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テーマ:●食べた物の画像♪(86592)
カテゴリ:笠間焼の器
新潟の友人から、新鮮野菜の宅急便が届き、 我が家の日曜の朝食にしては、 残り物ではない出来立てのかなり品数の多いがんばった朝食 いつもは、お粥やトースト。 まだまだ、やる気モードだった先週の日曜日。 早めに目が覚め、朝から洗って・切って・煮て おかひじきってシャキシャキしてて、おいしいね。 きんぴらも若い時は、細く切った物が好きでしたが、 最近は、太めが好き。かぼちゃもホックホック。 野菜中心の嬉しい朝食でした
ターミネーター?のように、視線が、ピピピピピと片付け場所を捜して、ロックオン かなり捨てて家ん中スッキリ。 このまま、日々鋭い視線キラリが続き、 「女・佐藤可士和」になるかと思いきや。 もう、電池切れ。 でも、1度すっきりすると必要でない物買わなくなるかも。
先月、母と温泉に行き、広いお風呂で転んじゃ大変と、 夜も、一人で抜け出していった早朝のお風呂も 後から追いかけて、一緒に入浴。 10数年振り位の母娘の温泉 部屋に戻って、開口1番 「太ったねぇ~~~、くびれが××××、」 って、幾つになったと思ってるんでしょうか?娘が? そりゃあ年なんだからさ。 まっ、洋服選び(痩せて見えるが第一条件です。)が上手くいってたって事よね いくら、母でも…… かなりのショックで、奮起しました 毎朝3分間の体操。 あの「あるある」で紹介していたものなので、どんなもんかと… でも、1ヵ月続きました。 1分を3セットなので、起きてすぐに。 自宅で、無理なく続けられるのが、私には合うようです。 効果はあり、です。1ヵ月分のですが。 でも、これって一生つづけるの 食事に気をつけても、美味しいし、結局、鍛えなきゃ、お腹出てくる はい、身の回りも身もスリムに。 きりっと、しゃきっと。 日々意識している人はこんな事書かない。 ありゃりゃ、まずいぞってなって、 あわてて、行ったり、来たりです
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