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2009.07.12

リンパヨガにスリミングタイバーム

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44261)

カテゴリ：レッスン　いろいろ

日曜日、都議選のためいつもの稽古場が使えなくて
急遽オフになってしまったので、リンパヨガに行ってきました
リンパヨガの初回にサンプルで１回分もらったスリミングタイバームが
とても良い香で、発汗作用やマッサージし易いので購入しました

どれくらいの内容量なのか瓶には書いていないんですが
片手で握れるくらいの大きさだから･･･どれくらい？５０グラムとか？
これで￥3,000　ちょっと高いですよね･･･

香りは中国のタイガーバームみたいなメンソールの香り
タイガーバームよりも伸びがいいです
ワセリンやいろいろなハーブや蜂蜜(蜜蝋？）とか
効能があるいろんなものが入っているそうです
これを塗るとポカポカしてくるので
ヨガのレッスンだけでなくて、風呂上りにも足に塗ったりして
マッサージしています
伸びがいいのでマッサージクリームにもいいです

これを鎖骨・肩・腕・足にたっぷり塗って
リンパマッサージをするのがリンパヨガのクラスです
もちろんLAVAなのでホットの環境(温度３８～４０度湿度60％）です
２回目でしたが、やっぱりすごい汗が出ました
動きは地味というか･･･動かないんですよ
そろ～りそろ～り撫でるようなマッサージなんですけど
すごく汗が出ます
何度やっても不思議･･･

さて、都議選でしたが、もちろん投票しました
新居で初めての選挙だわ～
どこに投票に行くのかしら･･･
と思っていたら、４月に住民票を移したので
投票権はまだ旧住所にあるらしく
わざわざ行くのは面倒でしたが
ミュージカルのレッスン後に事前投票してきました
住民票で新住所も確認して、ちょっと面倒ですが
大事な選挙ですからね～
さて、次は8/30なんでしょうか？？？

*sae*

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Last updated 2009.07.16 23:02:07
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