2020年12月の記事一覧 | ☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

うつ病患者のコロナ禍での1年。　#うつ病　#精神疾患　#パニック障害　#PD #広場恐怖症　#自律神経失調症　#コロナ　#コロナ禍　#新年　#お正月

今回は、前回の病状のまとめを書いてから1年以上は軽く経過しており、2021年（令和3年）になるタイミングまでに、結構病状がシャレにならない精神疾患を患っている人間がコロナ禍の中でどのように生活していたかをお伝えする目的で久々に筆を執ることにいたしました。実は緊急事態宣言が出ていた時期を含め、セラフィームの生活は全く変化が無い令和2年でした。これも全て臨時閉院等されなかった医療関係者の方々のおかげでもあるかと思うのですが、コロナが問題になる以前からのセラフィームのスケジュールは、以前から何度か言及しておりましたが、月曜日：月2回ペースでメンクリ火曜日：毎週鍼灸院水曜日：もみ返しによるクールダウン。（調子のよい日は躰が動く夜にぼちぼち家の周りだけの散歩あり）木曜日：等しくも見返しによるクールダウン。（等しく調子のよい日は躰が動く夜にぼちぼち家の周りだけの散歩あり）金曜日から日曜日にかけて：このスパンで2日間相変わらず家から半径300ｍの範囲で夜7時過ぎ位からリハビリウォーキング。　1回当たり大体活動量計ペースで15000歩ほど。というサイクルが延々でした(￣▽￣)夏場には歯科通院数回と秋には内科通院が何度かありましたが、医療関係はそれ以外なし。ただ、外出する際にはマスク着用がめんどくさかったのと、（夏場のリハビリウォーキングは本当に勘弁してほしかった。　手洗いを念入りにしかも回数が2倍3倍水準になったのが正直しんどかったですが、それ以外、大きな生活の変化はありませんでしたかね、、、映像関連は結構敬遠していたのですが（調子のよい際にでも、集中して観るのがしんどかったからが主な起因。）み、コロナが社会問題になりだし、元々嫌いだったTVが輪をかけて嫌になりだし、ようつべの方も心なしかコロナ化を境に広告がアホほど入るようになりだした所為で、サブスクを観る機会がとんでもなく増えました。　尤も相変わらず、睡眠時間が十分に取れている状態でも昼間に集中して観るのはしんどかったですが、夜になってからアニメ中心によく閲覧するようになり、夏や秋ぐらいからはぼちぼち洋画系も観られるようになりました。12月31日現在、東京都の1日感染者数は初の4桁乗せどころか1337人の記録更新及び、全国レベルでも4500人超えレベルの感染者を出しましたが、皆様もマスク着用・三密回避・手洗い等をできる限り徹底するようにし、良い令和3年をお迎えくださいませ。それにしても、変異種が国内でも見つかってきた以上、コロナ罹患に関してももはや運ゲーになってきた様相を呈してきたような気もしますが。。。下記の画像は日テレの左はフジテレビのもので関係はないですが、右は日テレさんの株主優待のHuluの1か月分の視聴カード。　　ただ、四季報では、この株主優待については言及されていないんですよね。　今回限りの大サービス優待だったのでしょうかね？？？まあ、上記に書かしていただきました通り、今年のセラフィームはサブスク三昧でしたから実に重宝させていただきましたが( ´艸｀)一応、ご参考までに。

2020.12.31

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YouTubeなどよりも、使い勝手は良さそうですね(n*´ω`*n)#ドリームスイッチ #ディズニー　#ピクサー　#お年玉ディズニー＆ディズニー/ピクサーキャラクターズドリームスイッチ 50ストーリーズ【送料無料】

2020.12.31

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もうそろそろ男女問わず福袋が活況になるシーズンですね(n*´ω`*n)　#f福袋　#お年玉　#お正月　#レディース　#レディースファッション　#コート中身が選べる福袋〈赤字〉選べる5点！！【送料無料】★最大3万5千円以上★

