**C'est la vie! **

さて、明日と明後日は・・

本業＋副業のちょっと過酷な二日間を過ごして来ます



実は、ちょっと風邪を引きかけてたので・・

岩盤浴で汗をいっぱいかいて老廃物出して
体温と代謝を上げてきました。


そしてランチは





「ニラとやわらかささ身のサルサ風ペペロンチーノ」

「効く～～っ！！」って感じ♪
食べながらまたまた汗が噴き出てくる♪
（普段はほんとに汗が出にくい体質なの）

帰りしなに薬局で風邪用の超立体使い捨てマスクを購入。

使い捨てマスクって初めて購入したけど

この『超立体』って息するのが凄く楽♪

通気性は良いけど鼻、喉が潤っててむっちゃ良い感じ☆

と、言うことで。。
今回は風邪薬を使うことなく風邪さんさよなら～


体温上がるだけで抵抗力アップするのを肌で感じてきた一日でした☆