クロてんマジック

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  角田光代　「八日目の蝉」　読み終わりました

  八日目の蝉やっと読めました～　角田さんの本は結構読んでいて好きな作家なんですがこの前に読んだ「三面記事小説」で挫折してしまったのでどうかな～とちょっとおっかなびっくりで読み始めました不倫した希和子が不倫相手の男とその妻の子どもをいきなりさらってしまうところから始まりますう～ん、また絶望的な事件なのかな～でも生まれて半年の子どもを誘拐なんてそう長くは逃げられないだろうし「八日目の蝉」ってことは８日目くらいに解決か？なんて、馬鹿みたいなことを考えながら読み進めましたそんなうまくいかないこと(逃亡)が小説だからうまくいっちゃうんですけどなかなかスリルもあるし、この先どうなっちゃうんだろ～ってグイグイと引き込まれていきました6ヶ月の子どもで保険証もなくて病院にも連れて行かれないで逃げ切れるもんじゃないわ！と思っていましたがそこはそれ、小説だから病院へ行くことになるのは1回だけ保険証ナシの自費治療ですませていました3年半に及ぶ逃亡生活を希和子中心で進む第1章と誘拐された子ども恵理菜が主人公になって無事に保護されて本当の両親の元に返ってからの第2章という構成もとても良かったです誘拐された子は罪がないのに本当の両親の元に戻っても自分の本当の居場所じゃないような気がしてずっと苦悩を抱えることになってしまった恵理菜読んでいて辛くなりましたたとえ誘拐した希和子との生活のほうがずっと幸せだったとしてもそんな砂の城のような幸せは絶対に続かないものだし誘拐はやっぱり絶対に駄目だな面白くて先が気になってどんどん読んじゃいましたが読後に切ない気持ちになってしまいましたtemplate-まりもん 　img-ふわふわ。り

  2008.09.10

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  ヨガマット買いました～

  急に秋になりましたね朝、窓を開けたら空気が変わっててびっくりしましたでも爽やかですっきりと晴れ渡って気持ちいいですね月曜日は観劇だったので、フィットネスはお休み火曜日は行って来ました～部屋を高温多湿にして行う、ホットヨガやデトックスワークアウトをやりたかったのですが、とっても人気で予約が取れない状態でしたたぶん入会した方の多くが、こういうプログラムをやりたくて入会されたようですクラブ側も検討してホットヨガのクラスは増設の方向に決まったようですそしたら週に1回くらいは出来るようになるといいな～ということで、今日はウォーキングマシーンやジムをやってからバランスリセットのストレッチクラスを受けました肩甲骨や骨盤を緩めて稼動領域を増やしていくリラックス系のストレッチです80～90センチの長さで、直径15センチくらいの円柱の上に仰向けに乗って（円柱が背骨に沿うように）ストレッチをします肩がすっごく気持ちいいんですよ～30分くらいストレッチして、円柱をはずしてマットの上に仰向けに寝るともう、そのまま朝まで寝られそうなくらいリラックスして眠くなりますインストラクターの方が「肩と骨盤がほぐれると爆睡できますよ!」っておっしゃっていましたが、まさにその通り！今すぐ寝られる～　って気分でした～その後、バイクマシーンを30分くらいやってお風呂へ爽やかな夜風に吹かれて帰宅しました～で、ヨガマット買いましたどれにしよう～　ポイント10倍になっているのがいいかな～やっぱ安いほうがいいか･･･　送料かかるから他にも？とかずっとあれこれ考えているうちにポイント10倍のは売り切れになったり安かったのも売り切れになっちゃったりでこりゃあいつまでも悩んでちゃダメだ！！ってことで　こちらを購入専用バッグつき　厚さ６ミリ　ヨガマット厚さをどうするかというのも悩んだんですよね～３ミリからあるんですが、それじゃ薄いんじゃないか？痛いんじゃないか？と思うものの、携帯には便利よね～とも思い･･･でも結局、骨が床に当たって痛いのが嫌なので６ミリを購入しましたバッグもついているので、お買い得かと思います早く届くといいな～*sae*

  2008.09.09

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• 東京ヴォードビルショー　「戸惑いの日曜日」を観て来ました

  月曜日からお芝居観に行ってきました月曜なので？　１階後ろのほうと２階席は結構ガラガラでした東京ヴォードビルショー「戸惑いの日曜日～アパッチ砦の攻防より～」を観て来ました　場所は池袋のサンシャイン劇場仕事が終わってから、猛ダッシュで開演10分前に着きましたこの「戸惑いの日曜日～アパッチ砦の攻防より～」は三谷幸喜さんの脚本で演出が佐藤Ｂ作さんです初演・再演と3回くらい観ています今までの主演は佐藤Ｂ作さんでしたいい加減な性格の男がちょっとしたウソをつきそれが引くに引けなくなってウソにウソを重ね･･･の三谷さんお得意のどたばたコメディーです笑いどころ満載で、ちょっとジーンと来るのもお約束ストーリーも台詞も結構覚えちゃっているので安心して観られます今回はＢ作さんが胃癌の手術を受けた後なので演出だけに専念するということで急遽、升毅さんが梶原役を熱演優柔不断な行き当たりばったりの梶原を優男っぷり満点に演じていましたＢ作さん元気になって良かった！4月に観に行った「エキストラ」の後に手術を受けられたんですね･･･「役者は旅公演が始まっちゃったら舞台から降りられない幕は開けなくちゃあいけない」と　Ｂ作さんがおっしゃっていましたが胃癌と判ってて舞台に立っていらしたなんて･･･素晴らしい役者魂です奥さんのあめくみちこさんもさぞ心配だったでしょうね･･･再演で細川ふみえさんがやっていた奥さん役を石野真子さんが熱演お二人とも天然ほのぼの系なので役にぴったり！！「アナタも狼に変わりますか～♪」もちょっと流れましたパフュームの曲も流れたりちょっと変わったところを発見するのも楽しかったです design by *Sweet snow*

  2008.09.09

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• 家のＰＣ　ネット開通♪

  土日とネットと固定電話が繋がらない状態でしたが今日の工事で無事復旧(大げさか･･･）したようですヨカッタ～通じて当たり前な電話とネット繋がらなくなって　その不便さをしみじみ感じました～もうネットのない世界では暮らせないかも･･･フェリシモの注文もいつもネットからなのでちょっと焦っていましたでも繋がるようになったので帰宅したらゆっくり注文入れることにしますフィットネスに行き始めたら買いたくなってきたものが･･･ちょっと検討しますちなみにプーマのスニーカーとヨガマットなんですが。。。さて今日は、この後　お芝居観に行きます東京ヴォードビルショーの「戸惑いの日曜日」これ、初演も再演もWOWWOWでも観たのですが今回は主演の佐藤Ｂ作さんが演出だけになって主演は升毅さんですならば観なくては！！ということで急遽チケット取りましたなので、2階席ですが･･･感想はまた改めて･･･*sae*

  2008.09.08

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• ７７７７７ヒットを迎えました

  ７７７７７ヒットを迎えました見に来てくださった　皆様　ありがとうございます実は家のネットワークが不通になっておりまして土日　ネット隔絶状態の間に77777ヒットを迎えたようなんです自分の覚書のような日記ばかりですが見てくださる方々がいらっしゃるのでこれまで１年９ヶ月続けてこられたと思いますほんとうにありがとうございますこれからも出来る限り毎日アップを目指したいと思いますので今後ともよろしくお願いします design by *Sweet snow*

  2008.09.08

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  今日もフィットネス＆ストレッチ

  毎日フィットネスに行ってから帰宅していますがなにしろ家が工事中で落ち着かないのと体を動かしてオネムになっちゃっているのでなかなか更新が滞っちゃってます記録しておくのに　ちょっとだけ･･･木曜日は、先にストレッチの個人トレーナーのところへ行きましたここはフィットネスとは違って整体的なマッサージもあるので週に一度は体全体を見てもらっています今までやっていなかったフィットネスなんぞを始めたので日頃使っていない筋肉が凝ってしまっていたようです　プププ・・・ここでトレーナーが補助してもらって行うストレッチはフィットネスで自分でやるよりも効くし、痛気持ちいいんですよ～で、その後フィットネスクラブへ今日の予約は20：50～のＷＡＶＥＳｔｒｅｔｃｈなのでそれまでウォーキングマシーンとか筋トレのマシーンなどやりましたＷＡＶＥＳｔｒｅｔｃｈというのは室温３０度に上げて　暖かい中で筋肉を緩めて不思議な形の輪っか(ウェーブストレッチリング)を使ってゆさゆさ動かしながらのストレッチですこれがウェーブストレッチリングこれは体のあちこちにピタっと納まるなかなか優れものな形に考えられているようで特に背骨を挟むように置いてゴロゴロするだけで超気持ちいいんです会社帰りの疲れた体もリフレッシュすると言うもんですとても気持ちよかったので、来週の予約も入れてきましたこのリング　家にもあったら寝る前とかにゴロゴロしたらいいかも･･･ design by *Sweet snow*