2020.12.31

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年末、TV録画などで何かと必要になる前に早めの購入を＼(^o^)／　#microSDXCカード #お正月　#特番　#正月特番　#マイクロSD　#SDカード256GB microSDXCカードマイクロSD SanDisk サンディスク Class10 UHS-I A1 R:100MB/s 海外リテール SDSQUAR-256G-GN6MN ◆メ

2020.12.31

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加湿器も数年前からデザイン重視のものが増えてますね(￣▽￣)　#加湿器　#コロナ　#コロナ禍　#インフルエンザ【かわいい】加湿器卓上コンパクト超音波かわいいペットデザインバッテリー式 USB 充電式長時間駆動スチーム加湿おしゃれウイルス対策風邪予防健康美容　空気清浄便利ランプ照明静音

2020.12.31

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ツインバードのコーヒーメーカーも随分と有名になりましたね(￣▽￣)　#ツインバード　#コーヒーメーカー　#全自動コーヒーメーカー　#コーヒーツインバード CM-D465B 全自動コーヒーメーカーブラック (6カップ抽出可能) コーヒーメーカー

2020.12.31

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東方神起 LIVE TOUR 2019 ～XV～【Blu-ray】

コロナ禍でライブ制限がある中で、この円盤リリースは嬉しい(￣▽￣)　#東方神起　#XV　#KPOP　#JPOP　#エイベックス東方神起 LIVE TOUR 2019 ～XV～【Blu-ray】

2020.12.31

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ビットコインで儲けて、金余りが凄ければ手を出したいｗｗｗ#サイバーリラックス #フジ医療器 #マッサージチェア　#肩こり　#腰痛フジ医療器マッサージチェアサイバーリラックス AS-1100 BK 新品ブラック色　CYBER-RELAX -5840-　【KK9N0D18P】

2020.12.30

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【先着特典】高橋大輔 The Real Athlete -Phoenix-【Blu-ray】(…

来年も男子フィギュア勢の写真集は人気が堅調そうΣ（・□・；）　#高橋大輔　#TheRealAthlete　#Phoenix　#フィギュア　#フィギュアスケート【先着特典】高橋大輔 The Real Athlete -Phoenix-【Blu-ray】(特製非売品ポスター(告知ポスター・B2サイズ))

2020.12.30

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【Microsoft監修/ECC英語監修/ナゾトキは東大松丸式の松丸亮吾監修のアプリ搭載】スキ…

クリスマスやお年玉シーズンにこう言った商品がランキング入りするのは素晴らしい！　#Microsoft #Spicanote #スピカノート　#ECC　#知育　【Microsoft監修/ECC英語監修/ナゾトキは東大松丸式の松丸亮吾監修のアプリ搭載】スキルアップタブレットパソコン Spica note ( スピカノート )

2020.12.29

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GINGER (ジンジャー) 2021年 03月号 [雑誌]

表紙のSnowman効果か、見事ランキング上位にε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ　#GINGER #Snowman #ジンジャー　#紅白　#紅白歌合戦GINGER (ジンジャー) 2021年 03月号 [雑誌]

2020.12.29

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otona MUSE (オトナミューズ) 2021年 02月号 [雑誌]

otona MUSEの付録付きムックが見事ランキング入り(￣▽￣)　#オトナミューズ　#otonaMUSE　#エコバッグ　#トートバッグotona MUSE (オトナミューズ) 2021年 02月号 [雑誌]

2020.12.29

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SPY×FAMILY 6

毎年毎年、本当に集英社系のコミックスは強いですねΣ（・□・；）　#遠藤達哉 #SPYFAMILY #スパイファミリー　#ジャンプ　#週刊少年ジャンプSPY×FAMILY 6

2020.12.29

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福袋 2021 プレステ5 Switch ダイソンルンバ iPad プラズマクラスター豪華…

