して付けられるようになり、そこからさらに使わずに済むお金の量は格段に減りましたが、かなり自分を冷静に客観視できるようなところまで病状が少なからず改善しないと、ここに行きつくまでは大変なケースも多いような気がします。特に、うつ病特有のTVを観るのが苦痛、失読症（ディスレクシア）等の症状が強く出ており、それが年単位で継続されておられる方は要注意かもしれません。私もそうだったのですが、比較的コスパの良い古いゲームで遊ぶ（ソフトが安いのが魅力！）、書籍・漫画などを読む、Hulu・アマゾンプライム会員・NETFILIX等の動画配信サービスを利用しまくる、小説などを読むという時間つぶしがそういった方々はまずできない可能性が高いですから、家族の助言や余程自分がしっかりしていないと、いつの間にか散財してしまっているケースも少なくないはずです。４．利用できるサービスの見直しは早めに！これは３とも被るのですが、換言すれば医療費等の支出をどこまで節約できるかを早めに知った方が良いということです。　代表的な例を挙げておきますと、医療費３割負担が１割負担になる自立支援制度などがこれに該当します。　これは、担当医師に相談し、必要書類が用意出来ればお住まいの役所で手続きを毎年すればいいだけの制度です。　また、障害者手帳２級（精神の部）をお持ちの方であれば、都道府県によって相違はあるかもしれませんが、それに自立支援制度の申し込みと合わせると、かかりつけのメンクリでの診察は基本的に無料になります。他、病院の通院に電車・バスを利用されておられる方がであれば、障害者手帳２・３級を所有で、優遇パスがいただけたり、不安から来る肩こりなどが酷く、鍼灸院の通院が必要であれば、医師の同意書というものが有れば、３か月更新で鍼灸通院の費用も安くなります。これ等の制度は残念ながら、インターネットなどでかなり詳しく調べないと、まず医師の方からアドヴァイスはしてくれません。　セラフィームも２年以上経過してブログの知り合いから教えてもらったという制度も多々あるのですが、利用できるのと出来ないのではかなり家計に影響してきますから、闘病が長引きそうな場合、余力が有るうちに申請などは早めに行っておいた方が良いでしょう。以上、今回は４点に絞って、私自身が１０年間の闘病歴の中で特に重要と感じたことをまとめてみました。　尚、上記で提示しております情報につきましては、自身が利用しているもの、ないしは経験した物ですが、お住まいの都道府県や申請する年度等により、相違してくる可能性は有りますから、利用しようと考えておられる方は、あくまで自己責任でお願いいたします。ただ、これは明らかに誤情報だ。　というものが有りましたならば、ご一報いただけましたら修正等はさせて頂きます。長々となりましたが、ここまでお付き合いしていただいた方々、ありがとうございました。

2017.10.07

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終末のハーレムセミカラー版 4

宵野コタロー氏が描いておりますから、中身は( ´艸｀) #終末のハーレム #宵野コタロー終末のハーレムセミカラー版 4

2017.10.06

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バチーダ　　#バチーダ　#JAZZ　#フュージョン　#ジャズ　#AOR

■商品名：バチーダ [ バチーダ ]■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容メンバーはかなりJAZZのみならずフュージョン分野にも精通しているメンツが揃っているのか、演奏は超絶テクニックの応酬といった感じです。大体の流れは正統派ジャズというよりもフュージョンにAORのエッセンスを加えたような感じでしょうか？？？タイムレスレーベルの復刻盤ですから、欲しい方はお早目の入手を！！！収録曲 / ポンテイオ / プラ・ケン・キゼール / リッスン・トゥ・ザ・ランド / オー… もっと詳しく見る

2017.10.06

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ニンテンドークラシックミニスーパーファミコン

ミニファミコン、スイッチと共に売り上げがニンテンドー株に貢献(￣▽￣)　#ニンテンドークラシックミニ #スーパーファミコン #レトロゲームニンテンドークラシックミニスーパーファミコン

2017.10.06

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わたしを離さないで

ドラマ化されたときに、レビュー済(￣▽￣)　まさかノーベルとは(∩´∀｀)∩　#カズオイシグロ　#わたしを離さないで　#ノーベル賞　#ノーベル文学賞わたしを離さないで

2017.10.06

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太陽とヘミングウェイ／今井美樹 #太陽とヘミングウェイ #今井美樹 #布袋寅泰　#ヘミングウェイ　#JPOP

■商品名：【中古】太陽とヘミングウェイ／今井美樹【中古】afb■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容９０年代の作品は、CDがとにかく売れまくった時代で、メジャークラスのアーティストの盤は在庫超過なのかワンコインで買えるものばかりで嬉しい限りです。本作は布袋寅泰の影響が強く、ファンの間では好き嫌いが非常に分かれる1枚。価格も不可解な点が多く、ワンコインから３００円近くまでの急上昇といきなりロケットみたいになったりします。ワンコインなら損は無いかとｗｗｗ太陽とヘミングウェイ／今井美樹もっと詳しく見る

2017.10.06

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【先着特典】「忍びの国」豪華メモリアルBOX(「忍びの国」オリジナル風呂敷付き)【Blu-…

豪華キャスト人の映画が早くも円盤化でランキング入りです(∩´∀｀)∩　#忍びの国　# 大野智　#石原さとみ　#嵐【先着特典】「忍びの国」豪華メモリアルBOX(「忍びの国」オリジナル風呂敷付き)【Blu-ray】

2017.10.06

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恋は雨上がりのように(4) ビッグC／眉月じゅん(著者) # 恋は雨上がりのように #ビッグC #眉月じゅん #年の差　#年の差婚　#JK　#女子高生

■商品名：【中古】恋は雨上がりのように(4) ビッグC／眉月じゅん(著者) 【中古】afb■レビュアー：セラフィーム ※投稿時■レビュー内容現在進行形でドはまりしている純愛もの漫画。 1・2巻から先はあきらが恋している店長の過去が少しづつ判明してきます。星里もちる氏の「リビングゲーム」の様な歳の差の恋愛がテーマですが、兎に角無口系キャラの橘あきらちゃんが可愛すぎて１巻からドはまりしています。ともすれば、漫画・アニメなどの進出も考えられますが、この作品は変に他メディアの進出をしてほしくないような気持ちになるほど純粋な作品です。もっと詳しく見る

2017.10.05

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【楽天ブックス限定特典付き】堀未央奈ファースト写真集

乃木坂勢参加でランキングも結構な様変わり(￣▽￣) #堀未央奈 #乃木坂46　#AKB48　#AKBG 【楽天ブックス限定特典付き】堀未央奈ファースト写真集

2017.10.05

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PlayStation VR PlayStation Camera 同梱版

VRの安定供給もお願いしたい( ´艸｀)　ランキング出てても買えない( ´艸｀)　#PlayStationVR #PS4 #プレステ4 PlayStation VR PlayStation Camera 同梱版

2017.10.05

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【楽天ブックス限定特典付き】乃木坂46　新内眞衣ファースト写真集(仮)

白石麻衣の写真集のようになるか！部門別ランキングトップに(￣▽￣)　#新内眞衣 #乃木坂４６　#写真集【楽天ブックス限定特典付き】乃木坂46　新内眞衣ファースト写真集(仮)

2017.10.05

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☦鬱・パニック障害クロニクル☦ ✠CD1万枚への道✠