  2008.09.04

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• ピラティスとストレッチとクラシックヨガ

  火曜日もフィットネスクラブの予約を取っていたのですが急に工事が始まることになったので火曜日は引越しのような荷造りに追われてしまいました工事？？？　というのは7月12日のゲリラで2回のベランダの雨水が溢れて２階が浸水しちゃったんですね工事が始まったら　一部屋丸ごとリフォームくらいの工事になってしまいなんだかバタバタと落ち着きませんま、それは置いといて･･･そんなわけで火曜日はフィットネスに行けなかったけど水曜日は行ってきましたよ～今日は予約を入れてある　ピラティスから参加しましたインナーマッスルを鍛えるということで腹筋・股関節周り・肩甲骨周りの筋肉を意識してレッスンしましたピラティスのことは良く判らないのですが呼吸を細く長くして自分の呼吸に合わせて体を動かすことや肩と耳をなるべく離して鎖骨を平行にすることを心がけるなどちょっとヨガのインストラクターが話していることに似ていますピラティスの後は　１５分のショートプログラムを続けて2つ参加しました下半身シェイプとおなかシェイプのクラスです１５分と短いんですが結構太ももと腹筋がプルプルするプログラムでした～その後はクラシックヨーガベーシックのクラスに参加気持ちよ～く　リラックスしましたバランスとるのが難しいポーズもありました*sae*

  2008.09.03

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  モラタメさんから　カロリーメイト　届きました

  モラタメさんから　届きました～大塚製薬　カロリーメイト　チョコレート味　10箱届いた写真を撮ったんですが今、家が工事中でデジカメが見当たりませんでした10箱って、結構な量なんで　嬉しいですカロリーメイトの中では、チョコ味が一番好きですおやつとか　フィットネスに行く前に少し食べるのにちょうどいいです改めてカロリーメイトの良さを知ったんですが11種類のビタミン（1日必要量の1/2）6種類のミネラル（同 1/3）などをバランスよく含んでいます１本１００kcalだからカロリー計算も簡単！ダイエットにも受験生にもいいです！！一緒に入っていた「ドラゴン桜　番外編」の冊子も判りやすく書いてあってよかったです！カロリーメイトのサイトでも読めますドラゴン桜公認　合格鉛筆（3本セット)のキャンペーンもありますあまり朝食を食べていかない相方の朝食代わりにもいいです design by *Sweet snow*

  2008.09.02

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• 今日から本格的にレッスン開始！

  もう９月ですね～ゲリラで、すっかり秋の気配です今日から本格的にフィットネスに通います平日は仕事帰りなのであまり時間はないんですけどね今日はまず、１５分くらいウォーキングマシーンで体を温めてからnaniALOHA　のクラスに参加しましたハワイアンのゆったりした曲やテンポのいい曲に合わせてフラダンスのステップやその変形を組み合わせて躍るクラスですインストラクターの話ではフィットネスのフラダンスのクラスは２～３ヶ月で１曲のフラを仕上げていくようなレッスンが多いそうですがこのクラスは、毎回簡単な振りの組み合わせを習って短いストーリーを踊ります続けてのレッスンではないので、出られる時に参加でき楽しくフラダンス風な踊りを覚えられます今回は4つのステップと８つくらいの手振りをやってみましたステップは基本的なステップでした割と単純なステップのようですが　腰を落としてそれをキープして　踊り続けるのは結構腹筋も太ももあたりの筋肉も辛いですフラの手振りは　手話になっているそうです意味を1つずつ教えてもらって短いストーリーをやってみましたどこへ行ってしまったの　散ってしまった私の恋私のあなた　もどってきて恋の楽しかった思い出を　忘れないわこんな感じの失恋のダンスでした初めてなのでインストラクターについていくのに必死だんだん上手になったら　表情や手指の表現などもつけられるようになるかな続けてボディ・フローのクラスに参加しましたボディ･フローのクラスではダンスメソッドを取り入れたストレッチや筋トレやボディバランスなどで強くしなやかな体作りをおこなうクラスだそうです両手で覆えるくらいの大きさのゴムボールやゴムチューブも使いますダンスのようにリズムに乗って流れるようにストレッチや筋トレをしていくって感じですなので腹筋使って肩はリラックス　首を長くして足伸ばして曲げて、あれやってこれやって･･･ってどんどん流れていくのでついて行くのだけで必死うまく出来ないので　利いているかどうかも　ナゾあっという間の６０分でした～　疲れたけどね･･･２つのクラスに参加して今日はおしま～い心地よい疲労感でした９月といえば　仕事がらみでもありますが松坂屋と大丸が統合してシステム変更など終わって本格的に業務がいろいろ変わるのが９月からなんです松坂屋に出店しているのでプライスとか入金システムなんかも変更になって９月から新システムで稼動です同じようによく会社帰りに買い物に行く松坂屋ストアも　大丸ピーコックに変わるそうで９月１～３日がお休みで　４日から新装オープンだそうですフィットネスの帰りに松坂屋ストアでお買い物というのが近くて便利なのですがお休みなので　食材が買えな～いちょっと不便です*sae*

  2008.09.01

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  モラタメさんから　ロッテのど飴ＺＥＲＯ　が届きました

  モラタメさんから　モラ（もらえる）の　のど飴が届きましたロッテ　のど飴ＺＥＲＯ　クリアブルー　3本松山ケンイチくんのＣＭも9月から始まるそうです綺麗なクリアブルーののど飴ですすごくスッキリしますが覚めるくらいもともとロッテののど飴のカリン味が好きなのでこののど飴も好きな味ですツーンとするような刺激もないのでいいです糖類ゼロでカロリー40%オフのどスッキリ！爽快感が味わえるのど飴ZERO新登場！ということですので新しい物好きの方は是非！*sae*

  2008.08.31

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  ＴＤＳのお土産頂きました

  ♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　今日は月に一度のチマ会でしたその前に髪をカットしてきました　ちょっと軽くなったかなチマ会では友人は「クロてん交換会」（クローバーとてんとう虫好きの仲間でクロてんグッズの交換会をやっています）の交換の品を入れるクロてんポーチを作っていました２個作らなくちゃいけないんだけど完成してなかったから　今頃必死に作っているかも･･･私はトロッケンの宿題をやりました８月のレッスンが都合で出来なくなってしまったので９月のレッスンでゴールドの置くリースを作る予定です材料が半端じゃないくらいたくさんあるので木の実ごとに分けて　パール装飾やワイヤー掛けしましたいつものことなんですが　話に夢中になって手がおろそか･･･ってこともしばしば･･･さて、テーマはディズニーなのでその話題に！友人が夏休みにＴＤＳへ行くと聞いていたのでもう手に入らないかも･･･と諦めていたダッフィーのディズニーランドホテルのコスチュームを買ってきてもらいました帽子（ドゴール帽っていうんでしたっけ、この形）がちょ～っと窮屈そうに見えますがなかなかっこいいですよもうしばらくシーには行かないだろうからこのコスチュームは手に入らないかも･･･と諦めていたので嬉しいです友人はダッフィーを知らなかったのでダッフィーの説明から始めて今はたぶん赤い衣装はこのランドホテルのコスチュームしかないはずと「ダッフィーの赤い衣装ください」って言えば判るよ～とお願いしましたいつのまに新キャラが出来たの～なんて友人は驚いていましたが今回のインパで、ばっちりダッフィーのことは判ったようですあとディズニーもので珍しいクロてんグッズこれは２～３年前？くらいのクロてんシリーズのキーリングまだシーで売っていたようですクローバーの中心にミッキーアイコンてんとう虫の背中の星(黒点）の1つがミッキーアイコンになっているキーリングです早速家の鍵につけて愛用しています～今日のチマ会のおやつは赤坂にこれからオープンするドーナツやさんNeyn（ネイン)のドーナツを頂きましたちょうど、土曜日にオープンパーティーがあって相方が行ってもらってきてくれましたNeynの社長さんと友達だそうですプレーンドーナツとチョコドーナツを頂きましたがふんわりして美味しかったですでもフルーツがどっさり乗ったケーキのようなドーナツがイチオシらしいです今度は是非そちらを！！ちなみにNeynは９月１日オープンですNeyn東京都港区赤坂５-４-８（地下鉄千代田線赤坂駅4番出口赤坂サカスよりちょっとTBS側。HSBCの横です。）TEL：03-6459-1150営業時間：平日　8時～22時　土曜　8時～21時　日祝　9時～20時♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　＊　♪　template design *ann

  2008.08.30

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  近藤史恵　「サクリファイス」　読み終わりました

  サクリファイス　近藤史恵　2008年本屋大賞第２位の本です近藤さんの本はほとんど読んでいて、好きな作家です本屋大賞２位なので、ずいぶん前に予約を入れたのですがかなり待ちました　やっと読めました～自転車レースについては　ツール・ド・フランスの名前だけ知っているくらいのほとんど無知な私なので自転車レースの仕組みというかルールが新鮮でした自転車レースはチームプレーなんですねエースのためにアシストというポジションの人がいるそれを知っただけで、ちょっと驚きでした自転車レースと平行してチームの仲間に対して疑惑が広がっていく本当のところはどうなんだろう･･･という気持ちでグイグイと引き込まれていきました第１章の前の８行の事故これは誰の事故だったんだろう･･･それは予想外の展開でしたサクリファイス＝犠牲直球な題名　でもずっしり重い気持ちの篭った内容でしたさすが本屋大賞２位ですねtemplate-まりもん 　img-ふわふわ。り

