筋肉痛~
運動はあまり好きじゃないんです。昔からあまりやってなかったんだけど・・・最近さすがにこのままではいけないかな~と思っていたところに~近くにコンビニタイプのトレーニングジムが出来るっていうじゃないですか@@昨日、そこの見学と説明会に行ってきました~中にはスタッフがいっぱいいました><なかやまきんにくんやパッション屋良さんみたいな人がいっぱい~簡単な説明を受けて、実際に体験してみました。1分ごとに説明をうけつつ運動をやっていくのですが、結構きついマシンなんか上がらない~なにより恥ずかしい~;続けられるのか?自分~でも、仮入会金2000円払ってきちゃいました。・・・で、今日は今まで筋肉痛になったことなんかない場所が筋肉痛wが・・がんばれるかな~