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ちゅんちゅんのひとりごと

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2005年06月22日
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カテゴリ:ダイエット
TVの影響で私も早速寒天ダイエットに挑戦。
血糖値を下げたり基礎代謝をUPさせてくれるとは知らなかった。

早速粉寒天を購入。これ↓ 計量スプーンがついていて便利でした。
【6月27日より順次出荷】食物繊維たっぷり朝日)粉かんてん40g【1g計量スプーン付】
【6月27日より順次出荷】食物繊維たっぷり朝日)粉かんてん40g【1g計量スプーン付】

私の得意のどくだみ茶に混ぜて飲んでみたけどドローっとしていて飲めない!
冷やして固めてみたけど、味気がなくてやっぱり食べられない。

今度は牛乳に少しだけ砂糖も入れて牛乳寒天にしてみた。
これにみかんの缶詰を入れれば・・・おいしい!
寒天の量が多いのでかなり固めだけどこれなら食べられました。

でも、暑い日はやっぱり市販のところてんがおいしい!
一気に食べちゃいました。

果たして痩せるかどうか?わからないけど、まあ健康にもいいんじゃないかと
のんびり続けてみます。





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最終更新日  2005年06月22日 21時16分58秒
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