春夏秋冬

　入院している間にホットヨガの回数券の期限が迫ってきていた。
１０日であと７回分。こりゃ使い切れん。
一回分が２４００円。もったいないから使っちゃいたいということで退院２日目の今日は無謀にもホットヨガを予約。
　コースが以前よりも増えて時間の短いクラスができていたので、それに参加することに。
今日は６０分コース
気温もそれほど暑くなかったので、かなり楽に参加することができた。
意外～　立ちくらみで倒れてしまう？なんてちょっと心配だったけど

　ホットヨガが終わって２～３時間は食べると吸収がよくなってるっていうんで栄養剤の時間配分を考えるとちと難しい・・
　ま、とりあえずフーデックスで念願のカリフラワー（近所のスーパーでは取り扱ってないのよね）も買うことができたしよしとしよう！　ついでに紫キャベツも買ってみた^^　ちょっと高いねっ