価格も手ごろなことから、毎年かなり売れている感じですねΣ（・□・；）　#福袋　#プレステ5　#switch　#ダイソン　#ルンバ福袋 2021 プレステ5 Switch ダイソンルンバ iPad プラズマクラスター豪華景品が当たるかも！? 送料無料人気商品3点詰め込み加湿器ヒーター掃除機空気清浄機ドライヤー総合ランキング1位獲得【1月下旬頃発送予定】###お宝ワールド福袋###

2020.12.29

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【ふるさと納税】a16-045ヱビス350ml×1箱【焼津サッポロビール】

ふるさと納税は日持ちがするものも良いですね(￣▽￣)#ふるさと納税　#焼津サッポロビール　#エビス　#エビスビール　#確定申告【ふるさと納税】a16-045ヱビス350ml×1箱【焼津サッポロビール】

2020.12.29

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鬼滅の刃 8

ランキング入りに気が付いても未だネットでは買えない現象ｗｗｗ　#鬼滅の刃　#吾峠呼世晴　#ジャンプ　#週刊少年ジャンプ鬼滅の刃 8

2020.12.29

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送料無料【1次予約限定価格】【翻訳付き】BTS D-icon vol.10 【1月27日発売予…

BTSのフォトブックもかなり好調な感じですね(￣▽￣)　#BTS #写真集　#防弾少年団　#KPOP送料無料【1次予約限定価格】【翻訳付き】BTS D-icon vol.10 【1月27日発売予定】【2月1日から順次発送予定】防弾少年団 DICON Dicon写真集 Dispatch RM JIN SUGA J-HOPE JIMIN V JUNGKOOK バンタン写真集フォトブック KPOP 韓国雑誌

2020.12.28

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Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド

流石にそのうち、お買い物マラソンでも購入できるようになりそうですねｗ　#NintendoSwitch #スイッチ　#あつ森　#桃鉄Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド

2020.12.28

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【ふるさと納税】たっぷり牛タン塩味 1kg(500g×２パック)

ふるさと納税も結構定番になってきましたね(￣▽￣)　#牛タン #ふるさと納税　#焼肉　【ふるさと納税】たっぷり牛タン塩味 1kg(500g×２パック)

2020.12.27

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SNSで話題の商品! 1200デニールタイツ美脚着圧タイツ裏起毛黒ストッキングにしか…

必須のパンストも、寒波対策が必要かも(;^ω^)　#タイツ　#パンスト　#SNS　#寒波　#ストッキングSNSで話題の商品! 1200デニールタイツ美脚着圧タイツ裏起毛黒ストッキングにしか見えない透け感 2点以上は宅急便のスピード配送！ヌードスキンタイツ

2020.12.27

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桃太郎電鉄～昭和平成令和も定番！～

まさかここまで好調な売れ行きを見せるとはΣ（・□・；）　#桃太郎電鉄 #桃鉄　#コナミ　#スイッチ　#お正月桃太郎電鉄～昭和平成令和も定番！～

2020.12.27

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【限定販売】G.E.M.シリーズ鬼滅の刃煉獄杏寿郎完成品フィギュア[メガハウス]《０８月…

令和3年になってもしばらくは鬼滅フィーバーは継続しそうΣ（・□・；）　#煉獄杏寿郎 #鬼滅の刃　#GEMシリーズ　#吾峠呼世晴【限定販売】G.E.M.シリーズ鬼滅の刃煉獄杏寿郎完成品フィギュア[メガハウス]《０８月予約》

2020.12.26

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ARTFX J 鬼滅の刃冨岡義勇 1/8 完成品フィギュア[コトブキヤ]《０７月予約》

令和3年になってもしばらくは鬼滅フィーバーは継続しそうΣ（・□・；）　#冨岡義勇 #鬼滅の刃　#ARTFX　#吾峠呼世晴ARTFX J 鬼滅の刃冨岡義勇 1/8 完成品フィギュア[コトブキヤ]《０７月予約》

