Clubサンタからの贈り物/クラブサンタクロース【関西NWなかま】

Hi!

クラブサンタクロースの早朝定例会、

ここずっと60名ものノルディックウォーカーが集い。

私は、夫のドイツ出発の送りのため遅くにいきましたが、

CSCインストラクターたちのリードで、

AチームからDチームの４チームに分かれて

ノルディックウォーキング。

一カ月に二回の早朝定例会。

同じ6時半でも、明るさ・空気・景色・すべてがそれぞれ新鮮。

今日はストレッチングしながら、

ノルディックウォーキングポールについてのお話をしたりもしました。

ポール選びについて。

またそのあと、ノルディックダンス！

だいぶみなさん覚えてきて体の動きが軽快になってきましたね。

11月22日　ノルディックフィットネスフォーラムin琵琶湖でも

ノルディックダンスをしますよ。

JNFA公認ノルディックダンス「虹」とCSCノルディックダンス「DancingQueen」

お楽しみにね。