ご機嫌な毎日　＜東京見聞録＞

 　早いもので8月もう終わり・・・夏の終わりは何となく寂しい気分になりますね。

節電やらゲリラ豪雨やら、

気温も上下する日々が多かったので、

体を無理させないよう、できるだけゆったり過ごすように心掛けていました。

が、

そんなことしていたら、夏の初めから体重が１ｋｇ増。

体脂肪も乱高下ありますが、今は高値安定（しなくっていいのに・・・）。

　暑いから なるべくゆるい服を、

ウエスト部分がゴムのスカートだったり（シャーリングです）

ワンピースだったり、なんとなーくウエストを甘やかしていたようで

気づいたら、ぽっこりお腹に！！

　いや以前も別に真っ平らだった訳じゃないですが、

夏前よりぽっこりぽっこり・・・ああああ。

　ということで、特に運動をしない日々でしたが、

ちょっとだけ腹筋したり（ほんのちょっと）

久々にデニムを履いたり・・・これがびっくり。

何とかウエストファスナーはあがりましたが、きついこときついこと。

　矯正下着のごとく太もももウエストがぎゅーーーーっと締まり、

苦しい。

　でもそういえば、夏前はこのデニムをまぁ普通に履いていたのに

この体たらく。

　夏って痩せずに（まぁ食欲落ちてないんだし）太るんですね。

ということで、デニムを履いて　「思い出して！！！」と

体に訴え続ける日々でございます。