  2008.08.29

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• ゴルフレッスンに参加しました

  ☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆ 今日は時々ものすごい暴風雨とでした夜中にドカーンドカーンとが鳴って、怖かったです被害があった地域の皆様　お見舞い申し上げます今週はフィットネスの体験レッスンはないのですが併設のゴルフレンジだけ予約が取れるのでゴルフの体験レッスンを受けてきましたゴルフクラブを握るの何年ぶりだろう･･･以前はよくゴルフにも行ったんですがここんとこ　とんとご無沙汰です根性ないので前泊・後泊ありのリゾートゴルフで気候の良い時だけやりたい派という我儘ゴルファーですでもメンバーに迷惑かけない程度にはついて行きたいので以前はレッスンに通ったり個人レッスン受けたりでそこそこは出来たんですがすっかり忘れてしまいましたそうそう、以前、個人レッスンをしているスクールでレッスンラウンドに出たときには作詞家の阿木燿子さんとご一緒したこともありますで、今日のレッスンですがまずはアイアンロングショットのＤＶＤを見て素振りの練習から始めましたハーフショットを何度かやってからフルショットに入り説明などを聞いて　ビデオ撮りしてチェック悪いところを修正してもらいますビデオに撮ると　ホント　よく判りますね～あれ～？こんな風に頭が動いてるんだ～　とか･･･打った瞬間左に突っ込み過ぎだ～　とか･･･ビデオを見た後は　そのあたりを注意して　また練習スパン　スパン　と気持ちよく打てるようになって昔の勘が戻ってきました体験レッスンは１時間なので面白くなってきたところで終了でしたゴルフのレッスンはフィットネスの月会費の他に毎月レッスン料がかかって決まったクラスに出ないといけないみたいなので参加はしない予定です久しぶりに打ったら結構楽しかったので練習して　またラウンドしたいな～と久しぶりに思いました ☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆*ﾟ･*:.｡. .｡.:*･*☆ design by *Sweet snow*

  2008.08.28

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• 「ジャージの二人」を観てきました

  気が付いたらもうすぐ終わっちゃうということで２９日まで公開中の「ジャージの二人」を観に行ってきました「ジャージの二人」公式サイトは　ココ水曜サービスデーだったせいでしょうか最終19：20開始の回はほぼ満席でした８～９割が女性でしたねきっと堺さん人気でしょう事前に原作を読んでいたので堺さんと鮎川さんがどういう風に父子を演じるのかが楽しみでした期待通りに　いや　鮎川さんの父は期待以上に良かったですよ～「なんか･･･こぅ････」って言う感じとか実はとっても娘のことを心配しているお父さんなところとか都心の天気予報を知って小さくガッツポーズをする時の顔とか「寒いね･･･」って誰かが言うと待ってましたとばかりにジャージの箱を出してくるとか原作の文字と文字の間を埋める表現みたいなものが出てて良かったです～もちろん堺さんも良かったですよ～困ったような笑顔がね～　いいですよ～なにしろ堺さんを観に行ったようなもんですからね！原作よりずっと楽しめましたこういう映画の楽しみ方もあるんだな～なんて思ってしまったおしかったのは、東京が涼しい時に観に行っちゃったことかな～うだるような暑さの日に観に行ったらきっと山荘へ行きたくなったのになぁ～真夏日に山荘の涼しさを羨ましがりながら観るのが正しい見方なんじゃないかな～何も起こらないし　事件もない何も解決もしないそんな映画ですがとっても良かったですDesigned By チワワン子

  2008.08.27

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  カゴメ　「朝のむ野菜」　やさいジュース　

  先週はセッセとフィットネスに通いましたが今週はオープン前の体験がゴルフレンジだけなので通っておりませんおサボりｼﾞｬないのよ　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ･･･久しぶりにモラタメ　のタメ(試す)で注文したのが　　カゴメ　野菜生活　朝のむ野菜野菜ジュースっぽくないさっぱりしたアセロラジュース味ですパッケージも水色のストライプで朝っぽい爽やかさ１６種類の野菜と６種類のフルーツで出来ています朝にうれしい３つの成分ブドウ糖、クエン酸、ビタミンＣがおいしく摂れます朝じゃなくても飲んじゃいますが～結構好きな味でしたDesigned By チワワン子

  2008.08.26

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  初めての手作り石けん　完成しました～

  まだ８月なのにが続いて涼しいですね～秋になってしまったような･･･なんだか寂しい気分です～さて先日買った　手作り石けんキットＭＰソープ手作りキット　しっとり作ってみました～手前がゼラニウムのエッセンシャルオイルで香り付けしたマリーゴールドの花びらの入った石けん奥がクラリセイジのエッセンシャルオイルで香り付けしてターメリックで赤く色づけした石けんです作り方は簡単でした～ＭＰソープを細かく切って、電子レンジで溶かして香り付けして、色づけしたりハーブを入れて容器に流し込むだけ！しばらくすると固まってくるので容器から出して風通しの良いところで２～３日乾燥させて完成です使わないと石けんとしての意味がないんですが～初めて作ったのでなんだかもったいなくて使えない･･･香りのいい石けんなので、しばらく香りを楽しもうかな～使ったら泡立ちとか使い心地のレポしますねtemplate-まりもん

  2008.08.25

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  今日はホットヨーガの体験に行ってきました

  今日もフィットネスクラブに行きましたネイルの予約をしていたのでまずはネイルやって、フェイシャルエステやってそのあとホットヨーガのクラスに参加しましたホットヨーガは兵藤ゆきさんのぶんちんタマすだれの中でニューヨークでは「ホットヨガ」というのが流行っていますと書かれていて、それ以来気になっていましたそれ以降すぐに日本にも上陸してあちこちでホットヨガのスタジオが出来たんですよね～職場の近所にも「ホットヨガスタジオ」があったのですがなかなか入っていかれず、いつかやってみたいな～と思っていただけで行動に起さずでした６０分の初心者向けコースで室内に入るとモワ～～～と蒸し暑い(当たり前か!)室温３８℃湿度６５％にせっていされているそうです普段だったら「暑い～暑い～」って騒ぎそうな不快感ですがその中で、ヨガのポーズをやるなんてなかなかサディスティックですねミネラルウォーターを飲みながら体をほぐしクラシックヨーガのポーズをいくつかやりましたがものすごい汗をかきましたこんなに汗かくなんて～ってびっくりするほど汗ってでるんですね･･･新陳代謝が良くないほうなので日頃顔に汗が流れるほど汗をかかないので汗が体中を伝うっていうのはすごいな～とただただ感心しちゃいました６０分暑いな～暑いな～と思いながらインストラクターのポーズを真似るだけで必死でしたが終わってスタジオの外に出たらものすごい爽快感でしたすぐにシャワーしに行きましたけどねとても爽快なのでまたやってみたいですそのあとは着替えて１時間くらい休憩なんだか結構眠かったですその後ジャイロキネシスという６０分のクラスに参加しましたジャイロキネシスというのは初めて聞いたんですがフィットネスクラブの説明では「身体のゆがみを把握し、正しい姿勢・正しい動かし方ができるようコントロールしていくクラス」と書いてありましたインストラクターが川島なおみさん似の女性で抜群のプロポーションなんですね日焼けした肌にハワイアンジュエリーが光っていましたインストラクターの話ではジャイロキネシスというのはダンサーが故障したときの回復プログラムだったり故障防止のためのプログラムだったりするのでダンスをされる方は動きになじみがあるかも･･･とかおっしゃってました最初にヨガマットの上に丸いスツールをおいてそこに座って下半身をぐっと固定して上半身を波打つような動きを繰り返して内臓・筋肉・関節などに刺激を加えていきます呼吸法がなかなか難しくて、シュッと強く吐くような感じが特徴ですが初めてなので全然出来ませんでした胸で息を吸って、腹筋を使って吐くんですねそのあとヨガマットに座って今度は胸を広げて鎖骨を地面と平行にして首を長く見せるように肩を落として上半身を固定して骨盤や足を動かして可動域を広げていきますこのときも同じように呼吸を一定させるんですがなかなか難しいです全体的に円や螺旋の軌道を描くような曲線的な運動ですが動かし方やポーズに慣れるまでは難しいそうですインストラクターの素晴らしいプロポーションはこうして作られたのかと思うと道のりは富士登山いやエベレスト登頂並みですジャイロキネシスのＤＶＤがあるようですジャイロキネシス　スタートプログラム ジャイロキネシス　40Minutesプログラムジャイロキネシス　60Minutesプログラム template design *ann

