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2009.09.30

９月のヨガ報告

テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2560)

カテゴリ：レッスン　いろいろ

もう９月も終わりです
今年の９月は気温30度以上の
残暑日がなかったそうです
う～ん確かに涼しかった･･･

30日もだったので
ついついでまったりしてしまった
ヨガにも行かず･･･

さて９月は２０回ホットヨガに通えました
なかなかです
土日はミュージカルのレッスンがあるから
月～金で通っていますが
何曜日に何のレッスンっていうのが
だいたいパターン化してきました
リンパヨガ・ホットフラ・骨盤調整
アンチエイジング・ショート
といったあたりが定番です

フラコラも引き続き飲んでますが
効果あるのかないのか･･･
４回は続けていないといけないので
あと２回分届きます

template：Ryou　Collection　素材:

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Last updated 2009.10.01 21:31:09
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まこぴ＾＾@ 同感です！！私もきのう観てきました！最初のところ…

miralin@ あやうさみさんへあやうさみさん　こんにちは！一戸建…

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