|
テーマ:今日の出来事(292711)
カテゴリ:スポーツ系
昨日のCAPANブログにこんなことを書いてしまったので、
さっそくやってみた、腕立て伏せ。 ■その2:運動するぞ! 「10回」てのは控えめに言ったまでで、 せめて30回はできるだろう(^^) なんて思っていたら、なんと... 20回でGive up...(T_T) 運動していませんでしたから、相当落ちてはいるだろう と自覚していたつもりではあったんですが、 まさかここまでとは... 卑しくもスポーツを趣味と標榜するものとしては ありえない数字ですよねえ... これは今朝、着替えも終わった出勤直前に試した結果。 今夜から、腹筋・背筋・スクワットと種目を加えるつもりなんですが、 果たしてどのくらいできることやら... いずれにしても、「家での筋トレメニュー」が今夜決まります。 あとは、山@SURVさんの日記のように千日修行なんつって記録してみようかしらん... -- おざき しろう http://plaza.rakuten.co.jp/clubsdc/ http://blog.canpan.info/jinseigekijo/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[スポーツ系] カテゴリの最新記事
|