  2008.08.24

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  ジェルネイルやってもらいました～

  ♪*。・．*♪・。．：*♪*。・．*♪*。・．*♪・。．：*♪*。・．*♪*。・．*♪・。．：*♪まだ８月だというのになんだか寒い１日でしたね東京は１９℃だったとか･･･冷たいでしたオリンピックも終わっちゃいましたね～今まではそ～んなに熱心に観戦していなかったのですが今年はちょうど夏休みに重なったのと夏休みなのに海外に出なかったので熱心に見てしまいましたいまさらこんなことを言うのもナンですがじっくり観戦すると、感動しますね～何度も泣いちゃいましたスポーツ観戦の楽しさが判った記念すべきオリンピックになりました選手の皆さん　ありがとう 前置きが長くなりましたが今日はフィットネスクラブのネイルサロンに行ってきました通常￥7,000～のジェルネイル（+ラメなど）がオープニングキャンペーンで￥3,990になっていたのでやってもらいました爪が結構長くなってきたので削ってもらってクリアジェルにホワイトのラメを半分くらい上に入れてもらってその上に赤・ピンク・オレンジ系のホログラムを入れてもらいました始めはブルー系が好きなのでブルーでお願いしたんですがすっかり秋めいてきたので夏っぽいカラーじゃなくて可愛い感じで選んでみました３回ライトに当てて固めるんですね～結構手間と時間がかかりますねでも３週間～１ヶ月綺麗というのと爪が厚くなって強くなるというのでいいですねただ、クリアジェルのにおい(香料もはいっていますが）がちょっと苦手な香りですしばらくすれば慣れるかな～ネイルをやってもらっている間座っている椅子で骨盤エクササイズを行って体をリセットするというのがこのサロンの売りみたいですヒップアップのコースでしたが足のマッサージみたいに骨盤周りにギュ～っと圧がかかってマッサージ効果は気持ちよかったですそれと少し時間があったのでフェイシャルエステもやってもらいましたハンドエステは結構行った事あるんですが今回は電気と超音波で美容液を浸透させるコースでしたエステティシャンの手から電波や超音波が流れる仕組で歯にインプラントなどをしていると口の中に銀紙の味がするのがちょっとイヤかな～血流やリンパの流れも良くなるそうで首や肩はすご～く気持ちよかったです短時間だったので、リフトアップやホワイトニング効果がどれくらいあるのか良く判らなかったんですが翌朝、白目が前より白くなっててびっくりしましたコンタクト常時仕様で目を酷使しているのでちょっと充血気味なんですが細かい毛細血管がなくなっていて綺麗な白目になりました予想外の効果にびっくり！きっと目の周りのコリや血流やリンパが流れて目の疲れが取れたんでしょうね～すごいな！やっぱエステはやったほうがいいのかも･･･♪*。・．*♪・。．：*♪*。・．*♪*。・．*♪・。．：*♪*。・．*♪*。・．*♪・。．：*♪template design *ann

  2008.08.24

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• 今日もフィットネスへ！

  今日はいろいろなスタジオプログラムを体験するつもりで朝からフィットネスへ行きましたますは、ステップの基本動作を習ってから４５分間のステップのクラス一番低い高さにステップを置いて基本動作をいろいろ習いましたゆっくりだそうですが、私はもうついて行くのに必死でした４５分間のクラスで、何曲やったのかな･･･４曲か５曲とクールダウン１曲かな･･･クールダウンの前の曲なんか、もうヘロヘロで何がナンだか～でした汗もダクダクでここ数年で最も激しい運動した感じですもちろんミュージカルのレッスンでダンスはあるんですけどこんなにハードで次から次へというのはないですしエイサーも結構激しいんですが、レッスンは休みを入れてやるのでこんなに心拍数が上がることもないです既に朝から疲労困憊･･･でした～ちょっと私には無理でしたその次はストレッチのクラスに参加　３０分のクラスでした先生を待っていたら、先生はステップの時と同じ先生で４０分の間にシャワー浴びていたそうでちょっと遅刻されましたあ～私もシャワー浴びたかった～～と思いましたよストレッチは、元力士の方が考案されたというお尻の下に入れて、骨盤をまっすぐにしてその上に背骨がきて正しい姿勢にするという斜めにカットされた固めのクッションを補助具として使いましたこれ、家にあってもＴＶ見たりするときに良さそうですでも１万円以上するんですけどねその後ランチを挟んでジョーバをやったりマシンをやったりしてクラシックヨーガのクラスに参加しましたヨガというのはインド発祥というのは知っていましたが中国に渡って日本に入ってきたのがクラシックヨーガ逆にヨーロッパアメリカ周りで日本に入ってきたのがダイナミックヨーガという風にいろいろあるそうですこのフィットネスクラブのヨガシリーズはホットヨガも入れると５種類あります説明をいろいろ受けながらのレッスンでとても気持ちよくって最後のお休みタイムはウトウトして一瞬記憶が飛んだのでちょっと寝てしまったようですそのあとはヨーガの時と同じ先生のバランスリセットのクラスに参加しましたこのクラスは、別のところで受けているストレッチの個人レッスンの時にも使ったことのある細長い８０～１００センチくらいのフィットローラーというスチロール製（かな？とても軽いです）の円柱を使って背骨周りをほぐして、筋肉を緩めるクラスでしたフィットローラーの上に仰向けに寝て、左右にゴロゴロするだけで胸が広げられて肩甲骨で肩甲骨を挟む感じがとても気持ちいいですそのあとはウォーキング２０分くらいやっておしまいにしました９月から本格的にオープンなので、いろいろと体験できて良かったですで、フィットネスクラブを出た後、予約を入れていたストレッチの個人レッスンに行きましたここではいわゆるスポーツマッサージ的にいろいろからだの調整もしてもらえるので心地よく疲れた体をマッサージしてもらって気持ちよかったですそのおかげで、翌日にあまり疲れも残らず筋肉痛もあんまりなかったようですいつもあんまり運動しないので夜はすぐにバタンキュ～(死語？）でしたDesigned By チワワン子

  2008.08.23

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  有川浩　「別冊図書館戦争1」読み終わりました

  別冊図書館戦争（1）読み終わりました～　実は２回読んじゃいました！この別冊は時系列で言うと「図書館革命」の「5.その幕切れ」と「エピローグ」の間になります「図書館革命」のエピローグでいきなりもう結婚していた二人その間にあったエピソード短編５話です有川さんが「ベタ甘は仕様です！駄目な方は本気で回避してください」という避難勧告まで発令しての別冊なのでベタ甘というか想像以上の激甘でしたちょうど初めてアメリカに行って日本のケーキと同じ気分で食べたらめちゃくちゃ甘くてびっくりした時と同じくらいの想定外の甘さでしたそれも最初の数ページからいきなりですよ～ちょっとあまりの甘さ加減に有川さんが開き直るとすごいな～って引いちゃうくらいしかも図書館シリーズ４巻では男女の恋愛模様まではいっていなかった郁と堂上さんがもう男女になってていや～ちょっとこっちが照れちゃう～ま、郁も２６歳堂上さんもいい大人ですからそういうことがないと返って変ですが･･･それにしても郁ちゃんかわいい柴崎いわく「２６歳純粋培養乙女・茨城県産」ですから～ほぼ天然記念物的ですね郁の可愛い乙女心の揺れが満載の別冊ですそんな中にも図書館利用者に対する対応の問題とか突発的事件の解決や今後の図書館の対策とか火災時に障がい者の不安をなるべく少なくするための取組とか書籍の盗難や幼児虐待などいろいろと考えさせられる事件もありましたで、郁と堂上さんは判ったので、あと気になるところはやっぱり柴崎と手塚ですねそのあたりが「別冊図書館戦争2」に書かれているんでしょう別冊図書館戦争（2）早く読みたいような～これ読んだら、本当に最後なんだな～と寂しい気分とちょっと複雑なところです designed by ayu-maya

  2008.08.22

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• フィットネスクラブに通うことにしました

  見上げるとなんだか刷毛でサッと書いたような雲暑い暑いと言っていたけどだんだんに秋に移り変わっているんですね今日の夕立(というか激しい雷雨だったですね）でまた一段と涼しくなりました秋か～　美味しいものも増えてくる季節･･･このままじゃいけないと思い立ったが吉日新しく出来たフィットネスクラブがあるので見学に行ってきました女性専用で、月の会費を払えば追加料金ナシでスタジオプログラムやマシンジム・アロマお風呂やサウナ使い放題ですスタジオプログラムには前からやってみたかったヨガやホットヨガやピラティスもあります他には太極拳・ステップ・フラダンス・バレエなどなど３つのスタジオがあってダンスフロアはひざや足に優しい２重床ヨガなどをやるスタジオはフレッシュなグリーン（観葉植物）がいっぱいで、アロマが漂っていますあと１つのスタジオはホットヨガが出来る温かくなるスタジオプログラムの種類も豊富ですマシンジムも女性向けに開発された新しいマシンがあったりジョーバも何台も置いてありました他にはこれは別料金ですがゴルフレンジやネイル＆エステサロンもあり近くに提携している美容室まで完備女性には至れり尽くせり何しろ出来たばかりなので設備がきれいなのが一番家からも会社からも近いので無理なく通うことも出来そうということで契約してきましたさっそくオリエンテーションとマシンジムをやって予約制のヨガも体験してきましたマシンジムなんてすごく久しぶりなのでちょっときつかったですがヨガは気持ちよかったです～もう全身のリンパや血液がド～～っと流れる感じがしますからだもホカホカしてきました個人で受けているストレッチの教室はアットホームで３ヶ月以上通っているのでだいぶ慣れましたがそれは引き続き週１で通ってフィットネスも頑張って通ってみようと思います自分でやろうと思わないとなかなか体を動かすこともないのでね～新しいことを始めるのってウキウキしますdesigned by ayu-maya

  2008.08.21

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  手作り石鹸を作ってみたくなりました

  ★　★　★★　★　★はんど＆はあとの8月号を見ていたら「肌にやさしい、手作り石けん」というのがありました手づくりコスメや石けんも興味はあるもののまだやったことがありませんいろいろ材料を揃えたり理科の実験的な感じの作業なのかな～なんて漠然と思っていたのですが石けんの素に　ハーブなどをを入れてフレグランスオイルなどの香りと色を足して手でこねたり　型に流すだけと簡単な工程でできるんですね～で、型に流す石けんのクリアタイプがゼリーみたいですっごくきれいなんですね～なんだか急に作ってみたくなっちゃって材料はそんなに多くはないんですが楽天市場で探したらこんなキットがありましたＭＰソープ手作りキット　しっとりキットの内容は●ＭＰソープクリア100ｇ●ゼラニウム精油●ハーブ（ターメリック、マリーゴールド）●石けん型ちょうど　はんど＆はあとに載っていたのと同じような内容だったのでこれを2セット購入しました電子レンジで溶かして石けんの素を溶かすみたいです楽しそうなのでやってみよ～～～この「しっとり」のほかには2種類あります「うっとり」･･･ＭＰソープホワイト100ｇラベンダー精油・ハーブ（ネトル、ターメリック）乳白色の石けんです「さっぱり」･･･ＭＰソープクリア100ｇローズマリー精油・ハーブ（ローズマリー、パセリ）「しっとり」と同じく透明タイプの石けんですところで　5月のホビーショーから再開したはんど＆はあと　ですが全然作っていないので9月号まででいったんやめます溜めちゃうのもナンなんで～★　★　★★　★　★template＠pochomukin

