春夏秋冬

日曜日に新聞に折り込まれる求人紙に上大岡の自然食品店が載っていたので、あれーこんな場所にお店があるんだーと思い、行ってみることに。。
京急の上大岡駅から線路ずたいに森が丘方面に少し歩いたところにありました。
チェーン店らしく、クリスマスやおせちのチラシもありました。
とりあえず、雑穀の醤油や味噌があるかな～と探したんですけど、これはなくて断念。
白身魚を探したところ、ふぐを発見！
白身、赤身魚の区別ははっきりわからないけど、とりあえず白いので、購入。
野菜をフライパンで少し煮てからトースターでホイル焼きにしてみました。

ふぐのホイル焼き≪人参・いんげん・玉ねぎ・ブロッコリー・カリフラワー・だし醤油≫