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春夏秋冬

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2006年11月06日
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テーマ:簡単レシピ(3353)
カテゴリ:私の昼ゴハン
グラタンじゃなく、豆腐とツナのチーズ焼きですね♪
ホワイトソースないし。。

.[1]

≪玉ねぎ・ツナ(もちろんノンオイルね♪)・木綿・
ノンオイルマヨネーズ(リケン)・低脂肪スライスチーズ(雪印)≫

豆腐はしばらくキッチンペーパーで水切りしてもいいし、レンジでチンして水切りしても(やったことないけど)☆
木綿をスライスして並べて他の材料を散らしただけですけどなにか?





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Last updated  2006年11月07日 15時41分55秒
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