  2008.08.20

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• 会社の健康診断でした

  今日はものすごく暑かったですね～日曜日にやけに涼しかったので、急に暑い中出歩くと辛いです暑い中、会社の健康診断に行ってきました総務担当に来年からはもっと涼しい季節にやってね～と懇願しましたよそんなことよりも･････昨年１２月のミュージカルの本公演以降ほとんどトレーニングしていなくてじりじり････と増えつつあった体重夏休みにいろいろ悪あがきしてみましたがやっぱりプラス２キロでしたま、毎日デジタル体重計に乗っているので行く前から判っていたことではあるんですがこうやって公式記録に残るのはね～　ちょっとね～ストレッチの個人トレーニングは毎週続けていますがそれだけじゃダメだわ～どうにかしなくちゃだわ～～いつものことではありますが血圧も低かったですチラッとカルテを見たんですが上が84とか書いてあったような気が･･･看護士さんが何度も計りなおしていました朝ごはん食べてないけど、それにしても低すぎ･･･生きてるのか！私！！って気分です昨年同様、血液採取はベットに寝ながらでしたで、本日最初に口にしたバリウムですがこれも毎度ですがおなか空いているのでバリウムでも一気飲み全然美味しくはないですけどね！とにかく来年の健康診断までにはあ、それじゃちょっと長すぎか～３月の女優復帰までには体重戻して（もしくは更にスレンダーに）キレのある体にしたいものです～本格的にジムにでも通うか･･･template＠pochomukin

  2008.08.19

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  「風が強く吹いている」が舞台化されます～

  designed by ＊ま～ぶる＊●●●●●●●●●●●●●●●●●●●三浦しをんさんの「風が強く吹いている」が舞台化されます！！しかもイケメン揃いだそうですよ～「風が強く吹いている」公演スケジュール　2009年1月8日（木）～18日（日）公演会場　　　　　　　　　　ル テアトル銀座面白くて一気に読んだ本で、このブログの記念すべき最初の記事なんですよ～だから舞台化と聞いて興味津々早速プレオーダー申し込みましたプレオーダーするなら･･･　コチラ出演の皆さんの動画メッセージも見られますよ～「風が強く吹いている」の公式サイトは　ココキャスト紹介◆ハイジ／清瀬灰二　寛政大学4年　10区　：黄川田 将也◆カケル／蔵原走　寛政大学1年　9区　：和田 正人◆神童／杉山高志　寛政大学3年　5区　：佐藤 智仁◆ジョータ／城太郎　寛政大学1年　3区　：　高木 万平◆ジョージ／城次郎　寛政大学1年　4区　：　高木 心平◆王子／柏崎茜　寛政大学2年　1区　：　松本 慎也 ◆ニコちゃん／平田彰宏　寛政大学3年　7区　：　鍛冶 直人◆キング／坂口洋平　寛政大学4年　8区　：　瀧川 英次◆ユキ／岩倉雪彦　寛政大学4年　6区　：　粕谷 吉洋◆ムサ／ムサ･カマラ　寛政大学2年　2区　：　デイビット 矢野◆藤岡一真　六道大学4年　：　伊藤 高史◆勝田葉菜子　寛政大学1年　：　近野 成美◆榊浩介　東京体育大学1年　：　荒木 宏文◆田崎源一郎　竹青荘の大家　：　花王 おさむ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

  2008.08.19

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  メンソールのグロスっぽいリップ

  今日から出勤通常営業です今朝は思いの外、涼しくてブル～な通勤もあまり苦ではありませんでした夏休み中、出先でを忘れて間に合わせで買ってみたんですがなかなか良かったグロスっぽいメイベリン　ウォーターシャイニーエッセンスアジアンスパイスコレクションの954　ザクロスパイスを購入唇にうるおいのエッセンスを与えるリキッドタイプのでダイヤル式にひねって適量をつけますスパイスって名前が付いているようにメンソールっぽくス～ス～してきますなんだかこれをつけると気分もしゃっきりグロスっぽいのであんまり長持ちはしないようですが結構気に入りました～designed by ayu-maya

  2008.08.18

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  有川浩　「図書館革命」　読み終わりました

  今日は夏休み最終日私の気分を表したような＆しかも涼しい　それはいいけどね図書館革命図書館から「別冊図書館戦争１」が着てしまったので慌てて購入してある「図書館革命」を読みました郁と堂上教官の行く末が気になっていたので落ち着くところに落ち着いて親のようにほっとした気分お互いの気持ちをどう出すのかやきもきしちゃいました～周りに丸判りのバレバレさ加減も微笑ましいそれにしても当麻亡命事件はドキドキしましたもう一気に読んじゃいました堂上教官　死ぬわけ無いけど心配で･･･郁もよく頑張りましたほ～んとうに面白かった～付き合いの長い友達が納まるところに収まった気分で読後も満足満足です気になるところは･･･柴崎と手塚の行く末か･･･さ～ていよいよ「別冊･･･」です別冊図書館戦争（1）長いようで始まってしまえばあっという間の９日間何しようかな～　あれもこれも･･･と思ったけど　のんびりしただけで終わってしまったオリンピックがあって良かったこんなに真剣にオリンピック見たことないし暑くてチマ系はほとんど手付かずでした　ハハハ･･･designed by ayu-maya

  2008.08.17

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  塗りなおし～

  先日左親指の爪がバリバリに裂けてしまった　ので気を取り直して一旦全部オフして塗りなおしましたとりあえず今長さのある爪を保護しましょうってことが第一目的なので前回とまったく同じ色です他のエナメルが欲しくなってきました～こうして、また在庫地獄に陥るような気がする･･･長いと思った夏休みもいよいよ終盤ちょっと哀しい･･･template-まりもん

  2008.08.16

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  ドバイのお土産

  もう10年来になる友人が2年ぶりにドバイから一時帰国したので一緒に夕食でも！ということになり会いに行きましたドバイは今ごろは日中40～50度にもなり日差しが痛いくらいだそうですでも、「日本の暑さは別だね　暑いね～」と言っていました日中はほぼ出歩かないし出ることがあっても移動はすべて車家車建物車家と、ほぼ歩くこともなく暑さを実感することも少ないそう･･･朝夕は涼しいらしいし、そもそも活動時間帯が夜中心だそうですこの数年で日本のドバイ認知度がぐ～～～んとあがり日本人観光客も増えているようです日本でのドバイ紹介メディアも増えましたよねいろいろお土産を持ってきてくれましたが面白かったのがコチラいかにもなお土産っぽいフレームですがU.A.Eの7つの首長国それぞれの国の砂が7色になっていてそれが段々に見えるフレームです（う～ん　表現が難しい･･･）フレームのガラスがちょっと反射して見難い写真ですがらくだの絵の足元に白い砂があってそのむこうに赤や茶色・青っぽいグレー・黒･･･と7色の砂の山が見えますか？砂はサラサラで動かせるんで、フレームを動かすとフレームの中のらくだの絵は動かないけど砂山がいろいろに変形しますドバイの砂は手前の白砂から3つ目の赤い砂ですドバイには世界中のいろいろなものが集まってきて「ドバイのお土産」っぽいモノを探すのがむしろ大変だそうですちなみにダ○ソーもあるそうです日本と同じように日本語の商品がいっぱいあるそうですでも1個日本円にして180円くらいだって！久しぶりなので5時間くらいいろんな話をしました来年は帰国できないけどまた再来年、必ず会うことを約束して楽しい夕食会はお開きになりましたドバイ･･･行きたいな～もちろんエアーは　エミレーツで！designed by ayu-maya

  2008.08.15

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  スペインオムレツ

  今日はスペイン風オムレツを作りましたなんでスペインなんでしょうか･･･ジャガイモがいっぱい入っているたまご料理のこのオムレツはスペインの国民的料理ともいえるほどポピュラーなおふくろの味的お料理だそうです我が家では、フライパンで15分くらい焼いてそのあとオーブンで15分くらい焼きますボリュームもあって腹持ちもいいので作っておくといいですねそれにしても、たまごの値上がりはどうでしょう？スーパーの企業努力なのかセール品のたまごがまだ出回っているのでそんなに値上がり危機感は感じませんが･･･designed by ayu-maya