2020.12.26

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電子ピアノ 88鍵盤 88鍵キーボード MIDI 卓上譜面台ペダルソフトケースピアノカ…

コロナの猛威再びで、おうち時間を満喫できるものの売れ行きがいい感じ(;^ω^)　#コロナ　#キーボード　#電子ピアノ　#おうち時間電子ピアノ 88鍵盤 88鍵キーボード MIDI 卓上譜面台ペダルソフトケースピアノカバーイヤホンピアノクロス鍵盤シール楽譜クリップ練習初心者

2020.12.26

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【先着特典】LIVE For the 25th anniversary(初回盤A+初回盤B+通…

コロナ禍の中、この記念ライブ映像のリリースは嬉しい限り！　#V6 #LIVEForthe25thanniversary　#ジャニーズ　#JPOP　#ライブ【先着特典】LIVE For the 25th anniversary(初回盤A+初回盤B+通常盤 Blu-rayセット)【Blu-ray】(内容未定(A)+(B)+(C))

2020.12.25

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鬼滅の刃 1～23巻セット全巻全巻セットコミック漫画マンガ本　吾峠呼世…

プレミア物でもこの高評価と売れ行きはマジですごい💦 #鬼滅の刃　#吾峠呼世晴　#ジャンプ　#週刊少年ジャンプ 鬼滅の刃 1～23巻セット全巻全巻セットコミック漫画マンガ本　吾峠呼世晴著鬼滅の刃　きめつのやいば　鬼滅の刃全巻鬼滅の刃1-23

2020.12.25

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【楽天ブックス限定特典】美ST (ビスト) 2021年 03月号 [雑誌](ジバンシイ　ソワン…

来年もコロナの影響で付録付き雑誌は勢いが弱いままなんでしょうかね？　#美ST #ビスト　#ジバンシイ　#ファッション【楽天ブックス限定特典】美ST (ビスト) 2021年 03月号 [雑誌](ジバンシイ　ソワンノワールクレーム)

2020.12.25

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ハイキュー!! Complete Illustration book 終わりと始まり

完結も画集がランキング上位に入っているのが凄いΣ（・□・；）　#古舘春一 #ハイキュー‼　#ジャンプ　#バレーハイキュー!! Complete Illustration book 終わりと始まり

2020.12.25

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【クーポンで3333円☆12/28 13:59まで】パンツ S/M/L/LL 伸びるあった…

ソールドアウト具合から人気ぶりが伺えますねΣ（・□・；）#スキニーパンツ　#スキニー　#スキニーデニム　#防寒　#寒波【クーポンで3333円☆12/28 13:59まで】パンツ S/M/L/LL 伸びるあったか裏起毛パンツ。レディースストレッチデニムコーデュロイ大きいサイズスキニー ◆zootie（ズーティー）：のびのび裏フリースぬくぬくパンツ［ルーズフィット］

2020.12.24

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半額クーポン利用で1,980円裏起毛プリーツパンツセルフカットレディースワイドパンツ…

定番のワイドパンツも裏起毛仕様で、冬でもヘビロテできそう！　#プリーツパンツ #裏起毛　#ワイドパンツ　#フレアパンツ　#お買い物マラソン半額クーポン利用で1,980円裏起毛プリーツパンツセルフカットレディースワイドパンツフレアパンツ冬ロング無地チェック柄ウエストゴム　【　ルーズワイド脚長見えプリーツパンツ　】【2020年11月新作】ダークエンジェルチェック柄ワイドパンツ

2020.12.24

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【先着特典】Grandeur (初回盤A＋初回盤B＋通常盤セット) (内容未定(A)＋(B)＋…

紅白出場が残念な欠化になって絵しまいましたが、円盤の売り上げは好調！　#SnowMan #JPOP　#コロナ　#スノーマン　#ジャニーズ　#Grandeur 【先着特典】Grandeur (初回盤A＋初回盤B＋通常盤セット) (内容未定(A)＋(B)＋(C))

