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2005年08月28日
テーマ：ダイエット日記(22811)
カテゴリ：カテゴリ未分類
しろくま君の誕生日。お祝いにフレンチに行った。
久々のフレンチは美味しいが、おなか一杯になって苦しかったよぅ。 デザートだけ写真に撮った。この茶色いのはビスキュイで、 中にはとろとろりーんのチョコレートが入っている。濃厚でおいしいのだ。  なんだか・・ 一週間分のカロリーを 一気にとってしまった ような気がする。 明日は運動するじょー。 実は、あまり熱心ではないが、ローカーボダイエットをしているのだ。 ので、何を食べてはいけないかは、殆ど覚えている。 これをすると－５ｋｇは軽くいく。。。。勿論、毎日、良質なたんぱく質の玄米だ。 慣れるととても美味しい。 が、健康第一なので、夏場は中断（いい加減）。 ま、これからは、水泳で鍛えるのだ～。続くだろうか・・・いや、続けてみせるぞ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年08月29日 02時21分19秒
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