  2008.08.14

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  有川浩　「空の中」　絶対オススメ！

  の～んびり～な夏休みは読書三昧オリンピック三昧でございますでももう半分過ぎちゃったやりたいことあれこれあるけどのんびり～だらりんこ～　で、あんまり進んでいません忙しいほうが時間を見つけていろいろチャッチャと進める性格なんですねさてこの夏休みは有川さん三昧でもあります　　「空の中」　有川浩　　　こっちは文庫版すご～く良かった結論から言うと　文庫のほうがその後の話が読めてお得です有川さんのハードカバー版記念すべき1冊目だそうです電撃文庫でやっていくには主人公の年齢設定問題があるってことで、大人と子供のＷ主役という「計算バリバリ」のプロットで進行したようです図書館戦争から有川さんに入った私としては「空の中」は微糖だったかな大人主役の光稀（みき）と高巳（たかみ）のラブコメ度がもっと高くても･･･とは欲張りか･･･子ども主役の佳江（かえ）と瞬（シュン）は良いです良いです爽やかな高校生ラブです交互で話が進み、後半全員集合で話が進み一気に読んでしまいました「フェイク」って最初、瞬のお父さんの意識が作ったものかと思いましたそれは瞬に肩入れしすぎな思いだったかな･･･荒唐無稽な未確認物体なんだけど変にＳＦ過ぎなくて私はこういうほうが好きかなＳＦ過ぎない立役者が　川漁師の宮じい佳江と瞬を大きく見守る大人でとっても安心感のある頼りになる大人です文庫版に載っている掌編「仁淀の神様」これはもう、泣けました～最初から最後まで何度ダダ漏れで泣いたか･･･これは、決して人混みでは読まないほうがいいです特にリゾート国際便の浮かれ気分満載の飛行機の往復では読んじゃダメです＜これで失敗経験あり＞一人で涼しい部屋で　ゆっくり読んでダダ漏れで心行くまで涙を流しましょう有川さんの再編出版モノは（この「空の中」はハードカバー文庫「塩の街」は電撃文庫ハードカバー）「あともうちょっとこの続きが読みたいな～この後どうなったのかな～」の読者心理を上手に落としどころに収めてくれる続きが読めるのでとってもお得感があります解説の新井素子さんも大絶賛「読め。面白いから。」と書かれていますが、同感とってもオススメですなお、光稀と高巳のその後が読みたい方は「クジラの彼」「クジラの彼」の「ファイターパイロットの君」をどうぞ～爽やかな甘めに味付けされていますdesigned by ayu-maya

  2008.08.13

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  また「のだめカンタービレ」の再放送が始まりましたね

  また「のだめカンタービレ」が再放送されてますねちょうど夏休みで日中家にいたから見ちゃいましたもう何度も見ているんですけどね～やぱりみんな、いい味出してます～オレ様千秋様　やっぱりかっこいいそういえば、コミックののだめは21巻発売になりましたね買いに行かなくちゃ･･･コミックはまだ続くから、またスペシャルでもドラマやってくれないかな･･･コミック最新21巻発売中ドラマ本編とスペシャル編のセットのだめの鍵盤バッグdesigned by ayu-maya

  2008.08.12

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  爪が・・・裂けちゃいました～　(>_<)

  朝起きたら、窓のシャッターを上げるんですがそのときによく爪にひびを入れてしまうんですね最近、ちょっと爪を伸ばしているのでシャッター上げるのは気をつけていたのですがその後、窓を閉めようと思ったらちょっと手が滑ってしまい左手の親指の爪が････爪が････バリっと裂けてしまいました　ギャ～～～　　イタイイタイひ～～～～ん　大事にしていたのにぃ････もうくっついているのは数ミリしかない状態これは補修するとかそういう段階ではなくて切るしかなさそう･･･で･･･こんなになってしまいました　悲しいよ～～～今のネイルはそれでも3週間くらいもったので一旦全部オフして最初からやり直すことにしますデュカートのメタルファイル買ってきました欲しいものと買ったものnailyasan補修セットこれが欲しいnailyasan桜貝色ネイルセットこれもかわいいデュカートメタルファイルエナメルを塗った後でも使えますtemplate＠pochomukin

  2008.08.12

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  スタンプカーニバルで試し押ししたもの

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  2008.08.11

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  スタンプカーニバルでのお買い物

  のんびり～とした夏休みを過ごしております～やっとスタンプカーニバルで買ったもの作ったものの写真を撮りましたほぼこの日記を書き終えたところで保存しなくて、ちょっとトラぶって全部消えちゃった･･･がっかりしながらまたタイピングヒノデワシさんのブースで、開場早々のイベント５００円ワンコインで　はんけしくん　詰め放題の成果はがきサイズ　１０枚　はがきサイズ1/2　１枚はがきサイズ1/4　５枚こんなにたくさん使いきれるのでしょうか･･･気長に使おうと思います～パペリートさんで代理店販売されているラバースタンプタペストリーのスタンプセットです５月のホビーショーで初めて見てそれ以来ず～～～っと気になっていたスタンプです「欲しいな～　でも、そんなに使わないかな･･･」と悩んで結局５月は購入しなかったのですがそれ以来気になり続けてきたので　今回は買ってみました左側　このスタンプカーニバル限定のミニセット　貝殻３種中央　バラとつぼみとツタと葉っぱの５本セットThorny Rose（ソーニー ローズ）右側　パンジー風な小花とツタと葉っぱと実の４本セットSouthern Dogwood2008年の新作スタンプのカタログチラシやパペリートさんの体験教室のチラシも頂いてきましたクリエイターブースにはいろいろな作家さんのはんこがた～～くさんあって目移りしちゃいました今回購入はこの2つ左側　創作工房ながれやさんのてんとう虫右側　ART&CRAFT KOTORI　さんのパンダ他にもたくさん可愛いはんこがあってあまりの上手さにため息モノでした～楽天ブログのお気に入り登録させてもらっている大好きな消しゴムはんこ作家の　akiさんのノート２種ご本人のakiさんも会場にお見えになっていましたがお買い物中のようでしたので　遠くから拝見しましたakiさんのかわいい消しゴムはんこがいっぱい押してあるノートです購入者は更にakiさんの消しゴムはんこの試し押しが出来るというので買ったノートに更にいっぱい押してきましたすごく可愛いノートなのでもったいなくて使うことが出来ないです～買ったものは以上です試し押し作品もあるのですが長くなったのでまた改めて ヒノデワシはんけしくん はんけし彫りにはデザインカッター akiさんのはんけし本にっこり消しゴムはんこ designed byさごり

  2008.08.10

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  ☆☆今日から夏休み☆☆

  金曜日までバタバタ仕事をしていましたが今日から夏休みに入りました～アパレルでは珍しいかもしれませんが社長のツルの一声で毎年お盆付近の５営業日が夏休みになります土日をくっつけて９日間のお休みこれはカレンダー具合でお正月の休みよりも長い場合があるくらいですまあ、個人的には海外旅行代が高騰するお盆シーズンをはずして７～９月の間に５日間、周りと調整して夏休みをとるという方式のほうが嬉しいんですけどねでもないより、短いよりは全然嬉しい夏休み４月の最終週から始めたストレッチの個人トレーニングに土曜日の夜行ったんですがいつもは足やふくらはぎが痛かったり肩とか胸のリンパが集まっているところが痛かったりとにかくいろいろ痛いんですがこの土曜日は足首とふくらはぎ以外痛くない足が痛いのは、昼間１日スタンプカーニバルにお出かけだったので痛い原因が判っているからいいんです人間のからだって正直ですね～これから９日間休みだとなると心も体も開放されてリラックスしてリンパとか血流とか流れがいいんでしょうね～流れていれば、そう痛くは無いんだそうです自分でもびっくりでした来週土曜日もまだ夏休み中なのでリラックスしてトレーニング受けられるから痛くないかな･･･再来週月曜日からが怖いけど～～template-まりもん 　img-ふわふわ。り

  2008.08.09

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  スタンプカーニバルに行ってきました♪

  楽しみにしていたスタンプカーニバルに行ってきました～昨年第１回が開催されたんですが平日は仕事、土曜日はミュージカルのレッスンが佳境だったので行かれなかったんですね･･･だから２年越しで楽しみにしていたイベントでした以前何か手芸系のイベントで行ったことのある浜松町のビルでの開催だったのであんな狭いところで･･･と思いましたが朝から熱気ムンムンな会場でした１０時開場だったのですが皆さん入ってすぐに左に流れていくのでついて行ったら５００円握って紙袋を買っているんですよ「え？何?何？」って思っていたらはんけしくん　詰め放題だったんです～はんけしくんというのは消しゴムはんこを彫るためのはがきサイズから小さいものまである消しゴムのことなんですはがきサイズ１枚が５００円くらいで安いと３００円台という時もあるみたいなんですがそれを詰め放題　超お得タイム企画だったんですもちろん参戦小さいのも含め結構袋に入れられました企業ブースやクリエイターブースがあってスタンプ試し押しコーナーや体験コーナーもありホビーショーのミニミニ版って感じでした試し押しコーナーではツキネコのスタンプのほとんどが試せるこれもすごく楽しいイベントでしたノートや封筒やクリアファイル、布小物などスタンプ押せそうなものをいろいろ持っていって持っていないインク中心に試し押ししてきました夏休みなのでお子さんもたくさんいらしててみんな楽しそうでしたよ～クリエイターの方々の可愛い消しゴムはんこに驚いたり、感心したり、感動したり･･･一緒に行った友人と「やっぱり絵が描けるのはすごいね～」と、毎度同じ感想ですがつぶやきまくりでした～あの細い線をカッターで彫るなんて･･･素晴らしいです！！創作意欲刺激されまくりの１日でしたデジカメ持参でしたがスタンプ試し押しで遊びすぎたのとクリエイターゾーンでは感動しまくりで撮りそびれてしまいました来年もやると思いますが来年は初日から行きたいな～スタンプカーニバルでのお買い物・作ったものは改めて報告しますtemplate▲pochomukin