2020.12.24

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【本日限定7倍!+500円OFF】モバイルプロジェクター小型ワイヤレス天井ホームシ…

この商品の売れ行きの良さもコロナ関連なのでしょうねΣ（・□・；）　#モバイルプロジェクター　#カベニー　#コロナ　#ホームシアター【本日限定7倍!+500円OFF】モバイルプロジェクター小型ワイヤレス天井ホームシアター子供壁家庭用プロジェクター Bluetooth スマホ接続 WiFi HDMI DVD ビジネスモバイルプロジェクター iPhone android 三脚小型プロジェクター天井映画ホームプロジェクター

2020.12.24

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【楽天ブックス限定先着特典】THE MILLENNIUM PARADE (完全生産限定盤 CD…

millennium paradeのランキング入り作品は何とカセットテープもΣ（・□・；）　#millenniumparade #ミレニアムパレード　#JPOP【楽天ブックス限定先着特典】THE MILLENNIUM PARADE (完全生産限定盤 CD＋Blu-ray＋カセット＋グッズ) (Music Video Poster (B2) Type E)

2020.12.24

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あつまれどうぶつの森 meets GELATO PIQUE SPECIAL BOOK

ジェラートピケとのコラボもすごいですが、あつ森人気の息の長さもすごい！　#ジェラートピケ #あつまれどうぶつの森　#あつ森あつまれどうぶつの森 meets GELATO PIQUE SPECIAL BOOK

2020.12.23

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アクアビーズすみっコぐらしスペシャルセット【おもちゃ屋が選んだクリスマスおもちゃ2020…

鬼滅の刃バージョン以外でもランキング入りしているアクアビーズ！　#すみっコぐらし #アクアビーズ　#クリスマス　#クリスマスプレゼントアクアビーズすみっコぐらしスペシャルセット【おもちゃ屋が選んだクリスマスおもちゃ2020女児ホビー(アーツ＆クラフト)部門　3位受賞】

2020.12.23

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PlayStation5 デジタル・エディション

PS5の定価ってこんなに安いのかと正直驚き(+_+)　#PlayStation5 #PS5 #プレステ５　#プレイステーション５PlayStation5 デジタル・エディション

2020.12.23

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【12月23日発送いたします！】鬼滅の刃 DX日輪刀　（おひとり様1点限り）

一応、コンスタントに入荷はしているみたいですね(n*´ω`*n)　#DX日輪刀 #日輪刀 #鬼滅の刃　#クリスマス　#クリスマスプレゼント【12月23日発送いたします！】鬼滅の刃 DX日輪刀　（おひとり様1点限り）

2020.12.22

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【12/28以降～出荷】【お1人様1点限り】 鬼滅の刃 Chibiぬいぐるみ竈…

去年のクリスマスと相違して、鬼滅グッズが多数登場してますねｗ　#鬼滅の刃　#Chibiぬいぐるみ　#竈門禰豆子　#クリスマス　#クリスマスプレゼント【12/28以降～出荷】【お1人様1点限り】 鬼滅の刃 Chibiぬいぐるみ竈門禰豆子 【同梱不可】【ラッピング不可】【クレジット決済のみ】

2020.12.22

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ドライヤーパナソニックナノケアヘアドライヤーミネラル EH-CNA0E-A ナノケア …

パナソニックの付加価値のついたドライヤーは安定した人気(￣▽￣)　#ナノケア　#パナソニック　#ドライヤー　#ヘアドライヤードライヤーパナソニックナノケアヘアドライヤーミネラル EH-CNA0E-A ナノケア高浸透ナノイー＆ミネラルネイビー

2020.12.22

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Luv Bias (初回盤A＋初回盤B＋通常盤セット)

