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おざき しろう

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2006/02/02
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カテゴリ:スポーツ系
昨日のCAPANブログにこんなことを書いてしまったので、
さっそくやってみた、腕立て伏せ。

■その2:運動するぞ! 

  「『外を』歩くぞ」ってのも考えましたが、 
  そもそもそれは、「ブログ道」実践においては基本となることなので、割愛。 

   なので、一歩進んで、趣味とは胸を張って言えなくなりつつあった 
  「テニス道」のための時間を作ろうかと。 

  コートにいける日はもちろんコートへ。 
  いけない日は、ジム通いも交えて筋トレなんかを。 

  でも、最初のうちは、腕立て腹筋背筋各10回が限度かな... 

「10回」てのは控えめに言ったまでで、
せめて30回はできるだろう(^^)

なんて思っていたら、なんと...

20回でGive up...(T_T)


運動していませんでしたから、相当落ちてはいるだろう
と自覚していたつもりではあったんですが、
まさかここまでとは...

卑しくもスポーツを趣味と標榜するものとしては
ありえない数字ですよねえ...



これは今朝、着替えも終わった出勤直前に試した結果。
今夜から、腹筋・背筋・スクワットと種目を加えるつもりなんですが、
果たしてどのくらいできることやら...

いずれにしても、「家での筋トレメニュー」が今夜決まります。
あとは、山@SURVさんの日記のように千日修行なんつって記録してみようかしらん...


--
おざき しろう
 http://plaza.rakuten.co.jp/clubsdc/
 http://blog.canpan.info/jinseigekijo/





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Last updated  2006/02/02 10:31:39 PM
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