  2008.08.09

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  カレルチャペックの紅茶　セール中♪

  　あっついあっつい･･･な毎日ですが～会社にずっといるとクーラーで結構冷えてきますなので会社では夏でも冬でも１年中ホットの紅茶を飲んでいます紅茶といえば･･･私はカレルチャペックのフレーバーティー今、カレルではセール中なのでお店に行ってきましたファミリーボックスをいつも買うのですが定番商品が20%Off私には必需品なのでこれは結構嬉しい行ったら必ず買う定番紅茶を購入私の大好きなのは「ガールズティー」と「ハッピーバニラ」香りがいいんですよ～忙しい合間のブレイクタイムにはぴったりですあとは三角ティーバッグになっている季節限定のフレーバーティーが4パック入って￥1,000という破格だったのでアップルシナモン2パックとグリーンウォーター2パックのセットを買いましたこれは1パックに8個～10個のティーバッグが入ってて1パックが900円近い商品なんですねそれが4パック入って￥1,000とは嬉しいアップルシナモンは毎年クリスマスティーで同じようなフレーバーティーが出るのですがそれと同じ味かと思いますグリーンウォーターはセイロン＆キーマンにミントの葉と洋なしフレーバーを加えた紅茶で夏にぴったりの爽やかな紅茶ですセール期間は22日までのようです楽天店でもセール中です更に8月21日(木)22日(金)は吉祥寺ライヴス店、自由ヶ丘店、青山店、スウィーツ全商品20%OFF(一部商品除く)ですまた行っちゃおうかな･･･★グリーンウォーター★★ガールズティー★★ハッピーバニラ★★季節限定紅茶★ミントが爽やかな洋ナシフレーバーの紅茶です★サマーセール価格★いちごの甘い香りのフレーバーティーです★サマーセール価格★バニラの甘い香りミルクティーにぴったり●pochomukin●

  2008.08.08

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  ネイルの本でお勉強★

  今日は右側にスクロールのあるテンプレートをお借りしたのでスクロールさせて読んでくださいませネ暑いですね～朝からもうジリジリ････って日差しじゃないですか～ま、それはそうとネイル初心者の私はネイルの勉強のためにいろいろ本を仕入れてきました　　　　ケア重視でリペアについても勉強したいのでそのあたりを重点的に読もうと思っています買いたいものもいろいろ出てくるんだろうな～designed byさごり

  2008.08.07

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  おやすみ本　「赤毛のアンへの旅」と「おかあさんとあたし2」

  先週末の１泊強化合宿(ミュージカル)に参加して以来なんだか寝不足の日々ですベットに入ってから　ちょっと本を読んでから寝るというのがいつものパターンなんですがベットに入ると数ページで眠くなってしまいますそんな最近のおやすみ本が　こちら「赤毛のアンへの旅」　松本侑子ＮＨＫの英語番組「３か月トピック英会話」で今年の４月～６月の間に放送された松本侑子さんと女優の松坂慶子さんがナビゲートする「赤毛のアン」への旅　～原書で親しむAnneの世界～のスペシャルガイドブックです放送を見ていたので興味があって本も読んでみましたプリンス･エドワード島の美しい写真がたくさんあってテーマごとに短くまとめられているのでおやすみ本にぴったりですもちろんＴＶ放送を見ていなくても１冊の本として楽しめるようになっています登場人物の名前の由来は？キリスト教徒の深いかかわりとは？花言葉に隠されたメッセージとは？引用されているフレーズの意味は？今まで知らずに読んでいた『赤毛のアン』にはいろいろな時代背景や宗教観があったんですね～この本を読んで、知らなかったことがいっぱいあって改めて「赤毛のアン」が好きになりましたＮＨＫのサイトを見ていたら赤毛のアンの国　というサイトがありました　コチラプリンス･エドワード島へのツアーとかあるみたいですちなみに４～６月で放送された番組が１０～１２月で再放送されるようです興味のある方は是非！「おかあさんとあたし。２」　なかがわみどり・ムラマツエリコ大好きなk.m.p.(金儲けプロジェクト)のなかがわさんとムラマツさんの本です読んでいると懐かしい子どもの頃やさいいお母さんの記憶子どもの頃のささやかな幸せちょっと悲しかった事･･･いろんな記憶が甦ってきて胸がキュ～ンとなる　幸せ本ですdesigned byさごり

  2008.08.06

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  爪が欠けてしまいました～

  すごい雷雨でしたね～雷がずっと鳴ってて怖いくらいでしたさて、先週始めたネイルですが週末左手の中指の右側がちょっと欠けてしまいましたやっぱり爪の写真は撮るのが難しいです･･･爪の際がちょっと欠けていますなにか強い衝撃があったらビリビリ･･･と爪が割れそうですこういう場合、補修のキットとかテープを利用したらいいのかな･･･それとも思い切って切っちゃう？？？みなさんどうされていますか？ designed by ayu-maya

  2008.08.05

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  フェリシモ　9月分の注文は

  フェリシモ　9月分の注文は全然フェリサイトに画像のないものばかりでした～小顔美人のスッキリ丈長カットソー リブインコンフォートレース付き乙女タンク クランテーヌすそレースの極薄タートルニット 以上３アイテムで５，０００円というコースで注文しました結構お得ですどんな服が届くか･･･　楽しみです胃とおなかをほっそり見せるレーシーインナー こちらは３回エントリーで10%offで注文した2回目ですこれ、胃とおなかがちょうど気持ちいいくらいにシェイプされて、更に腹巻効果で暖かいですただ、そのまま電車に乗ったり街中を歩いたりすると結構暑いです　背中もしっかりした生地で暑いですなので、真夏の1日の着用は止めたほうがいいかも･･･会社に来てから着脱も面倒だし･･･これは秋から冬にかけての活躍になりそうです新しいカタログがいろいろ入っていたのだけどあんまりじっくり見る時間がなかったので今回はこれだけですTemplate-ろすとあ～てぃくる　/　Material-mariya

  2008.08.04

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  TDR　25th　のクッキー缶

  土日と1泊でミュージカルの強化練習に参加していましたがこの週末もＴＤＬはプレスファミリーデーでした先週と同じ招待券を差し上げた友人がＴＤＬのお土産を買ってきてくれました25th　クッキー缶ユーハイムのクッキーですＴＤＲのお土産お菓子は意外と美味しいので好きです更に缶に入っているのは食べた後も楽しめますね～25thのドリームキーを持ったミッキーたちがかわいいです中のクッキーも中央に25thのミッキーアイコン小さいミッキーアイコン25のクッキーいろいろ25が入ったミッキー帽子型とワクワクしちゃう可愛さですDesigned By チワワン子

  2008.08.03

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• ミュージカル夏季強化レッスン　今年は衣装作り！

  **ivh**今年は１年の女優休業中ですがミュージカル劇団に所属していましてその夏季強化レッスンがありました今年は１泊２日　歌と劇表現の練習漬けです女優休業中なので私は衣装班に入って衣装作りに勤しみました今年度の本公演は来年１月に「青い鳥」を上演するのですがこの２日間で天使の子どもたちの衣装白いバルーンワンピを６枚作りました衣装班とはいえ、洋服作りのプロがいない素人集団なのでワンピース作りも試行錯誤型紙作りも補正も、あーでもないこーでもないと考えながらの作業でした２日間で６枚作れるかと思ったんですが同時進行で　後は襟をつけるくらいのところまでで時間切れ･･･続きは出来る人が持ち帰って９月ごろ持ち寄りになりそうですバルーンワンピ　かわいいんですよ～しずく型のようにお尻の方が膨らんでてかぼちゃワンピとか言われてました膨らませるのに　下にパニエも作りました出来上がったら写真に撮ってアップしたいですね～さて、強化レッスンのほうは衣装作りの合間に見せてもらいましたが最初のシーンのダンスがとっても幻想的で印象的な始まり方でしたチルチルが未来の国に迷い込んで遊んでいる天使たちとのやり取りから始まりますこれからのレッスンでどういう風に舞台が出来ていくのかとっても楽しみです夜は演出の先生とスタッフ～の皆さんと軽くお疲れ会暑い１日だったので　美味しいでした配役の話だとか、台本の話だとかいろいろと先生の胸のうちを聞くことが出来て有意義なお疲れ会でした

  2008.08.02

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  ひよこ豆のキーマカレー

  もう８月ですねまだまだ暑い日が続きます夏バテしないようにしっかりご飯食べなくちゃいけないですね今日はひよこ豆のキーマカレーひよこ豆って美味しいですよね～水につけて６時間以上経ったものを圧力鍋で調理する･･･らしいです実はこの美味しいキーマカレーは料理好きの相方作成なので私は作り方判らないんですでもすごく美味しいです作るのに時間がかかるので「ひよこ豆のカレー食べたいな～」って何度も言って作ってもらいましたご飯は白米と発芽玄米に８穀雑穀米をブレンド他には水菜と路地トマトのサラダナス・トマト・きのこいろいろ・ベーコンのラタトゥーユが今夜の夕食でしたごちそうさまでしたDesigned By チワワン子