相変わらず部門別はジャニーズ勢の独占状態へε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ　#LuvBias #キスマイ　#ジャニーズ　#JPOP　Luv Bias (初回盤A＋初回盤B＋通常盤セット)

2020.12.22

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anan (アンアン) 2021年 1/13号 [雑誌]

表紙効果か、アンアンの快進撃が止まらないε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ　#anan #アンアンanan (アンアン) 2021年 1/13号 [雑誌]

2020.12.22

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ONE PIECE 98

今回も表紙公開が待ち遠しい感じですね(￣▽￣)　#ONEPIECE #ワンピース　#尾田栄一郎　#ワンピ　#ジャンプ　#週刊少年ジャンプONE PIECE 98

2020.12.21

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こども六法

以前レビューを書いた書籍の再ランクインは嬉しいものですｗ　#こども六法 #モラル　#道徳　#山崎聡一郎　#社会常識こども六法

2020.12.21

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子どもを守る言葉「同意」って何? YES、NOは自分が決める!

入荷予約状態になっているほどの人気ぶりΣ（・□・；）　#子どもを守る言葉同意って何? #知育　#レイチェルブラウン　#教育子どもを守る言葉「同意」って何? YES、NOは自分が決める!

2020.12.20

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【先着特典】Grandeur (初回盤A＋初回盤B＋通常盤セット) (内容未定(A)＋(B)＋…

ランキングは来年もジャニーズ勢だらけになるのですかね？　#Grandeur #Snowman #JPOP　#ジャニーズ　#スノーマン【先着特典】Grandeur (初回盤A＋初回盤B＋通常盤セット) (内容未定(A)＋(B)＋(C))

2020.12.19

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PlayStation4 ジェット・ブラック 500GB

ランキング入りは、生産終了を恐れてなのですかね？#PlayStation4 #PS4 #プレステ4　#SONY　#ソニーPlayStation4 ジェット・ブラック 500GB

2020.12.19

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アクアビーズ　鬼滅の刃セット（AQ-316 キャラクターセット + AQ-S89 バケツセット…

女の子の鬼滅ファンにもかなり喜んでもらえそうなセットですね。　#アクアビーズ #鬼滅の刃　#クリスマス　#クリスマスプレゼント　#吾峠呼世晴アクアビーズ　鬼滅の刃セット（AQ-316 キャラクターセット + AQ-S89 バケツセット）（ラッピング不可）［CP-AQ］誕生日プレゼント子供ビーズ女の子男の子 5歳 6歳ギフト

2020.12.19

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DOLPokke(ドルポッケ) 『鬼滅の刃』小さくなった禰豆子完成品ドール[アゾン]《０６月…

お値段は高めですが、かなり売れそうですね(￣▽￣)#鬼滅の刃　#DOLPokke #小さくなった禰豆子　#ドルポッケ　#吾峠呼世晴DOLPokke(ドルポッケ) 『鬼滅の刃』小さくなった禰豆子完成品ドール[アゾン]《０６月予約》

2020.12.18

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タッチペンで音が聞ける！はじめてずかん1000 英語つき

比較的高価格帯でも売れている知育教育関連商品(￣▽￣)　#はじめてずかん1000 #図鑑　#クリスマス　#クリスマスプレゼントタッチペンで音が聞ける！はじめてずかん1000 英語つき

2020.12.18

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【最大3000円OFFクーポン付き★超軽量！WAVEWAVE】 EMS 肩こり温熱健康グッ…

寒波の中、冷え性の方にも効果がありそう(￣▽￣)　#WAVEWAVE #寒波　#冷え性　#暖房器具【最大3000円OFFクーポン付き★超軽量！WAVEWAVE】 EMS 肩こり温熱健康グッズプレゼントヒートネックコードレス健康器具軽量女性男性誕生日記念日ギフト肩首癒しグッズ肩こり解消グッズクリスマスプレゼントマッサージマッサージ器ではありません

2020.12.18

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