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春夏秋冬

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2006年11月09日
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カテゴリ:私の昼ゴハン
久しぶりにケチャップオムライスが食べたくなって♪

近くのスーパーにささみを買いに行き、これといって工夫はない!玉ねぎは多めに、ささみはこま切れにして、ケチャップは少なめで卵には何も味をつけずに普通のオムライスっす。
半熟トロトロの卵がキライな私はきっちり固めの卵で巻きま~す^^

チキンライスを1食分余分に作って冷凍室へ。。。☆
次回は楽だわん♪

オムライス≪玉ねぎ・ささみ・卵・塩・こしょう・ケチャップ・レタス・トマト≫

.[1]





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Last updated  2006年11月11日 11時24分29秒
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