  2008.08.01

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  ネイルやってみました～

  爪が弱いほうで、更にほとんどお手入れしていないのでちょっと伸びてくるとすぐに２枚爪になったり欠けてしまったり割れてしまったりするのであまり長く伸ばしたことがありません最近いい具合に伸びてきたのでこれは大事に伸ばしておこうとこれを購入ＯＲＬＹ　サロンネイルズ　シアーディフェンスうっすらとしたピンクでこれを２回塗っただけでつやと自然で健康的な爪色になりましたこうなると欲が出るものでちゃんとネイルポリッシュを塗って更に爪の先のほうにゴールドのラメを塗ってみましただんだん面白くなってきてデコ用のアクリルストーンを着けてみましたでトップコートはサリーハンセン ハードアズラップスこれはジェルネイルやマニキュアの上に重ねて使える透明な輝きを持つ速乾性アクリルジェルネイルトップコートですＵＶカット効果もあるしもったりと厚めに重ねられるので爪の強度も強くなるみたい厚く出来るけど乾くのは結構早いですで出来たのがコチラ爪を写すのって難しいですね～初めてにしては満足満足面白いですね～どれくらいもたせられるかなぁ～キューティクルのお手入れに使っているのはコチラマヴァラ　キューティクルクリームDesigned By チワワン子

  2008.07.31

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  フェリシモ８月分　到着報告～♪

  遅くなりました～　　８月分の報告ですパターン印刷済みだかららくちんリネンの洋服作りクチュリエのセール品です白いリネン生地にぬるま湯で消えるパターンが印刷されていてそれをカットして作るというワンピースですこの夏中に作れるかなぁ･･･美ボディーラインブラキャミの会これ新製品なんですが、シフォン生地の透け感のあるキャミの中にブラが付いているんですよくあるカップ付きというのではなくて本格的にブラですホックつきなのでしっかり安定感のあるブラです胸の谷間が見えない工夫もいいです更にキャミ部分内側は心地よくフィットする綿ベア天じく素材がサラッとしてて気持ちいいですとっても気に入りました～パンツにもスカートにも合わせやすい着丈です胃とおなかほっそり見せるレーシーインナーの会会社はクーラーが効いていて夏の薄着ではちょっと寒いくらい･･･おなかを冷やさないようなフィットするインナーが無いかな･･･と探していたら、ちょうどよさそうなインナーを見つけました３回コースで10％offというのがあったのでそれで注文してみましたこれでおなかも冷えずに薄着も出来そう･･･胸元の幅広レースがかわいいので襟ぐりの大きい服のインナーにも良さそうです以上３点が購入品あとはクチュリエクラブ更新のおまけのファイルが届きましたDesigned By チワワン子

  2008.07.30

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  買った本と読んだ本

  まず買った本から図書館内乱　　図書館から借りて読んだのですが手元に置いておきたいと思って購入あと「図書館危機」と別冊も買わなくちゃ～なぜ、めい王星は惑星じゃないの？冥王星（PLUTO）が惑星じゃなくなったのはニュースで知っていたけれど「何で？」と聞かれたら･･･よく判りません新聞の紹介で題名からして気になってしまったので購入この本、今年の小学生課題図書になっているようですだからなのかな？薄い割りに高いです小ネタですがミッキー･マウスの飼い犬プルートは冥王星のPLUTOから取っているそうです続いて読んだ本は携帯の無い青春出ると読むことにしている酒井順子さんの本ですバブルの頃を懐かしむ酒井さんのエッセイ辛口でとても覚めた目で１歩引いて観察されているところは健在ディズニーランドのない時代に育った人は突然現れた夢の国に踏み入れてディズニー好きになるか　ぬいぐるみの国をうそ臭い世界と感じるかに分かれるというのが面白いです私は前者　酒井さんは後者最初の、ひとくち益田ミリさんのかわいいイラストつきエッセイこちらは食べ物に関する昔の思い出を書いています偶然なんですが酒井さんのエッセイと益田さんのエッセイが似通っているところがあって偶然２冊続けて読んだのでとても面白かったですもっとも益田さんのエッセイのほうがほのぼの系ですけどね！template design *ann

  2008.07.29

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  「ジャージの二人」長嶋有　読み終わりました

  ※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※ジャージの二人今とっても気になる俳優　堺雅人さん主演の映画「ジャージの二人」が封切りになったので映画を見る前に原作を読みました長嶋有さん　芥川賞を取った「猛スピードで母は」の方なんですね題名は知っていますが、読んでいません･･･映画の予告を見て親子が現実逃避で山荘に篭る話？と思ったらそうでしたそれ以上でもそれ以下でもない何か事件が起こるのでもないある親子の二夏の話二夏というのは原作は「ジャージの二人」と「ジャージの三人」があるんです二人は父と子が一緒に山に篭った最初の夏三人は父と異母兄妹の３人だったり、父と息子夫婦だったりの３人が翌夏に山に篭った２年目の夏　の二夏の物語になっています予告で見た感じだと映画はこの二夏のことが映画になっているみたい人生の休憩時間を覗いた様な話でした何が起こるってこともないのでちょっと途中で飽き気味になってきましたが短いので途中で投げ出す前に読み終わりましたどういう親子を鮎川さんと堺さんが演じるかなんだか興味が湧いてきました早く映画を見て見たいな～今出ている「ダ・ヴィンチ」ダ・ヴィンチ 2008年 08月号 ［雑誌］に長嶋さん父子の対談と堺さんと漫画家の羽海野チカさんの対談が載っていますそれを読むと　あ～そうか～　これはそういう本なんだ～となんだかストンと納得したところがありますあと映画公開前後に番宣で堺さんがＴＶにたくさん出演されていましたね「徹子の部屋」と「笑っていいとも」と「チューボーですよ」と「メレンゲ･･･」でしたっけ？久本さんの番組これだけはチェックできました※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※*※ template design *ann

  2008.07.28

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• 「ロバの音楽座」の　トーナドーナの音楽会を聞きに行きました

  ●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　週末に予定を詰め込み気味な私ですが今日はロバの音楽座のコンサートに行くだけ午前中は図書館に行ったくらいでのんびり過ごしましたロバの音楽座はとっても心地よい歌と楽器の音色が魅力で、大好きです今回はＣＤも持っている「トーナドーナ」の音楽会でした楽天でＣＤを売っている所もあるんですがジャケットの写真がないので興味のある方は　ココをご覧ください上から2段目一番左の黄色いジャケットが「トーナドーナ」ですロバの音楽座という名前は知らなくてもＮＨＫの「ぱんつぱんくろう」や「からだであそぼ」の音楽やジブリアニメ「ゲド戦記」の音楽だと耳にしたことがあるかも･･･不思議な楽器がいろいろ出てくるんです中世の古楽器　クルムホルン・リュート・セルパン・ポルタティーヴオルガン･･･どれもなんだか懐かしいような昔っぽいようなでも耳に優しい音色ですそして皆さん楽器を弾きながら歌も歌われるんですがそのハーモニーがとっても綺麗なんですソロで歌う時も優しい染み入るような歌声ですＣＤを持っているので聞いたことのある曲が多かったのですがとっても楽しい1時間半でしたなんだか夏の疲れた体に染み渡るようなひと時でした～●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　●　template design *ann

  2008.07.27

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  またＴＤＳに行ってきました

  design++dalu+++.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:・+.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:・+暑い中　またシーに行ってきましたこんなことなかなかないんですけどね今年は25thだからなんでしょうか･･･相方が会社とか知り合いからＴＤＲのチケットを貰ってきてくれます今回は毎年この時期に行われているプレスファミリーデーの招待券で行ってきました今週がシーで来週がランドになっていてどちらか1回に限りインパークできます今年は断然ランド人気だろうというのと来週は予定ありなのでシーに行ってきましたこのプレス招待はパスポートだけじゃなくてお食事に使えるバウチャーチケットが一人につき2000円分もらえるというなかなかに魅力的なご招待なんですしかも5人まで入れますそんなわけで毎年社内で人気がありなかなか貰えないのですが相方が運良く貰ってきてくれて嬉しい先日行ったばかりなので今回はのんびり出発10時半ごろ着きましたそしたらＲ－７というちょっと離れた駐車場になってしまいパークまでが遠い遠い･･･車で行くならやっぱり早く着かないとダメですね～＜前回は電車で行ったのでこういう問題はなしでした＞だったから涼しいかな･･･と思ったけどそんなことはありませんでしたやっぱり暑い暑い･･･ただ海風というのかシーは広々しているので時々涼風が吹き抜けていくのでちょっと楽かな･･･前回梅雨時の平日だったのでアトラクション乗り放題的な空きようだったのですがさすが夏休みどれも長時間待ちになっていましたランチは頂いたバウチャーでランチケースセットのサンドイッチを頂きましたランチケースは　サマースプラッシュ2008　この夏限定品こう暑いとアクアトピアのびしょ濡れコースとかチーデーのクールサービスはいいですねびっちょり濡れても　しばらくすれば乾くし涼しいシーはあちこちでビールも飲めるし気持ちよく汗をかいて昼間っから飲むビールは最高でも相方が運転するので　そこは私も我慢我慢･･･夏は電車でイン＆ビールがいいですね～暑いので涼しいレストランとかマーメードラグーンで休みつつ５時半ごろにはパークを後にしましたなんか贅沢な時間の使い方･･･　　プププ･･･　動くダッフィーにも逢えましたそして新しいダッフィーの衣装もありました買おうかどうしようか悩んでいるうちに帰る時間になってしまったので買えなかった～赤い衣装でした　どこのコスチュームかな･･･写真も撮れなくて　詳しくなくてすみません･･･でも今度行ったら(行く予定まったくナシですが)もう別の衣装になっちゃうんだろうなぁ････やっぱり買えばよかったかな･･･ちょっと心残り･･･+.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:・+.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*:・+

  2008.07.26

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